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体育运动安全口诀

所属栏目: 体育计划总结  更新时间:2018-08-05 点击次数:

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  体育运动到操场,检查场地和器材;运动服装先换上,手表饰品要摘掉;

  运动前要做热身,活动四肢扭扭腰;运动前后喝点水,剧烈运动要适量;

  遵守规则讲文明,危险动作杜绝掉;运动全部结束后,恢复整理要做好。


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