如何帮助“入园焦虑”的孩子

　　每一个孩子从家庭进入幼儿园都要有一个适应阶段，这个阶段的长短，是根据孩子的年龄、性格、家庭的抚养方式、生活习惯以及来园后接触到的老师的带领方法所决定的。时间短的一般需要1—2周的时间，时间长的可能要1—2个月甚至更长时间。让孩子能够尽快、平稳地度过入园适应期，帮助家长解决心头疑虑，稳定孩子情绪，使之尽快适应幼儿园的生活，是新生入园的一项重要工作。入园焦虑，不同的孩子有不同的表现，大致可以分为下列几个类型。

　　认生、封闭型 这类孩子比较内向，依赖性强，有强烈的自我保护意识，警惕性很高，不愿与生人接触。入园后，认准一个人会紧跟不放，喜欢让人抱着，大哭大闹或沉默几天后会突然变好。

　　兴奋、外向型 这类孩子性格开朗，不怕生人，对周围的环境和玩具很感兴趣，谁带都行。一般不耽误吃、喝，入园后总往外跑，睡眠不踏实。

　　哭泣、唠叨型 这类孩子进入一个陌生坏境，总觉得缺乏安全感，适应能力差，总是哭哭叨叨，我要妈妈，我要回家。

　　依赖、依恋型 这类孩子在家比较娇惯，有不良的生活习惯（如总随身拿个东西）。入园后，一般不爱参加任何活动，总愿意要老师单独带领。在进餐、睡眠方面会很费劲。适应期较长。

　　对于这些孩子的不同表现，我们一般应采取以下几种方法：

　　情感接触 对于一个儿童尤其是幼儿，突然离开家来到一个陌生的环境，他们会感到生疏，不习惯，不适应。这一时期，他接触

　　到的第一位老师会给他留下深刻印象。所以老师要以和善的面容、亲切的话语、轻柔的动作、耐心的态度去照顾他们，与他们有心的沟通，这样，孩子会感到安全、踏实，会较快地信任你、服从你。还可以创设环境，开展情绪角活动，每天让他贴上自己的表情，哭、笑、高兴、开心、哭丧。设置“开心枕”和“哭泣包”

　　投其所好 有的孩子刚来园时，表现为无目的地乱跑或只喜欢于1—2种事情，如：只喜欢户外活动；只喜欢抱着自己某件东西；只喜欢讲故事、听音乐等等。对于这样的孩子，老师应该尽量满足他们的要求，让孩子先安静下来，不要勉强孩子一定要参加集体活动。

　　创造安全 父母应给孩子创造安全感，如果孩子对父母的离去感到很不安，父母离去时可以给孩子留下一些比较熟悉的物品，这样可以缓解孩子的焦虑心情。当孩子对父母的离去哭闹时，家长切记不要说一些威胁的话，但也不要因而改变离去的决定，要让孩子知道大人上班，小朋友上幼儿园是很平常的事。幼儿园无论对孩子还是对父母，都是生活中重大的变化，因此，爸爸妈妈要正确对待无论孩子怎样哭闹都应该微笑并坚定的告诉孩子：“下午，我来接你，你是最勇敢、最棒的宝宝”。

　　熟悉环境 我们要相信自己，也要相信我们的宝宝一定是最棒的。入园前家长带孩子熟悉教师和园内环境，上好亲子课，消除孩子对老师和环境的陌生感，回到家里父母要多给孩子讲集体生活中有趣的事情，激发孩子想过集体生活的愿望。

　　晚来早走 刚入园的孩子早晨来园时，有的会哭闹得无法进餐，有的情绪不稳定，还会影响一天的正常进餐、饮水、睡眠等生活环节。为了保证孩子的身体健康，对于这类孩子，可以采取早上吃过早饭来，晚上早点接，或先入园半天的方法。

　　适当迁就 有的孩子在家时怀抱娃娃、睡觉抱毛巾、刁奶嘴等习惯，上幼儿园后，可先允许孩子将这些东西带到幼儿园。，以解决刚入园时孩子焦虑的心情，不要急于马上改掉这些毛病。

　　家园配合 孩子在刚入园这段时间里，家长和老师一定要做好配合工作，这一点非常重要。每天老师应给家长一份白天孩子在园的生活情况表，家长早晨要给老师交待孩子晚上在家的情况，以便及时掌握孩子在进餐、睡眠、大小便、情绪等方面的情况。遇到问题及时沟通，及时解决。家长要配合老师、信任老师。孩子一送到教室门口，就把孩子交给老师然后迅速离去，不能因为孩子哭了，就放不下孩子，让孩子觉得“有机可乘”。孩子本身的能力是很强的，只有老师和家长都能在这段时间里充满耐心，互相配合，共同给予科学的指导方法，就会使孩子平稳、顺利地度过适应期。

　　年轻的父母们，亲爱的老师们，上幼儿园是孩子走入社会群体的第一步，对于孩子的心理也是一次重大的挑战。我们要相信自己，也要相信我们的宝宝们一定会是最棒的！