浅谈调动学生上体育课的积极性

　　方家咀乡向垅垸小学    胡正长期以来，体育教育在课堂教学中，主要还是习惯于让学生通过身体练习来掌握体育基本知识和技能，不注重培养学生的兴趣和习惯。新课程的理念，要求教师要以学生发展为中心，要以学生的兴趣爱好来确定教学目标、安排教学内容，让全体学生主动参与体育运动，享受体育锻炼带来的乐趣。所以，如果学生对学习没有兴趣，在体育教学中教师也就无法调动学生的积极参与性。相反，学生对学习如果有兴趣，又具有良好的习惯，就会以一种积极的态度，精神饱满地主动参加锻炼。例如，现在许多女生不喜欢跑步，一听到要跑步就叫苦，更谈不上对于跑步有兴趣和习惯了，可速度素质和耐力素质是身材素质的两大重点，那么如何才能提高学生跑步锻炼的积极性呢？教师在跑步练习中有意识地多组织教学比赛，就会使学生的速度素质和耐力素质在不知不觉中得到充分的锻炼，同时，针对许多学生在比赛中体力下降快，速度慢，跑不动的现象，教师利用学生爱好篮球的心理，对学生说明速度素质和耐力素质是打好篮球的基本保证，这样学生就能较自觉地练习跑步，教学效果就好多了。因此，体育教师应该转变教学观念，改进教学方法，在课堂教学中积极主动激发学生的体育兴趣，调动他们的积极性。

　　一、课前充分准备，调动学生学习的积极性体育课是一门艺术性与趣味性非常强的课程，调动学生的学习积极性，发挥学生的主动性，让所有学生参与体育活动是每一个体育教师的职责，体育教师一定要做好课前的准备工作，让学生感到老师准备充分，活动的积极性才能被调动起来了，锻炼身体的自学性也就形成了，所以，体育教师做好课前的准备工作是一项非常重要的工作。

　　体育教师在每次上课前应认真备好教案，考虑其它班级的活动情况，有组织，有步骤的开展体育活动，备课中充分设计场地的活动区域，对不同年级、不同班级、不同性别、不同年龄、不同项目的充分考虑，技术项目的难度、技术项目分布进行合理布置，教师对体育课中出现的问题要心中有数。

　　体育课前教师要早作准备，合理布置好场地，技术难度大的项目要组织学生安排好垫子，安排好活动的区域，教师有侧重进行辅导，体育课前教师要提前到操场等学生上体育课，课前要加强安全教育，防止伤害事故的发生。体育教师要做好体育小骨干的培养，做好教师的助手作用，调动体育小骨干的积极性，培养他们积极参与的主动性，对班级小组长的培养，能管理好本小组的体育活动，这样体育教师上课就非常得心应手。

　　另外体育教师对所教班级学生情况应做到心中有一本账，学生性别、个体差异、活动情况、活动强度心中要清楚，平时教学中学生的体质、体能教师心中要有数，平时分组时教师要有的放矢地把学生的体质状况进行体能分组，编好小组，按性别、个体差异进行体能编组，这样学生在不知不觉中找到了自己锻炼的位置，学习积极性也就相应提高了。

　　二、运用多种教学方法和手段，调动学生的积极性好动、追求新鲜感是学生的天性。因此，体育教学方法和练习手段要变化多样，才能最大限度地调动学生的积极性。

　　1、运用竞赛法和游戏法。在练习中，由于学生好胜心理的驱使，做一些比较有竞争性的练习或游戏，可以提高学生练习的兴趣，调动练习的积极性。如：跑的教学中的接力赛；投掷教学中指定目标“看谁投的远”等。让学生逐渐体会用体育活动来调节和放松学习的紧张和疲劳。这种寓教于乐的教法既可以提高学生对体育活动的兴趣，又可以使他们自觉主动的参与活动。

　　2、采用多样化的练习形式。多样化的练习直接影响着学生的兴趣和学习效果，学生精力充沛，好奇心强，他们喜欢多变的、手段新颖的练习方式。譬如准备活动，不能老是采用一成不变的跑步和做操，机械枯燥地重复，会使学生产生厌烦情绪。假如教师能结合课的内容和教学任务，变换成花式图案形走、侧身跑、交叉步跑、后踢腿跑、变速跑、活动性游戏等，学生的兴趣会大大增加。

　　3、创设生动活泼和谐的教学情境。教学情境的创设包括教学现场的环境和人际关系心理环境。现场环境如：跑道平整、沙坑松软、场地界线清晰、器械和场地的有关色彩对比和谐。心理环境包括：师生合作和学生相互合作的凝聚力，愉悦欢快的情绪，顽强拼搏竞争取胜的氛围等。为创设最优的教学情境教师应不断提高教学艺术，一成不变的命令式教学，不但不能调动学生的积极性，相反会使他们产生逆反心理，形成离心力。教师应该经常同学生一起参加活动，了解学生的需求和兴趣爱好，使创造的情境更贴近学生的生活，并且以身作则，用自己的热情去激发学生的参与意识。

　　4、及时评价，在体育教学中，教师对学生的学习情况给予及时、公正、客观的评价，能积极影响学生的心理活动。对学生微小的进步，及时积极肯定的语言加以鼓励和表扬，都能使学生体验到成功的喜悦，从而加深对体育课的感情，提高学习积极性。对学生的鼓励和表扬除用富有感情色彩的评价语言如：“很好”“有进步”“不错”“继续努力”等外，教师还要用肢体语言来评价学生，如微笑、点头、鼓掌等。及时评价要准确，特别注意对不同对象掌握不同分寸。对有骄傲情绪的学生，要引导他们虚心，看到自己的不足。对基础差的学生应注意观察，只要有微小的进步就要肯定，没有进步的学生也要多加鼓励，相信真情所至，也能金石为开，应多加鼓励激发信心，不能冷落、视而不见。

　　三、教师良好的教态，可以调动学生学习的积极性体育教学是师生的双边活动，只有师生默契配合，才能取得好的教学效果。那么怎样才能是使学生积极主动地配合教师的教学呢？我认为，首先要消除学生对老师的戒备心理和拘束感。解决这个问题的关键，在于教师的教态和表情的感染力。比如：老师在开始上课的时候，以亲切自然的表情、认真谦逊的态度、落落大方地站在学生面前，用热情洋溢的语调向学生问好，能消除学生拘谨抑郁的心理。学生从老师亲切的目光中获得了大胆地扩展思维的能力以及学习的动力。看到老师亲切而热情的表情，学生的心情是兴奋的，根据心理学观点，轻松快乐的心理，不仅能使人产生超人的记忆力，而且能够活跃创造思维，充分发挥心理潜力，提高学生学习的积极性，这些都为完成教学任务奠定了良好的心理基础。反之，老师上课时，如果以阴沉的脸，给学生一副冰冷的面孔，学生见后觉得可畏，于是就会敬而远之。因此学生在精神上就会受到压抑，师生间的情感信息就很难得到交流，更谈不上启迪思维、调动学习积极性，这样教和学也就成了枯燥乏味的、必须履行的义务，课堂教学必然处于僵化状态，效果也不会好的。

　　另外，由于我们教师的职业特点，语言是我们进行教育教学的主要工具，正确运用语言对完成教学任务有着重要意义。体育教学是以各种身体练习、活动的形式为主。这是由于体育教学的目的和任务所决定的。为了调动学生学习的积极性，教师讲解动作要领时要简明扼要、重点突出，比如口诀、顺口溜等，这样的语言和讲解既能促进学生的思维，又生动形象，富有幽默感。反之，如果语言含糊不清，罗嗦重复，空洞乏味的讲解，既影响了学生教学效果，又会使学生昏昏欲睡，产生厌烦心理。

　　四、创设成功体验，调动学习的积极性著名教育家苏霍姆林斯基把调动学生学习积极性看做是启动学生学习兴趣的“钥匙”，他要求教师在每个学生身上发现他最强的一面，找出他作为个人发展根源的“闪光点”。所以我们体育教师要善于发现各个学生的长处闪光点，因势利导，调动学生的学习兴趣。

　　小学生的自信心无论对他们的学习还是人生发展都至关重要，只有自信的人，才能在成长过程中既保持不断的创造力，又保持健康心态，由于学生比较弱小，往往看不到自己的潜能，因而常常表现为缺乏自信。在教学中教师在教学中要注意目标设置的层次性和积极评价手段的灵活性，教法运用要因材施教，使每个学生在适合自己能力水平上都能体验到学习成功的乐趣，增强学习的信心，丰富内心世界，发展心理素质。例如，体育教师在设计“小篮球”教学时，把学校的活动篮降低了许多，将学生按身高、弹跳力分了组，并让学生模仿心中所崇拜的篮球明星来练习行进间上篮，低手或高手随意。练习的效果可想而知，不但每个学生都积极抢着练习，而且命中率大大提高。整堂课上学生个性飞扬，主体意识被唤醒了。

　　所以体育教师应当根据学生实际能力，有针对性地对他们提出力所能及的要求和目标，为他们提供成功的机会。学生经常体验到成功和自己能力的提高，就会既增强了学习的自信心，又激发和维持了坚持参加体育活动的内部动机。在体育课中体育教师要让学生有快乐的体验，不要刻意追求成绩，给学生压力，使之紧张，让学生在轻松愉快的气氛中完成练习，并享受体育活动给其自身带来的快乐。教学中教师要科学地安排教学内容，合理组织教学，有效地运用各种教学手段、创设各种环境。使每一个学生都有机会获得成功，都学有所得，学有所成。例如：在跳高教学时，我采用分组教学法，在六个跳高区设置不同的高度，分别为80厘米、100厘米、110厘米、120厘米、126厘米、132厘米。要求学生由低到高练习，凡能跳过80厘米高度的，才可以继续跳另一个高度，以此类推，若是连续三次跳不过，轮回去练习低一级别的高度。目的是使跳高水平不同的学生都有参与练习，都体验到成功过杆的机会，从而产生成就感，激发学习动力；在练习过程中，－旦学生有良好表现时，如技术动作完成得准确、优美；小组团结协作取得好成绩等，教师要给予及时的肯定和表扬。另外，教师还要积极引导学生向更高目标努力，不断超越自我，不断获得成功的体验。从而调动他们的积极性，树立成功的信念。

　　五、巧用激励性语言，调动学生学习的积极性心理学研究成果表明，激励能使人始终维持在一个兴奋状态中，会对行为产生强大的推动力量。实践中，我曾经采用过下面几种方法来激发学生学习体育与进行体育锻炼的动机。

　　1、鼓励激励法。“试一试，老师相信你能行。”“勇敢点，你一定能跳过去。”“做错了，没关系，认真、大胆去做就是好样的”等等。

　　2、竞争激励法。“比一比，看看哪个同学最守纪律？”“比一比，看谁做得最好？”“别大意，别人正准备向你们发出挑战呢？”通过个人竞争，小组竞争等方式鼓励学生的勇气，向他人展示自己的本领，激发其学习的热情，上进心和自信心，使学生在战胜他人，战胜自己的过程中享受达到目标的快乐和获得成功的喜悦。

　　3、目标激励法。“真不错，你的动作越来越接近标准啦！”等。

　　4、榜样激励法。榜样具有示范性、生动性和鲜明性，有了榜样，不仅学有方向，赶有目标，而且学起来看得见，摸得看，说服力大，号召力强。

　　体育课上如果能重视课前准备以及教学方法的不断改革创新，以激励为手段，以语言为载体，不但能够形成平等友爱的师生关系，更能够让学生提高体育学习的积极性，从情感体验上自觉喜爱体育、热爱运动。体育课自然就会变成学生的欢乐天地。学生就会在体育运动中体验到无穷的乐趣，自然而然的保持学习的积极性，从而养成终身体育锻练的习惯。