拒绝言语伤害 有话好好说REFUSE VERBAL INJURY语言暴力使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言，致使他人的精神上和心理上遭到侵犯和损害。也许我们并不认为，自己的谈话方式是暴力的，但语言，确实常常引发自己和他人的痛苦。Maybe we don‘t think our way of talking is violent， but language often causes pain for ourselves and others.—— 著名心理专家 马歇尔·卢森堡Marshall Rosenberg根据密歇根大学的伊森·克罗斯博士的一项实验：当一个人受到语言暴力攻击，他的情绪疼痛在大脑区域反应，和身体疼痛极为相似，神经系统能体验到了几乎相同级别的疼痛。情绪伤痛和身体伤痛的脑回路是相同的?皮肉的伤害可以很快愈合，但是一旦心灵被伤害了，要愈合就困难得多。主要对象Main Object好朋友01越是好朋友，遇事越不要轻易责备，平常多包容。一次随意抛出去的言语伤害，都是在拉开自己与他人的距离。喜欢给朋友起外号 一个人的日常用语与个人素质、生活环境、交友类别等因素有关。习惯说话“带把儿”的人，不是彰显个性，而是素质低下的表现，会让人觉得相处不舒服。说话习惯带脏字无谓的口舌之争有些人言语上始终要胜过别人，做无谓的口舌之争。很多打架从吵架开始，大部分吵架都是一人一句吵起来的。最开始的一句话不注意，给了对方反击的理由，从此互不相让，你一句我一句，话赶话最终到伤人地步。与朋友吵架口不择言 祸从口出怒气中会说很多过火的话事后道歉也很难弥补裂痕很多好朋友闹矛盾的起因是语气的问题。没有一个人会希望别人用高高在上的语气跟他说话的，在和朋友交谈的时候，就算你的情绪不好，语气都尽量平和一些。吵架，有输赢吗？吵输的：越想越气，恨不得动手打人。打人之后，要么进医院，要么进政教处甚至派出所。吵赢的：展示了自己咄咄逼人的架势，伤人的恶语甚至是低下的素质，还展示了自己不顾同学情分，不讲朋友关系的一面。不要在无谓的语言反击上浪费时间。及时跳出这个局面，解决问题，才是强者应有的表现。道歉 ≠ 认输我先道歉，我输了所谓的“面子”，但赢得了解决问题的“先决权”，并且可以及时控制住自己带来的恶劣影响，从这一点上，我已经超越了对方的境界。我先道歉，这是一种谦让，包容的美德，是高素质的体现，还能赢得他人的敬重。公道自在人心，一场架的输赢与自己的名誉、形象相比，孰轻，孰重？发脾气就像扔炸弹会使我们辛苦搭建起来的友谊的大楼顷刻间坍塌得理不让人 → 对事不对人批评时，要做到对事不对人。不要抓住对方的过 |
