最2013级（2）班主题班会自信美请欣赏情景短剧：谁是自信者？表演中的A、B、C分别是什么心理的表现?A—自卑心理C—自大心理B—自信心理你中枪了吗？小E同学开学以来的几次考试都不理想，平时在班里也因为不守纪律常常被老师批评，调座位时没人愿意和他坐同桌，甚至活动小组也嫌他不够优秀，表达能力弱，排斥他的加入。于是，他的学习信心发生了动摇，课堂表现越来越不积极，甚至上课时总是低着头不敢看老师的眼睛，看到别人都进步很快，他变得又自卑又浮躁，有时甚至有自我放弃，得过且过的念头。请欣赏短片两则《姚之年》《力克胡哲》《姚之年》《力克胡哲》建立自信的方法：一、认识自己的优点、能力和特长二、感受别人的欣赏活动：优点轰炸三、多品尝成功的体验小窍门：1）多做自己最拿手，容易取得成功的事2）把目标分为若干阶段的小目标四、充实自我，锻炼自我，提高自身素质那么，做为高中生，要打好自信的基础应如何做呢？做为高中生关键是打好扎实的知识基础，扩展课外知识面，锻炼和发展各种能力，掌握基本的技能，总而言之，要使自己各方面本领都过硬才能成为一个真正自信的人。Confidence!让我们再回到刚开始的那个小故事，“小E因为学习成绩不理想，不受同学欢迎和喜爱，自暴自弃，她该如何找回自信呢？A.以自己为起点，定立切合自己实际情况的目标；B.付出真正的努力，以勤补拙，不能半途而废；C.主动与老师同学交流，积极参与讨论，虚心好学，取长补短；D.课堂上集中注意力，从老师提出的简单问题入手，主动回答问题，自我激励，自我肯定，循序渐进。同学们，其实寻找自信的过程就是一个自爱与自尊的过程，更是一个完善自我成长的过程。当你因为自己的每一点进步而感到快乐时；当你因为挫败仍然不怀疑自己坚定的向前走时，那将是你破茧成蝶，最美的时刻！班主任寄语励志人物：史蒂芬霍金、海伦凯勒、力克胡哲、姚明、刘翔、邓小平、李娜、韩寒、莫言等励志书籍：《人生不设限》力克胡哲《不抱怨的世界》比尔盖茨《挺立在孤独、失败与屈辱的废墟上》俞敏洪《我的奋斗》罗永浩《我的苦难我的大学》赵美萍《高效能人士的七个习惯》成长的秘籍励志歌曲：成长的秘籍Kateperry《Firework》Owlcity《Shineyourway》孙燕姿《年轻无极限》范玮琪《最初的梦想》励志电影：《肖申克的救赎》《阿甘正传》《追梦赤子心》（《Red》）《钢的琴》谢谢大家！让我们携手同行，一路共勉！13（2）加油！ |
