软式排球教学方法研究

　　摘要：软式排球是继六人制室内排球和沙滩排球后又一项既符合竞技体育，又符合全民健身的新兴体育运动项目，2001年作为教学内容被列入中小学“体育与健康教学大纲”。软式排球因其球体柔软、球速慢、安全性强、娱乐性强的特点倍受广大青少年的喜欢，软式排球教学和比赛可以借鉴室内排球的经验和规则，但不应该照搬，要有所区别，这样软排的教学质量才能提高，软排的教学效果才会更好。

　　关键词：软式排球 教学 研究

　　软式排球以它独特的魅力，得到众多学生和教师的青睐，成为校园运动场上一道亮点，笔者将体育新课程标准付诸于教学实践中，就以下几方面对软式排球教学展开深入研究。

　　1.把握学生的心理需求，拓展运动技能以外的知识领域。

　　“同学们，今天老师要和大家一起来上一堂排球课，学习排球的----”“咦，排球课，不喜欢，打在手上多疼呀！”“没意思，不好玩。”当我这堂课的教学内容还没有说完，就听到了队伍里的嘀咕声，我的心顿时凉了一半，可是，这也是我预料之中的，早有思想准备。深吸一口气，我马上又信心百倍的对学生说“是啊，排球打在手上多疼呀，可是今天我们打的排球一定不会让你感到手疼，一定会让你觉得很有趣。”看到学生们疑惑的眼神，我从身后拿出早已准备好的软式排球，同学们都感到很好奇，于是我抓住他们的好奇心介绍了软式排球的起源、特点、简单的比赛规则等，将同学们的疑惑一扫而光，让学生们在不经意中了解到许多运动技能以外的理论知识，为接下来的教学铺垫。

　　2.根据其特点调整教学模式，以整体教学入手，学生积极参与，体验软排运动的乐趣。

　　室内排球的教学模式往往是先学习排球的垫球、发球、传球、扣球，再学习简单的技战术配合，学生学了很长时间的基本技术可还是不会比赛。那么，软式排球的教学是象室内排球那样从分解教学开始呢，还是根据其特点调整教学模式从整体教学入手。通过实践，从我们的教学尝试效果看，整体教学开始不但是可行的，而且效果还比较好。中小学软排教学时数少，更应该采用“整体——分解——整体”的教学过程，应尽早开始进行降低难度的教学比赛，培养学生的兴趣爱好，在应用过程中发现问题后再回到基本技术的学习，从而很大程度上提高了学习动力和学习效益，然后再将改进后的技术运用到教学比赛中。要使学生在整个软排学习过程中保持新鲜感和浓厚的兴趣，并能不断的获得快乐的运动体验与技能提高的成功感，这应该是我们在软排教学中特别要注意的环节。兴趣是最好的老师，以兴趣来引发学生的学习热情，利用软式排球具有的球速慢、难度小、伤害少、趣味性高、娱乐性强等特点吸引学生，让学生学得开心，学得有趣。软排教学中还要将育心、娱乐、学习、健体很好的结合起来，使学生从软排中获得教学实效和体验乐趣的双重效果。

　　3.采用生动活泼的多样化教学方法。

　　软式排球的教学方法要提倡统一性和灵活性相结合、规定性和自主性相结合的生动活泼的多样化教法。在教师的正确引导下，形成由学生主动参与进行设计、实践相结合的师生共同活动的教学模式。在软排教学中，要合理组织和尽量多运用游戏法及多种形式的比赛法，在游戏中获得身心的愉悦和运动的快乐，在比赛中锻炼和提高技战术的运用能力和应变能力，让学生边玩边学，轻松愉快的将软排球击来打去，始终处在不枯燥不厌倦的心境中。通过尝试，以下是在教学过程中效果明显的几种教学方法。

　　3. 1 “学导式”。“学导式”是一种从被动的学转移到主动学，从讲授转移到引导的教学方法。其核心是以学为主体一一有组织地引导学生自学，导为主线一一在自学的基础上，教师对学生的学习活动进行引导、诱导和辅导。

　　3. 2 发现法。发现法是依据学习者的心理特征和思维发展的规律，运用启发式教学原则，让学习者通过对所学事物的探究，亲自将事物整理就绪的一种教学方法。教师可创设发现问题的情景，即准确地提出能够启发学生对所要学的内容进行积极思维的问题，提出解决问题的各种可能的假设或答案，引导学生思考的方向，做出各种推测性的答案。对各种可能的假设或答案进行实践验证，并做出科学的结论，再将验证后的科学结论运用于实践。

　　3. 3 问题、创新意识培养法。问题、创新意识培养法的基本思想是：在教学训练的不同阶段，依据“生疑一一思疑—一解疑‘’的探究规律运用问题情境、挖掘学生潜能，以培养与发展学生问题与创新意识的方法。其操作的基本框架是：①在教学的初始阶段，以趣生疑，即使用游戏的练习或比赛来激发学生对软式排球的兴趣。在玩的过程中，学生自然会遇到一些迷惑不解的问题，教师对学生提出的问题不予正面回答，而是旁敲侧击地反问一些问题。在充满乐趣与挑战的答疑互动过程中，为问题与创新意识的培养奠定基础；②在教学的中期阶段，以疑激趣，教师应抓住学生知识的增长点，引导学生使用已有知识或已有的运动经验去分析与探讨动作技术的重点与难点，使其在对未知领域的探究过程中，领略成功的喜悦；③在教学的末期阶段，挖掘学生创造性潜能。在教学训练过程中，对一些涉及技、战术原理的问题，教师应有意识地创设暂时性的知识”盲点“，启发引导学生运用比较、分析、综合等逻辑思维的方法和归纳与演绎等逻辑推理形式来解决问题，进一步培养创造性思维。与此同时，安排基础较好的学生担任”小教师“，将他们的优势技能传授给其他同学，以培养他们的实践能力。

　　4.抓住技术特点的共性与特性。

　　软式排球作为排球大家庭的一员，具有室内排球技术的共同特点：即完成各种技术动作的时间短促；各种技术动作都是球在空中飞行时完成；大多技术都具有攻防的两重性，如拦网、传球、垫球；身体各部分都能接触球。同时，软式排球同样有无球技术和有球技术之分，技术动作主要由步法和手法组成，视觉反应为主导，身体活动和大脑活动融合为一体等共性。软式排球的特性在于球的飞行速度慢，容易找到空间感觉，对技术的要求不象室内排球那么高。因此，对于这些特性需要我们在教学过程中加以区别。

　　5.根据学生运动水平，自定切合实际的比赛规则。

　　软式排球比赛的场地大小、网高、参赛人数、评分方法、规则尺度等，可根据学校的具体情况而自定。根据新大纲中软式排球的教学内容和要求，可以让软式排球比赛规则适当区别于室内排球。如：第一层次的启蒙型教学比赛，可降低比赛的难度，发球过网的距离可以短些，允许4次、5次击球过网，或允许球落地一次后击球等。通过设计不同层次、多形式的简单易行、公平合理的竞赛方法，使得在排球场上击来打去的时间多过于死球的时间，从而大大提高了学生的参与兴趣，让软排的比赛既适当有别于室内排球，又能运用到现有的室内排球场地。力争使软排比赛呈现出的集体性、对抗性、娱乐性、健身性超过室内排球。

　　6.注重比赛中战术意识的培养。

　　战术意识是不会自然形成而需要精心的培养和认真的磨练。随着技战术水平的提高，比赛经验的积累，学生的战术意识也会不断增强，但必须明确的是有意注重培养和放任自流的效果是截然不同的，因此，在软排教学比赛中不但要求学生的技战术水平尽量发挥，还要根据临场情况变化，启动学生开动脑筋，分析和预见场上可能出现的各种情况。

　　6.1当学生在比赛过程中出现运用非规格化技术击球或战术组成不合理的现象或某一个队失分太快时，教师应在死球时中止比赛。

　　6.2针对临场出现的典型错误或问题进行讲解，并提出解决的若干种可能性，供学生选择或要求输球的一方分析其失分太快的原因。将对解决典型错误方案选择得最完满的学生替换上场或对失分原因剖析得最合理的队替换上场。

　　6.3对被替下场的学生或整个队安排专门性的练习或针对性的讨论，或改进其基本技术和技术运用的合理性或解决诸如默契配合、相互保护等问题。

　　6.4采用”铁打的营盘，流水的兵“教学训练方式，不仅有助于实现对个人技术在实践中运用的控制、调整、再控制，而且还有助于了学生的学习的竞争与合作意识的培养。

　　7.注重学生团结协作和集体主义的培养。

　　在教学比赛中，软排比赛可以是三对三、四对四、八对八、九对九、也可以是男女混合组队，在比赛中老师要引导学生将自己融入到集体中，学会与他人相处与他人合作。在比赛中要提倡互相鼓励，对比赛中出现的相互埋怨现象要及时教育不能迁就。

　　结论：几年来，在体育新课程标准的指导下，通过我们对软式排球教学方法的深入研究，使得软式排球在学校各年级得到有效的推广，学生参与兴趣与参与面的增加使得排球水平有了很大程度的提高，真正体会到了竞技体育带来的快乐和成功感。现在在我们学校，排球已经是一个深受广大学生喜爱的运动项目。

　　参考文献：

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　　2.肖德生编著。软式排球教学与改革[M].潍坊市新闻出版局，2001

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