我安全 我健康 我快乐 主题班会你觉得什么是快乐？安全，健康交通安全事故如猛虎 我国每年因各类事故死亡人数约１０万人，道路交通事故死亡人数占６０％以上。我国的交通事故死亡人数位居世界首位，平均每天有280多人死于车祸。其中中小学生占总人数的８％左右。这个数字向人们敲响警钟，追根溯源，安全意识淡薄，麻痹大意，违章违纪是造成交通事故的根本原因。 学生交流讨论：我们生活中有哪些交通不安全隐患呢？ 坐车时，能把头、手伸出车外，这样很容易在两车相会时出现意外事故。8马路上追逐打闹 在汽车间穿行不满12周岁骑自行车在大街小路上踢足球、捉迷藏很危险。1 在马路上地下铁路跳绳、跳方格，既妨碍交通，又不安全。2 在较窄的街区马路上行走，一定要靠右边走，不要几个小朋友横着走，以免妨碍他 人行走和车辆行驶。3 隔着马路相互喊话、问候，也容易被往来的行人、车辆碰撞。6 当走路只顾着谈天说地，没有留意地面的情况时，很容易发生意外。7交通安全五不准：1、不准无证驾驶机动车。2、不准闯红灯。3、不准在公路上扶身并行，相互追逐、曲折竞驶或突然猛拐。4、不准翻越护栏。5、不准在公路上玩耍。交通安全一注意：横过公路要一停二看三通过。交通安全一要：横过公路要一停二看三通过。认识交通标志：你能说出下列交通图标的含义吗？禁止骑自行车下坡 禁止骑自行车上坡1禁止向左转弯2禁止行人通行标志：表示禁止行人通行4危险标志7当心车辆8健康生活 快乐学习如何做到健康生活呢？良好饮食习惯，拒绝垃圾食品 垃圾食品是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。包括冷冻甜品，饼干类食品，火腿，罐头等。现象一、不吃早餐 长期不吃早餐导致:抵抗力下降、加速衰老、容易发胖现象三：方便面、油炸食品等代替正餐方便类食品：代表：方便面三大危害：1、导致肥胖2、会造成人体营养不良（头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等 ）3、早衰（抗氧化剂 ）油炸食品的危害：1、卫生问题（材料、油问题）2、有毒致癌3、含铝超标（明矾 ）4、低营养（导致肥胖、诱发疾病) 正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右 喝水的益处健康生活才能快乐学习主题班会完满结束多谢！ |
