2.5.2在品味情感中成长1、美好情感的作用？（P47）①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。②这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。2、怎样获得美好的情感？（P47）①情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。②我们可以通过阅读、与人交往、参加有意义的社会活动等方式获得美好的情感。3、创造正面的情感体验有哪些具体方式？（P48相关链接）①完成一项自己喜欢的活动。②帮助他人。③走进博物馆或大自然。④欣赏艺术作品。4、体验负面情感对我们有什么影响？（P48-P49）（1）消极影响：羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。（2）积极影响：①它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。②学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。5、如何传递情感正能量？（P49-P50）①可以用自己的热情和行动来影响环境。②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。③在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受。6、传递情感正能量有什么意义？（P50）使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。7、怎样学会关心？（P49方法与技能）①没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。③关注对方的态度和反应。④确认对方是否接受自己的关心，如果没有被接受，则调整方式，以对方能够接受的方式来表达。 |
