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0w.net 一个优秀的教师，除了要具备丰富的专业知识、精熟的教学技巧外，更重要的是需要具有健全的人格与健康的心理状态。健全的人格与健康的心理状态是教师最短的木板；拥有健全的人格与健康的心理状态是好老师。
不健康的心理对学生有很大的影响。
1.教师的心理健康影响学生心理健康。教师对于学生具有权威性，在师生互动中占据支配地位，学生年龄小，发育过程中，所以学生极易受暗示。心理不健康的教师会源源不断地“制造”出心理健康水平较低，或有心理障碍、心理疾病的学生。教师的心理健康是学生健康成长的保证。研究表明，教师心理健康水平与学生心理健康水平成正比。
2.教师的心理健康影响师生关系
理解他人和与他人交往的能力下降，理解学生的行为的能力下降，对学生出现的各种矛盾不能及时化解，甚至用一些违反心理学规律的做法来对待学生，不但会降低教师的教育教学效率，带来工作的失败，伤害学生的心理，从而导致学生心理失调，产生师生冲突。
因而，面对着教师心理的变化对学生的影响，使我强烈意识到健康的心理对学生有多么重大的影响。因而学会调节自身的心理对我们的工作起着重要的作用。
如何调节自己的心理呢？
1.正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。
2.不必事事、时时进行自我责备。
3.有委屈不妨向知心人诉说一番。
4.常对自已提醒：该放松放松了。
5.对一些琐细小事不妨任其自然。
6. 学会“理智”地待人接物。
7.实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。
8.在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。等等
随时让自己保持好心情，就事论事、快乐的生活，认真的工作。不要让不健全的人格与不健康的心理状态成为自己的短木板！ 来
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