论跆拳道对小学生素质教育的促进作用

　　陕西省宝鸡市凤县新建路小学    廖彦青

　　摘要：跆拳道运动作为一项源远流长的民族体育项目深受人们的喜爱和欢迎，其自身的特点和多功能性将对学生的素质教育起着积极的促进作用，本文主要通过对跆拳道运动的介绍，从素质教育的内涵的角度来试论跆拳道对小学生素质教育的促进作用。通过分析讨论了体育教学中跆拳道对小学生素质教育所具有增强体质、增进健康、提高学生体能和适应能力；发展思维想象能力、开发智力潜能、提高体育文化素质；发展个性、培养创新能力和竞争意识；培养进取精神和顽强的意志品质；培养正确的审美观和审美能力，陶冶学生的高尚情操等等各个方面的作用。抛砖引玉建议广大的体育教育工作者更广泛深入地研究跆拳道，努力提高自身的素质，把感性肤浅的认识上升为理论的高度，充分发挥跆拳道教育在小学生成长中的作用。现代社会的孩子，都是家里的小皇帝。家长们对孩子怎么爱都觉得不够，对孩子身体健康一些家长认为，只要让孩子吃好、喝好就会健康。还有一些望子成龙的家长把孩子时间安排十分紧凑，学这学那的，就怕自己的孩子比不过别人，不给孩子一点私人活动空间。因此目前儿童心理健康、基础体力下降已经成为现代社会城市中比较严峻的问题。跆拳道的健身方式全面、科学，也是一项非常适合孩子身心特点的运动。跆拳道不仅能强身健体，还能启到启智、育心，培养孩子良好的日常行为规范的作用。因此跆拳道练习对少儿的身心发展是有很大帮助的，这也是为什么跆拳道传入我国后能迅速在全国个大中城市风靡开来一个重要因素。

　　关键词：跆拳道  小学生 素质教育 促进作用

　　1 前言：

　　认真贯彻落实党的教育方针，全面推进素质教育，提高人才素质，培养全面发展的人才是学校教育所面临的主要任务，也是学校体育肩负的光荣使命，学校的体育教育，不仅是增强学生体质，增进学生的身心健康，而且要从全面育人的目标出发，通过体育教育事业全面提高学生的综合素质，培养学生的创新精神和实践能力，跆拳道作为新兴的学校体育项目，它具有多方位，多层次的教育功能，其功能是对学生的道德素质，文化素质，智力发展，身心素质，学生美育素质，爱国主义精神，意志品质等方面具有促进作用，对深化教育改革，推动学校体育全面发展，都将具有十分重要的意义。

　　2 研究对象和方法：

　　2.1 研究对象：小学生

　　2.2 研究方法：资料查阅法，文献分析法，调查法，访问法

　　3 研究结果与分析

　　3.1 跆拳道运动简述

　　跆拳道起源于朝鲜半岛，60年代初期韩国人着手制定向世界推广和宣传跆拳道计划，不惜重金成批向世界各地派教练，很快跆拳道在亚洲继而在世界各国和地区得到广泛的普及和开展。1973年世界跆拳道联盟成立至今的二十多年中，跆拳道发展的速度是惊人的，全世界有7000多万人从事跆拳道的训练，有近160个会员国，成为世界最大的体育组织之一。短短的二三十年，跆拳道先后成为亚远会，泛美远动会，全非洲远动，世界锦标赛等一系列重大赛会的正式比赛项目。1994年9月4日，在法国巴黎召开的I.O.C103界大会上跆拳道项目被接纳为2000年悉尼奥远会的比赛项目。跆拳道如此受人欢迎那是会跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分，具有浓厚的民族特色和传统精神。跆拳道是人们把人类生存的本能意识通肢体有利的动作表现出来，其所有动作都是以自身的防卫本能作为基础，然后逐渐变为一种主观信念，从防御动作发展到进攻形态，最终达到自动化的行为阶段。跆拳道运动是一种利于小学生生长发育，增加成人体格的运动。跆拳道的技术着眼于关节活动，以促进身体的柔韧性，同时伴随提腿、挥拳、大声呼叫等运作，人体内的压力也随之得到宣泄，它的攻击性很强，当防守性更高是适合现代化人练习的防身术，跆拳道比赛危险性不大，观众可无负担，轻松欣赏，学者还可以强身健体，陶冶情操，练习目的就在于通过身心的双重修炼，促进体格和人格的完善。

　　3.2 素质教育的内涵

　　素质教育是当代中国教育跨世纪改革与发展的一项社会系统工程和战略抉择。随着教育体制的深化改革和社会主义市场经济体制的逐步确立，素质教育以其独特的教育内涵，必将对社会教育和国民精神产生深远的影响，必将有利于重建当代中国跨世纪改革与发展所呼唤的新人文精神。对素质教育的内涵做下面两方面的相关解释。

　　3.2.1素质教育是依据人的发展和社会发展的实际需要，以全面提高全体学生的基本素质为根本目的，以尊重学生主体性和主动精神，注重开发人的智慧潜能，注重形成人的健全个性为根本特征的教育。实施素质教育是我国社会主义现代化建设事业的需要。它体现了基础教育的性质、宗旨与任务。提倡素质教育，有利于遏制目前基础教育中存在着的“应试教育”和片面追求升学率的倾向，有助于把全面发展教育落到实处。从教育面向现代化、面向世界和面向未来的要求看，素质教育势在必行。这是我们基础教育改的时代主题和紧任务。

　　3.2.2素质教育从根本上讲是在人的固有“感觉器官”和“神经系统”的“生理条件”的基础上，开发促进人的“发展水平”的工作与活动，所以“素质教育”不是一般的知识教育，技能教育，操作教育，而是一种具有发展水准教育，归根结底是一种世界观，人生观，价值观和审美观的教育，在现阶段，可以说是培养“四有新人”。中共中央国务院《关于深化教育改革全面推行素质教育的决定》将素质教育的概念定为：实施素质教育，就是全面贯彻当的教育方针，已提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”的德、智、体、美全面发展社会主义事业建设者和接班人。同应试教育相比，素质教育弘扬人的主体性，注重开发人的智慧潜能，注重人的精神力量，素质教育面向全体学生，它又使每个学生都在其天赋允许的范围内得到发展，反对“平均主义”和“一刀切”，素质教育要求学生德、智、体并重，全面发展人的生理、心理和文化素质；素质教育强调人的素质发展和全面发展和个性发展，它使学生学会学习，培养学生终身学习的能力和信息加工的能力。

　　3.3 跆拳道对小学生素质教育的促进作用

　　学校对学生进行素质教育，其目的是培养全面发展高素质人才作为学校的重要组成部分，学校体育教育是实施素质教育的基本途径之一。跆拳道即是一种优秀的传统体育项目，还是东方民族文化的重要组成部分，把它作为素质教育的内容之一，对学生道德素质、文化素质、身心素质、美育素质、爱国主义精神的养成及智力发挥等具有重要作用。

　　3.3.1 跆拳道对小学生素质教育成长中的作用

　　毛泽东同志早年在《体育之研究》一文中指出：体育是载知识之车，寓道德之舍，不仅可以强筋骨，而且还有增知识、调感情、强意志之效。跆拳道除了遵循教育规律对学生进行全面发展身体、增强体质、传播体育知识和技能之外，还可以通过跆拳道对学生进行有效的思想品德教育，开发学生的智力，陶冶学生的情操，发展学生的个性，促进学生的社会化。因此，跆拳道体育教学不仅仅是身体素质教育的重要内容，而且也是素质教育的重要手段。学校对学生进行素质教育，其目的是培养全面发展高素质人才作为学校的重要组成部分，学校体育教育是实施素质教育的基本途径之一。跆拳道即是一种优秀的传统体育项目，还是东方民族文化的重要组成部分，把它作为素质教育的内容之一，对学生道德素质、文化素质、身心素质、美育素质、爱国主义精神的养成及智力发挥等具有重要作用。

　　3.3.2  跆拳道对小学生道德素质的促进作用

　　人们常把学校比作是个小社会，而一个小社会包括个人、集体等等。因此它们之间必定存在着关系。学生要处理好这些关系必须具有一定的道德修养。而跆拳道继承和发扬了讲礼仪、讲道德的优秀传统，十分重视礼仪的教育，这种礼仪的教育可使学生能把学习跆拳道的目的并非逞强斗狠，而是懂得做人的道理。跆拳道不仅要求练习者学习跆拳道的技术，而注重对跆拳道礼仪、道德修养的学习和遵从，每一次练习都要求“以礼始，以礼终”，还有人的礼仪、忍耐、谦虚和坚韧不拔的精神。古语道：“你敬我一尺，我敬你一丈”，说的就是一种待人处世的态度与跆拳道倡导的“以礼始，以礼终”的要求不谋而合的，跆拳道的理论认为：一个跆拳道练习者，他的言行举止体现着他本人的人的道德素质和人格品性，而跆拳道教育的实质是对一个人道德品质的完善。

　　3.3.3跆拳道对小学生文化素质教育的促进作用

　　小学生学习跆拳道的同时也是对跆拳道的认知过程，这种认知过程就是对文化素质的提高。朝鲜半岛是我国的友好邻邦，我国的传统历史文化对朝鲜文化的影响是非常深刻的，跆拳道远动也不例外。从项目本身可以看出跆拳远动的精神实质内涵和我国的传统文化具有非常大的相融性，特别是我国的道家思想和儒家思想在这项运动的“体”，“用”两方面表现的淋漓尽致，可以说跆拳道运动中蕴藏着中国古文化修养中“内用黄老，外用儒求”的深刻涵义，以道家为“体”，以儒家为“用”形成了强大的生命动力。上面能够了解到跆拳道在几千年的发展过程中，以东方文化的伦理道德为内涵底蕴，受到东方传统文化乳汁的滋养，不仅有精湛多彩的技术，而且还蕴藏着力学、兵学、哲学、医学、伦理等文化内涵。通过跆拳道基本知识的教授，不仅可以使学生掌握运动技术，科学锻炼身体的方法，还可以在技能形成过程中对其进行智能教育，培养学生的求知欲望，丰富学生的民族体育文化知识，领悟东方传统文化，拓宽学生知识面。

　　3.3.4 跆拳道对小学生智力发展的促进作用

　　跆拳道运动者必须集中注意力、仔细观察、认真思考对方的一举一动。这样才能够“知己知彼，百战百胜”。俗话说脑袋越用越聪明，按照科学的方法就是可以通过改善学生大脑的物质结构和技能状况，全面发展观察力，广泛的训练记忆力，启迪诱导想像力，帮助提高思维力，为智力开发创造良好的生理环境条件。素质教育以培养学生的创造精神和实践能力为重点，而跆拳道恰好是培养学生开动脑筋，不断创新，发挥想象力的新兴学校体育运动项目。现代跆拳道运动是从远古时候人们为了生存的简单搏斗方法中，经过长期实践的演变、完善和不断创新而发展起来的。从另一种角度来讲，没有人们在实践中的不断创新发展就不会有现在的跆拳道和将来的跆拳道。因此可以看出，学习跆拳道对小学生的智力发挥有积极的作用。

　　3.3.5 跆拳道对小学生身心素质的促进作用

　　3.3.5.1 跆拳道对小学生体质的促进作用

　　增强身体健康的必要条件是运动，运动的必要条件是基础体力。少儿时期是人类最喜欢运动的时期。这时候要进行对于开发运动感官神经有帮助的运动。也要多进行对于能均衡发展身体的运动，就是由多种动作组成的运动。跆拳道正是多种动作组成的运动，所以对少儿体力均衡发展及提高有极大的帮助。随着练习时间的增加而提高动作的难度系数，对少儿循序渐进的提高基础体力有很大的帮助。例如在幼儿或小学低年级时期要让孩子多进行走、跑、跳、扔、接、踢、打、悬吊、翻滚等各种基础运动，并提高运动调整力。而到了小学高年级时期是进行基础体育运动的最佳时期，这个时期很有必要注重提高孩子的筋力、肌肉耐力、心肺耐力、爆发力及这时期最容易提高的柔韧性，而且要让孩子们能持续参加运动。跆拳道动作中的各种踢腿，手臂动作可以使少儿的肌肉力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得到提高，从而增强少儿的基础体力及柔韧性。因此跆拳道的健体作用就不言而喻了。

　　3.3.5.2 跆拳道对小学生生理素质的促进作用

　　跆拳道形成与发展的历史同人类历史本身一样久远，自从人类学会保护自己，跆拳道的原始特征就自然地形成了。其实 ，不仅仅是人类，凡是一切的生命体在下意识之中，都自然具有保护自己生命的强烈本能。比如，当身体突然遭受到攻击时，或他人想加害于自己时，我们都会不知不觉地利用各种动作，使身体避开攻击，如把两手上举于胸前，以保护脸和胸免遭伤害。如果将这种本能的动作，总结提炼为主观意识控制的动作，就形成了一种初级的防御动作，虽然这只是一种消极的作法，但已经能够成为随机应变所采取的必要手段。人类正是为了生存的需要，将这种自身防御的形式在漫长的生活中形成一种基本的组成部分，并不断加以组织完善，使之最终成一种独特的强有力的武器。人类一直很重视生命的维持和需要，跆拳道在人的生理发展中，无论是对内环境还是外环境的变化，都能及时地作出适当的调整。

　　3.3.5.3 跆拳道对小学生心理素质的促进作用

　　跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分，具有浓厚的民族特色和传统精神。跆拳道是人们把人类生存的本能意识通过肢体有力的动作表现出来，其所有动作都是以自身的防卫本能作为基础，然后逐渐变为一种主观信念，从防御动作发展到进攻形态，最终达到自动化的行为阶段。跆拳道的“道”本身蕴藏着一种精神追求和信念，最重要的一点是强烈的爱国热情和为正义献身的崇高精神。道，作为一种民族精神的体现，要求练习者须具备勇猛 、善战、敢打敢拼的素质，培养坚韧不拔的作风，讲究礼仪修养以及完善的人格。因此练习跆拳道可内修精神、性情，外修技术、身体，培养出常人难以达到的意志品质和忍让谦恭的美德，是培养人们优秀品格的有效方法，并增强民族凝聚力和激发爱国精神。而这一切，都是在人的心理适应能力的基础上引导进行的。跆拳道远动作为人为的艺术，它的产生和发展必定受到人类的推动和制约。人们在满足最基本的生理需要以后，接着而来的便是心理需要了。心理需要的满足也是人们各种情趣的满足，这种情趣不是一成不变的，它是随社会物质生产的发展而发展的。跆拳道运动作为一种艺术想要得以持续发展下去，也势必随人们审美情趣的改变而改变，这是它得以存在和发展的必然规律。通过跆拳道练习，不仅能从这些动作中获得外在的形体美，还能够正确规范人们的行为。通过跆拳道的练习和比赛来化解心理压力，从而使人们的感情得以抒发，而得到愉快的情感体验。

　　3.3.5.4 对小学生而言，跆拳道能帮助他们建立充分的自信心和荣誉感。通过技术的不断成熟，小学生们可以逐渐完成以前他们会觉得不可能达到的动作，这样，就为他们在人生之初建立了一种“只要坚持努力就可以把不可能变为可能的”信念，对孩子情商的培养有莫大的好处。跆拳道在练习中能培养孩子敢于吃苦的精神，即使是成年人也能从中使自己的意志得到磨练。跆拳道有很多严谨的礼仪，能培养孩子懂得遵守规范的心态和对自己负责的责任感，并且跆拳道时刻提醒人们对父母老师应当懂得感激，帮助学生建立正确的社会价值观念。

　　3.3.6 跆拳道对小学生美育素质的促进作用

　　在以往中国小学生文艺节目的舞台上获得掌声最多的往往是中华武术节目。但近年来跆拳道的开展越来越来快，跆拳道节目也被搬上了小学生文艺节目的舞台，它同样与中华武术媲美。那是因为跆拳道动作舒展大方、造型优美适合于现代人需要。在古代，跆拳道除了用来获得食物，抗击入侵和抵御野兽外，更多的是用于参加祭祀时展示力量的斗技大会；在第25、26届奥运会开幕晚会上，跆拳道的表演可以说是征服了世界，它独特的魅力，它的不同凡响让世人惊叹！而现代的跆拳道运动容竞技、健身、娱乐表演和个人晋级为一体，由此可见跆拳道本身具有较强的表演性质，所以跆拳道运动也为美育素质教育提供了基础，跆拳道的学习可以培养学生热爱美、鉴赏美、表现美、创造美的能力，陶冶学生的情操，获得外在形体美的感受。

　　3.3.7 跆拳道可促进小学生的爱国主义精神

　　跆拳道的教室内正中央悬挂着一面鲜艳的五星红旗，参加跆拳道训练和学习的学生，教师，工作人员在每天上课下课之前首先要在国旗下整队集合，向过去行礼，随后全体高声重申跆拳道的精神：“坚韧不拔！自强不息！奋进拼搏！报效祖国！”跆拳道课堂上“合作学习”的存在成为它教学展现新的视角。在合作学习过程中，让学生在一起学习、讨论、充分重视自身和互相学习、互相鼓励，每个成员既要为自己的学习负责，又要为他人的学习负责，全组为全体成员的成功而努力，并达到共同的学习目的。它强化了一种团结，整齐，自信，自豪，吃苦的氛围，这样能增强民主凝聚力和激发爱国主义精神。而跆拳道本身要求每个人都要经自己的努力为自己，也为别人而训练，因为跆拳道的武士要求的就是一种人人关心，相互信任，相互支持的团结精神。一荣俱荣，一损俱损。跆拳道的学习就是这样从一点一滴的小事中培养造就一颗颗爱国的赤子之心。

　　3.3.8 跆拳道对小学生的意志品质也有促进作用

　　在我国小学生很多是独生子女，可我国家庭的独生子女真是皇帝或公主，他们要风得风，要雨得雨，是温室里的花朵，一切事情都要父母去安排或做好等等，自己却极少参与，而在遇到困难和挫折时等情况下却无从下手解决问题。他们大多养成骄傲、任性，甚至自私等性格，缺乏意志品质的培养和锻炼。意志品质是意志的具体表现。良好的意志品质是学习跆拳道真谛的保证，如果一个人的意志品质经常稳定的表现在他的各种行动中，这种品质就成了他的性格特点。人的意志品质是多种多样的，也是互相联系的。而跆拳道的学习是对学习者意志品质的全面锻炼和培养。跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，贯穿礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈的根本宗旨。所以，学习跆拳道可以培养人顽强、果断、自信、坚毅以及吃苦耐劳的精神和坚韧不拔、积极向上的意志品质。

　　4 结论

　　素质教育替代当前的应试教育不是权宜之计，而是国家战略措施之一。绝不能像有些人说的“当前教育加上对体育、音乐、美术课的重视就是素质教育”这是片面的、肤浅的理解。要改变应试教育首先要转变人们的观念意识。作为一名体育教师，我们仅就素质教育下跆拳道运动对小学生素质教育的促进作用作简要论述。跆拳道是一种优秀的传统体育项目，也是东方文化的重要组成部分，它不仅能强身健体，防身自卫，还可强化民族精神，培养学生尊师爱友，勇于吃苦，奋发向上，乐于助人、见义勇为，无私奉献和报效祖国的“内圣外王”的思想品质，这些意识形态的精神要素和体脑兼备的运动特色，是其他教育项目不可以比拟和替代的。因此，如果把跆拳道运动作为小素质教育的内容之一，大力推广是可行性的，这不仅是给了跆拳道运动发展的一个绝好空间和最佳平台，而且对深化教育改革全面推行素质教育，能起到重要作用。

　　在培养和造就21世纪新一代小学生的时候，要求我们用素质教育的思想对体育教学进行理性的思考和大胆的探索，真正落实跆拳道教学中学生的主体地位和实践功能，最大限度地提高其身体效益和社会效益，因此，我们必须从跆拳道教与学两方面着手，充分调动小学生积极性。使小学生在跆拳道的学习中变被动为主动，从而取得良好的教学效果。

　　参考文献：

　　[1] 岳维 ，中国跆拳道[M].2001

　　[2] 高谊，陈立人， 跆拳道[M].北京：北京体育大学出版社。1998

　　[3] 曾世华， 论武术在学校素质教育中的作用与贯彻途径[J].湖北体育科技。2003

　　[4] 王铁新，论中国传统文化的非理性与民族传统体育价值悖谬[J].体育文化导刊。2002

　　[5] 黄海滨，跆拳道运动在中学生身心发展中的作用[J].体育师友。2004

　　[6] 资中筠。 何谓素质教育[J]. 教育， 2007,（27）

　　[7] 刘卫军。跆拳道[M]. 北京：高等教育出版社，2004.1-6.

　　[8] 林春生，林大参。跆拳道礼节面面观[J].搏击·跆拳道版，2004，（2）：57-59

　　[9] 成士桂。浅谈我国跆拳道运动的发展[J].体育科技信息，2002（3）：36-39

　　[10] 李世远，邹师。跆拳道教程[M]，沈阳：辽宁科学技术出版社

　　[11]吴秋林 儿童运动和智力潜能的开发  体育学刊  2005