初三毕业生寄语

亲爱的同学们：
    再过几十天，我们就要参加中考了。这意味着，我们的初中生活即将结束！
时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，紧张充实而又快乐的三年初中生活转眼即逝。
我们就要扬帆启程了，路漫漫其修远兮，在前进的道路上，我们或许会面对更多的疑问，更多的辛苦和磨难，十五六岁的我们，不应再像从前那样轻率武断，因为我们的血液里多了几分成熟，十五六岁的我们不应再像从前那样依赖父母，因为我们的思想里多了几分自信，十五六岁的我们不应再像从前那样无知任性，因为我们的心灵里多了几分坚强，十五六岁的我们不应再像从前那样我行我素，因为我们的肩膀上多了几分责任！
    同学们，当我们面临天天的复习和试卷，面临家长的期盼，面临老师的反复叮嘱，同学们的心理活动是否开始变得复杂起来。我们归纳为：期盼、焦急、不安、烦躁、迷茫和等待。
    越来越近的考试，会让我们地压力、情绪、节奏、精力达到顶点，怎样才能让学生们有效复习，考出好成绩呢？这就要求我们学生做好自我心态调整：
    1．压力调整。面临中考，没有压力或压力过大都会影响我们正常水平的发挥，只有适应的压力，才能让我们取得最佳的学习成绩，才能保证我们正常的智力发挥。同学们要明白没有绝对的成功，也没有绝对的失败。压力来源于外界事物，而由我们的心态决定。当你感觉有压力时要学会主动调节，比如做作运动，听听音乐，写写日记……把自己的心情放松，不要强迫自己做厌倦的事。
    2．情绪调整。压力过大会导致感情的潜意识的压抑，情绪就会易于激动，矛盾就会易于激化，不利于学习，不利于团结；同时会造成情感伤害，分散注意力。它是恶情事件发生的一人重要导因。当你感觉有情绪不佳时，可以想一想自己快乐的事情，找朋友谈心，找出排泄的方式，水要沉迷于忧郁的心境中。
    3．节奏调整。面临考试，每天就是上课、作业、白天忙、晚上忙，学习的效率不高，无序盲目的学习，使大家理不出头绪，抓不住存在的主要问题。这时大家要放下手中的事，静下心来，检查一下自己的缺失什么，做一个复习计划，注意劳逸结合，保证听课高质量。
    4．精力调整。同学们长期集中精力做大量的试题，花费很多精力，有些内容可以说是重复练习，导致同学们兴趣下降，精力透支，由于早晚休息有限，更容易造成精力不足，而在薄弱环节上仍然依旧丢分。这时就应该静下来分析、思考原因，把有限的精力用在薄弱环节的突破上。尤其是要注意弱差学科的复习，力争不偏科。
    同学们，学习中除了调整心态外，掌握良好的学习方法也很重要，下面老师给同学们提供一些较好的方法，供同学们参考。
    一、真正做到“依纲靠本”
    1、精读教科书： 2、研究“考试说明”：
    二、做好归纳整理工作
    1、将知识点按板块汇总，找出相互关系，将其联系串成一个知识网络，使零散的知识系统化、结构化，条理化加强记忆。
    2、建立典型例题簿及错题簿，并经常拿出来看或重做。
    3、做好学习笔记，多记载解题技巧。
    三、好好动脑筋，提高记忆的科学性
    1、求理解，勤复习；在理解的基础上记忆的效果是最好的，及时复习及“过度复习”对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反，死记硬背及等到遗忘殆尽后再“回锅”，就事倍功半了。
    2、巧记忆；善于根据不同的教材内容和学科特点，结合自己的实际，运用多种方法进行记忆。如分散难点，学练结合；尝试回忆；抓住规律记特殊，如记住主要化学式、化学方程式，进行类推等。多注意运用一些记忆的技巧进行记忆。 
    3、多动笔；“好记性不如烂笔头”。在学习中，一定要注意学思结合，多感官并用，对于那些重点、难点又不容易记住的内容更是要多动笔。这比单纯的口诵目记效果要好得多。
    四、重视测评
    1、自测自评；一个章节复习结束后，选择适当的试题，在一个单位时间内对自己进行测试，然后，对照标准答案，辨明正误，自我评分。通过自测自评，能发现自己的薄弱环节，查阅资料，及时补缺并能大大提高自己学习的主动性和应试能力。
    2、重视讲评；每一次考试后，老师对试卷的评析，是根据学生试卷反馈回来的信息，将知识清晰化、脉络化的过程。在评析的过程中教师必然要通过错题分析，揭示知识的内在联系，总结规律，举一反三，触类旁通。 
    五、多与同学交流
    “三人行，必有我师焉。”同学也是我们学习中的老师。通过同学之间的讨论、争辩，有助于巩固基础，开拓思路，激发思维，互相促进。 
    六、多请教老师
    经常请老师对知识的关键进行点拨，向老师请教复习的方法，向老师请教近年来的出题方向及解题技巧，还有一点就是从老师处取得学习的外围推动力，增强自己的学习信心，信心能使自己的复习效果事半功倍。
    信心是建立在基础扎实、学习自觉、勤奋刻苦基础上的，但还必须保持良好的心态，有能够经受挫折的打击，要学会在不足中找到自己的优点，在成绩中找到不足，训练自己时时刻刻保持平静的心态。同学们，请牢记“勤奋决定成就，心态决定命运”！
    质检在即，英雄弯弓，箭在弦上。让我们一同拿出智慧，拿出勇气，用我们那颗永不服输的心，向着生命中的第一座山峰攀登。请让我们收拾好行装，武装最敏锐的头脑，怀着细致的心灵，握紧最有力的拳头，挑战中考吧！