在学校业余训练中如何使教练员与队员配合更默契

　　日本的优秀男子短跑运动员伊东浩司刷新了亚洲男子100米纪录后，在亚洲体坛乃至世界体坛都引起了不小的振动，这也标志着亚洲的男子百米运动员将来不久也有能力跑进10秒以内，也意味着世界上跑的最快的人将不是黑人的专利。伊东浩司惊人的表现之后，人们很自然地联想到了他的教练——因为成功的运动员身后必然有一位成功的教练员。记者对其教练的采访时，伊东浩司的教练就谈到了在训练中他们之间的配合。很重要的一点就是教练说一不二，对伊东浩司要求极其严格，近乎家长式的教育。中国也素有“严师出高徒”一说，历史也无数次证明了这是一条成功的经验。本人也甚是赞同，不过，我却认为这一成功模式，不单要求要有“高水平的严师”，还得有胸怀大志，颇具潜质，更要“善于理解”和“乐意接受”名师之“严”的可造之才，否则，成功将是极其艰难的，甚至是难以实现的。

　　我在业余训练中深有体会，对队员要求必须“严”字当头。对无故迟到，缺席的毫不留情，依照队规处罚：作出深刻检讨，并罚跑8000米或16000米。对训练中注意力涣散的严厉斥骂。对怠慢训练的罚十倍重练。……可谓诫条森严，令队员小心谨慎，不敢以身试法。显示出了队纪严明，训练效果也有明显的改善。

　　随着时日的迁移，我却发现了新的问题：队员们的训练更像是例行公事，跟教练的交谈都不乏胆怯，尤其是技术训练中不甚理解的动作要领，也不愿多问，或者不加思考；甚者，不想练时便推说身体有伤，更有装病者。……

　　这便使得队员练到一定的水平时，加餐难以消化，甚至不愿接受，限制了运动水平进一步提高，令我和队员都陷入了莫名的困境。这又引发了我的另一种深思：中学生身心的发育都不可能像成年人一样，他的思维不可能像成年人一样成熟。他们的人生目标还有些模糊，他们对刻苦训练的承受能力还不够强，更不可能像那些优秀运动员一样自觉地刻苦训练，就连对自己的注意力的控制能力都还较差，更难真正理解教练员的一片“苦心”。我开始更清楚地意识到我与队员之间还存在年龄、生理、心理等方面的差异，我们更需要沟通、接近和缩短距离。“家长式的教育”不是完善的教育模式，还得学一学美国的“朋友式的教育”模式，才能使队员和我的配合更加默契。

　　于是，我就着在以下几个方面进行尝试

　　一、以优秀运动员为榜样进行教育

　　介绍一些国内外优秀运动员的成才经历，学习优秀运动员从小就胸怀大志，吃若耐劳，勤动脑筋的优良品质，激励队员树立远大的志向，增加奋斗的动力源泉。

　　二、提升学生的主体作用

　　帮助学生树立主人翁的意识，强调教练只是他们攀越险峰的一只拐杖，人生的历程要靠自己勇敢地完成，人生的理想要靠自己一步步去实现。特别是遇上了困难和挫折要敢于面对，勇于克服，做生活的强者。

　　三、给学生朋友式的关爱

　　当学生有困难，鼓励他们第一个要找的就是教练。了解了学生的困难后，不惜一切代价，尽自己所能帮助解决，尽量不要找第二人。这样，使学生更加信赖教练老师，更能营造一种朋友式的氛围。

　　四、鼓励多于处罚

　　鼓励和处罚是一对矛盾体，运用好了其效果将超乎人的想象。在训练中不再是主要找违纪，而是细心寻找“先进事迹”，不失时机进行大张旗鼓的表扬，激励后进。即使出现了违纪，轻者不罚，重者轻罚，尽量不伤及学生的自尊。并有意寻找与之形成鲜明对比的“先进事例”进行比较，使其明白何是该为，何是不该为。

　　五、注重发展学生的个性、潜能

　　有的队员可能在某一时期表现出了在跳跃方面有才华，但他又在短跑方面有潜能，而喜爱短跑。这时我宁愿放弃他在跳跃方面已拥有的优势，花更大的力气去帮助学生发展其个性和爱好，满足其需求，收效也很理想。

　　六、激发学生的思维，观察能力

　　在训练中鼓励学生主动积极地去思维，纠正技术时，指同其错误所在，再说明正确的技术，然后让学生去思考，正确与错误之间的差别在哪里？正确技术的道理何在？这样有利于加深理解，加深印象，缩短接受正确技术的时间。要求学生对队友技术好的多进行观察比较，然后再找教练讨论；或对优秀运动员进行全方位的观察，展开深入的讨论，促进理解，不断提高观察，思维能力，在训练中做到勤动脑筋。

　　通过这几个方面的努力，训练的氛围发生了很大的变化，队员愿意和我谈心了，技术上的问题也乐于找我讨论，有困难也来找我，我和队员也比以前更爱开玩笑了。距离在不断缩短，理解在不断增多，关系更加融洽了，教练员与队员之间的配合也更加默契了。

　　这样，将对我和队员们创造更优异的成绩，奠定了更坚实的基础。