第四课 揭开情绪的面纱第二单元 做情绪情感的主人 第一框 青春的情绪知识目标1.知道人最见的情绪种类。2.懂得情绪产生和变化的原因。3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。目标1.能够认识和把握自己的情绪。2.了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪。情感、态度与价值观体验情绪的多样性、复杂性。体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受。学习目标： 能够认识和把握自己的情绪。难点： 了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪。难点 二、活动 大声朗读课本第35页内容。完成对本课的初读(气沉丹 ，声音洪亮 ，吐字清晰，不拖拉，吼!)（2分钟）活动一：情绪面面观2.开始课本的第2次阅读，思考问题。（2分钟）（1）情绪的种类有哪些？（2）情绪含哪些成分？（3）影响情绪变化的因素有哪些？（4）情绪有什么作用？（1）情绪的种类有哪些？（2）情绪含哪些成分？ 人的情绪是复杂多样的，除了见的喜、怒、哀、惧等基本类型，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 情绪是一种复合的心理状态，括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。（3）影响情绪变化的因素有哪些？（4）情绪有什么作用？ 我们的情绪受多面因素影响。例如，个人的生理期、对某件事情的预期、围的舆论氛围、自然环境等。 情绪的作用非神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前1．人的情绪种类有哪些？ 人的情绪是复杂多样的，除了见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。总结2.影响情绪的因素有哪些？（1）我们的情绪受多面因素影响。例如，个人的生理期、对某件事情的预期、围的舆论氛围、自然环境等。（2）随着围情况的变化，我们的情绪也经变化。总结3.情绪的作用有哪些？ 情绪的作用非神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。总结 （一） 阅读教材第35~38页内容，并思考回答以下问题。（1）结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。（2）你觉得谁的做法值得提倡呢？哪些学生更需要向他学习？（3）如正确对待正面情绪和负面情绪?活动二：情绪的青春色调（1）结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。（2）你觉得谁的做法值得提倡呢？哪些学生更需要向他学习？ 默默善控制自己的情绪，能够积极面对；小冲的不情绪影响了自己的心情与行动，并且进一步使自己的身体健受到影响。 |
