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散步于我是为数不多的可称之为运动的项目之一了，上班日每天早出晚归，周末又是难得的休息日，竟渐渐连陪家人散步也许久未进行了。
至近段身体不适，去到医院，医生细细端详我半晌，“是不是每天没有什么运动?”心内暗叫惭愧，这都可以被人看出?医生看出了我的疑惑，笑，“不用奇怪，一看你的工作性质，再看你的坐立姿态，就知不是爱运动的人了。”言毕，叮嘱我每天除饮食有度外，一定要坚持早、中、晚的三个半小时左右运动。
于是，散步又成了我生活中的一项重要工作。
走出医院，在医院的长廊上，我见到了相濡为沫的老人相伴着前行，老爷爷用他那瘦骨嶙峋的身体拖着比他高大但下肢无法动弹的老奶奶，老爷爷的面部在抽搐，额头上冒着豆大的汗珠，我内心知道是伟大的心情支撑着他。这一场景无语但温馨;走到门口，看到了白发苍苍的母亲颤巍巍的牵着三十多岁的孩子行走，边走嘴里还反复叮嘱着说了无数次的句子——“要好好照顾自己”;当然也有孩子陪着父母散步的，孩子走的雄赳赳气昂昂，父母用喜悦、欣赏、疼爱的目光投向自己的孩子，在他们身上似乎感觉家庭的和睦与温馨。
当我看到眼前的种种，心中顿生感悟。各类家庭演绎着繁多的故事，一种沉甸甸的心情愈来愈浓，我们的父母，我们的前辈就是以这样的方式传承着浓浓的爱，浓浓的亲情，浓浓的关爱就是这样的“润物细无声”。而作为人子的我们竟然选择了远离。
散步，乃至其他运动方式，细细体味，用心陪伴，就是善待自己，关爱他人的一种方式了，自身好了，才有去关爱他人，担起家庭重担，担起社会的重担，造福社会。 |
