科学施测 以评促教 实践反思

　　为了贯彻《中共中央国务院关于深化教育改 革全面推进素质的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，促进学生积极参加体育锻炼，教育部与国家体育总局于2002年联合颁布了《学生体质健康标准（试行方案）》。相比原来的各种评测体系，学生体质健康标准贯彻了“健康第一”的指导思想，更加科学、合理、全面。也适用于全日制小学、初级中学、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。

　　一、实施测试和教学的一体化运作

　　1、 客观采集数据，规范和促练并重

　　作为绍兴县一所全国知名的实验初级中学，我校从2004学年开始实施《学生体质健康标准》，经过几年的运作，基本形成一套较为系统的测试方案，每学期均测试，除了每年秋季上报国家数据库一次采集以外，每年5月也进行一次数据采集，并配合县级抽查。所有数据均在课堂内采集，由任课教师严格把关。测试的项目基本和绍兴县要求配套，项目为：身高、体重、肺活量、1000米（男）、800米（女）、立定跳远（50米）、坐位体前屈六项）。测试的 时间基本定为4周，共计12课时，考虑到耐久跑成绩在测试中的比重，我们给予学生更多的测试机会，一般会测试3--4次，成绩取最好一次，所以延长测试时间，同时在这段时间内恰恰是学生锻炼热情最高的。

　　2、课内“课课练”，课外“突重点”

　　为了让学生在测试中取得好成绩，我们在学期初开始，每堂课内都安排一个“课课练”的素质练习，素质练习和测试内容高度相关，比如，草坪上进行多级跳、沙坑跳深练习、1分钟（2分钟）及时跳绳、以及柔韧性的拉伸等，一般在每堂课的基本部分内容完成后进行，时间持续8分钟，由学生和教师根据运动量和强度来决定练习次数和时间。耐久跑成绩在测试中占据极为重要的地位，是提高合格率的关键一环，由于9年级学生要实施体育中考，因此相对问题不是很突出，我们把重点放在7、8年级学生，在课堂内有意识的进行耐力性项目的教学，并定期在课内组织测试，在学生中进行目的性教育，从体育升学考试的高度来促使学生形成正确的锻炼动机和自我训练的意识。

　　我校课外锻炼有三个主要时段，每天35分钟的大课间活动， 30分钟的课外体育活动，以及没有体育课当天安排一节体育活动课（这节课严格执行，由班主任组织锻炼，教学处巡视检查），在这些锻炼时间段内，安排跑操、接力跑、多级跳、连续蛙跳、跳绳、柔韧性拉伸练习，所安排的锻炼内容和测试内容高度相关。保证学生有足够的时间进行锻炼，充分提高和挖掘自身素质和体质潜力。

　　3、采集过程性数据，课内和课外高度相关

　　我们体育组每位同事手头都有这些上课必须资料：班级点名册、班级平时成绩登记本、总成绩册。这些资料是记录学生的出勤率、参与表现、违规记录和过程性成绩等。违规记录一条实施尤其谨慎，考虑到影响面大，又和学生的升学成绩相关，因此，在处理时由学生出面作证，班主任、家长、学生代表和教师四方签字决定，并上报学校教学处备案。课外锻炼出勤率和表现由班主任和教学处检查记录，期末进行汇总登记。这些平时表现数据的采集有效的抵制了课堂不良行为的发生，很少有学生迟到、早退、中途离场以及严重的违纪违规现象的发生，很大程度上提高了课堂效率，对教师的管理起到很大的帮助。

　　二、《标准》实施过程的中问题分析

　　1、制作数据导入模板过程繁琐

　　以前的达标测试只需要体育教师对自己所教班级的学生进行达标项目的测试后再汇总就完成了。而现在要《学生体质健康标准》实施，必须要求我们做到以下三步；一是按照规定的项目进行测试；二是制作数据导入模板，模板的内容包括：年级编号、班号、班级、学号、民族代码、姓名、出生日期、家庭地址或身份证号码、测试项目成绩和编号；三是数据上报。如果我们在模板的制作过程中出现一点差错，模板就不能导入软件上报，如果要找出差错还需要在电脑上进行多个步骤、多个指令的操作和查询。这整个过程所需要消耗的时间、精力要远远超出传统的达标测试。

　　2、测试课时和基本学时的冲突

　　目前浙江省教育教研室在2010年春季实施《浙江省义务教育段必学内容教学 指导用书》规定以来，对水平四每个学段规定了必学内容，并实施质量抽测，因此，在基本课时不变的背景下，《标准》测试的课时和必须内容的课时有了较大的冲突，哪怕30%的各地自行实施的乡土课时给予测试方便，所剩下的课时也捉襟见肘。较大冲突发生在7年级第一学期，学期前四周要进行队列队形训练和广播操学习，再加上测试的4周时间一共8周，16周的学时去掉一半，基本内容的学习课时从何谈起？因此《用书》所抽测的内容是否和体质健康测试建立链接，这样可以相对提高教学的主动性。如果教学完全被测试 取代了，那也是犯了舍本求末的错误，因此，如何科学合理的安排测试课时，做到教学和测试两者相互促进，这其中还需要我们在以后的教学中逐步研究和探索。

　　3、操作不当导致成绩不客观

　　肺活量测试仪器中的问题，由于肺活量测试仪器中的吹气管集成块焊接点较松，我们在测试肺活量的过程中，如果遇到学生用力去甩吹气管（当然学生的动机就是通过甩吹气管的行为，让吹气管更卫生些）或不轻放，这 样很可能会导致吹气管集成块焊接点损坏，影响整个测试进程。在测试过程中，“吹气嘴”和学生的接触面之间出现一定空隙，导致学生吹的气有些泄漏，而且“吹气嘴”的质量也存在一些问题，由于我们每次测试都会进行开水高温浸泡消毒，所以在使用过程中经常出现损坏漏气现象。肺活量测试时，学生往往没有深吸一口气，然后缓缓地吐出。基本都是随便吸口气，然后快速的猛吹一口，导致数据都偏低，成绩不理想。坐位体前屈测试时，容易出现学生没有手推游标缓缓前伸，而是用手指快速推游标，手即离开游标，游标向前滑移；学生在抵趾板上蹬板时，膝关节弯曲，导致数据偏高。

　　三、实施对策与建议

　　1、加强培训，提高操作技能

　　教师是学生学习的引导者，是《健康标准》的实施与操作者，因此首先自身要对《健康标准》真正的意图、目的和作用深刻地理解。《健康标准》不是从某一单个运动项目来评价学生的而是通过所有项目综合来评价学生的成长、发展状况，判断其是否健康发展。其次，教师还要了解测试仪的实际操作技能。教师只有自己理解并掌握了《健康标准》的作用、意义和操作 技能，才能更好地加以实施，使《体质健康标准》能更好的落到实处。

　　2、加强管理，上下联动，统 筹兼顾

　　学生体质健康测试的操作过程比较烦琐，涉及 的部门比 较多，包括学校德育处、教学处、班主任、体育组、医务室等。每个学校在实际操作中应多结合自身特点，集体协作，各部门上下联动，相互配合，才能完成这项复杂的工作。只有学校领导的高度重视，教师细致的工作，相关部门的协调配合，学生的体质健康检测才能顺利的完成。在操作中，体质健康测试可以有机的和医学检查相结合。比如2010年所上报的年级、班级必须是学生2010年9月1日开学后所在的年级、班级。而我们每年的医学检查也正好安排在这一时间段，为了避免由于重复测试而影响学生的有限学习时间，我们就采用体质健 康测试与医学检查相结合的办法，也就是在医学检查中的身高、体重、肺活量数据，我们就直接利用到体质健康测试中，这样既缩短了测试时间，同时也相对减轻师生的负担。

　　3、加强宣传，提高《标准》认识

　　制定和实施《学生体质健康标准》，其最终目的是为了让学生与家长及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的学习 习惯，进而增进学生的体质健康水平。对于那些不愿意参加或不重视学生体质健康测试的同学，体育教师一定要对其进行细致的宣传和讲解，使其明白实施《健康标准》的目的和意义，端正自己的态度，重视《健康标准》，理解《健康标准》，掌握《健康标准》。

　　4、开展集体备课，总结测试经验

　　经历了一次学生体质健康标准的测试，我们肯定会在工作中发现一些操作或仪器方面的优缺点，针对这些，我们应该要及时召开体质健康测试工作总结会议，回顾和总结工作中成功之处，并加以推广，针对不足之处要认真总结反思，并寻求解决方法，避免在以后工作中再一次出现，提高今后体质健康标准测试工作的工作效率。

　　总之，在实施《国家学生体质健康标准》测试的过程中，我们发现《标准》相对于其它的测试评价方法有着其不可逾越的优势 ，但另一方面它也存在着许多的问题，还有待于进一步深入研究、改进和完善，使其在理论上更为科学、准确，在实施中更加简便、易行。通过《标准》的实施，更好地发挥学校体育在素质教育中的作用，正确引导、督促学生积极参加体育锻炼，培养学生养成良好的锻炼习惯，努力改善学生的身体状况，促进学生身心健康发展，是我们体育教育工作的根本。

　　五、参考文献

　　1.学生体质健康标准研究课题组。《学生体质健康标准（试行方案）解读》【M】。北京：人民教育出版社，2002，8.