孩子何时回来？“世界上最遥远的距离，莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”这是网上流传很广的一句话，当这句话成为现实时，多少会有一些悲凉。近日，青岛市民张先生与弟弟妹妹相约去爷爷家吃晚饭，饭桌上老人多次想和孙子孙女说说话，但面前的孩子们却个个抱着手机玩，老人受到冷落后，一怒之下摔了盘子离席老年人定义与国际上将65岁以上的人确定为老年人的通常做法不同，我国界定60岁以上的公民为老年人。我国老年人权益保障法第二条规定：“本法所称老年人是指60周岁以上的公民。”“老年人”别称60岁：耳顺之年、花甲之年70岁：从心之年、古稀之年80岁：朝枚之年、朝枝之年、耄耋之年90岁：上寿：九十为上寿100岁：期颐：指百岁高寿但，有一种晚年叫悲凉案例分析东南网-海峡导报12月21日讯（本网昨日上午，漳州市芗城区巷口街道东门社区居委会来了一位特殊的老人，老人家带着被褥、洗刷用具，来了就坐在椅子上不走了，似乎要住在这办公室里。经过一番了解，大家才知道，老人膝下四名子女因为赡养老人问题没有谈拢，互相“踢皮球”，都不愿意接收老人，直接将她扔在居委会不管了。惊讶：84岁老人被弃居委会据居委会工作人员介绍，老人家今年84岁，名字叫林某英，之前居住在广东大儿子家，昨日上午由30岁的大孙子带着来到了天福园。因小女儿、40多岁的黄女士居住在这个社区，大孙子本来打算将老人家放在这。可是黄女士不愿意，大孙子就带着老人来到了居委会。老人家在居委会一呆就是一上午，到中午时分居委会工作人员看这阵势不对，就带着两人来到了黄女士家，要让两人吃个午饭，可是没想到，两人不知道怎么的，没有吃饭就走了出来。到了下午3时左右，老人家被再次带到了居委会，而孙子也一下子就不见了，工作人员拨打其电话也是一直无人接听。而老人则是连午饭都没有吃，一直饿到了下午5时左右，工作人员同情她，要买东西给她吃，老人也说不要。1.多参加有益身心的活动多做一些轻松的运动如散步、练习太极拳等。多看书，多学习新东西，使头脑保持清醒灵活，预防老年痴呆症。培养一些兴趣爱好如学习书法或绘画、下棋2.少食多餐，注意营养平衡因为消化机能减退，应避免吃得过饱尽量保持饮食的平衡，各类健康的食物都要吃，不要偏重某种食物戒烟限酒，糖盐勿过量，少食动物内脏3.保证充足睡眠睡眠是头脑老化的晴阴计，恢复头脑疲劳最佳妙方是充足的睡眠。睡眠不佳应弄清原因如躯体受病痛骚扰、夜尿过多、焦虑有的老年人睡眠时有间歇性呼吸暂停，影响睡眠而易醒，应该注意及时诊治。4.做好防病工作1、要注意提高机体的抵抗力2、要了解一些防病知识，有病早发现早诊治3、不要滥服保健补品，应遵从医生的指导，辩证论治。4、不要滥服止痛的化学药品，以免引起肾脏、肝脏和肠胃的损害。5.保持性格开朗心情乐观，不钻牛角尖作子女的，常听听父母的唠叨，不逆之。我们做的足够吗？生日是哪一天？喜欢吃什么？不喜欢什么？最近一次身体不舒服是什么时候？最近一次一起外出是什么时候？最近一次通话是什么时候？有没有定期联系的习惯？我们还可以做什么？把防衰老的建议记下来，说给他们听给他们安排每年一次的健康体检关注他们的饮食起居和他们住在一起的，多和他们说说话和他们不在一起的，常回家看看，常电话联系，毕竟这些都是我们承担得起的建议我们的父母，要孝敬他们的父母爱的天平我为父母做的事父母为我做的事反思：我们应该怎么做？ |
