小学生心理健康教育的点滴尝试

　　崇头小学：周晓娟

　　论文摘要：随着社会的飞速发展，当代小学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。心理健康教育应“全面渗透在学校教育的全过程中”，本文初步探讨认识小学心理健康教育的重要性、小学心理健康教育的途径。

　　论文关键词：心理健康；加强交流、了解学生；多样教育；尊重学生，关爱学生；开展个别心理辅导。

　　《中小学心理健康教育指导纲要》明确指出良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。由于小学生年龄小，各方面都处于不断发展中，心理不稳定，思想不成熟，他们的性格心理，道德品质，行为习惯的培养无不与家庭和学校有着密切的关系。在当今时代的教育教学中，我们不难发现，如今行为特殊的孩子越来越多，心理健康问题成为一个越来越受重视的问题。对心理健康有问题的学生，若不加以引导，将会影响孩子一生的发展，甚至影响整个班级教育的成效。而学生个体差异性决定了心理健康教育方式的多样化，同时还要基于学生的成长规律。积极构建学校、家庭、社会“三位一体”的德育网络，才能帮助孩子更好地健康成长。。以下使我结合多年的班主任工作经验，对小学生身心特点的心理健康教育谈一点体会。

　　一、加强交流，了解学生

　　俄罗斯教育家乌申斯基说：“如果教育家要从各方面培育人，那么他首先要在各方面了解学生。”教育教学活动是师生双方的共同活动，教育的成效是师生认识情感及其他因素相互配合的结晶。教师对全体学生的关心爱护不仅包含了诚挚的情感，也注入了对事业的追求并期望成功的精神要素。学生是教师劳动成果的体现者，教师的劳动成果中也凝聚着学生的目标、理想、信念等主观因素的积极参与和配合。教师关心爱护全体学生，就要多接近学生、了解学生，多听一听来自童心世界的呼声，和学生交朋友，加强心理沟通。由于各种主客观原因，一些学生难得向老师白由地表达自己的思想。这就要求每一个教师特别是班主任要经常深人班级，利用适当的机会和场所，让学生自由自在地表达思想情感，从中了解学生的心理现状，有针对性地开展工作。如在班队活动中布置《写给老师的话》等题目，使一些较内向的学生或有“难言之隐”的学生通过书面形式与老师交流思想。老师就应该对此做好保密工作，并针对不同性格的学生区分具体情况，选用适当的形式对学生进行个别帮助。另外，与学生谈心，是对学生进行心理教育的有效方法之一。通过个别谈心，可以发现、掌握某些同学的不健康心理，再“对症下药”，通过耐心细致的工作，对学生进行有效的心理调节，帮助他们克服缺点，促使他们养成良好的心理素质。要使个别谈心取得良好的效果，班主任只有做学生的知己、朋友，才能取得学生的信任，学生才能将自己的烦闷向老师倾诉。当一些学生在学习上遇有困难，家庭生活受挫折时，他们心情苦闷，情绪失衡时，老师要及时帮助他们，安慰他们，开展谈心活动，老师应以诚恳的态度耐心倾听他们的诉说，让他们把心里的积郁情绪渲泄出来，摆脱不良情绪的困扰。例如：我们班陈某原是个天真活泼，成绩也很优秀的学生。上学期开学不久我发现她上课总是无精打采，不是睡觉就是做小动作。家庭作业经常不完成。跟同学只要发生一点小矛盾就动手打同学，而且出手也特别重。同学们还发现她常常一个人躲在教室里撕本子哭鼻子流眼泪。成绩也一直往下掉。有些同学在背后说他有精神病。我曾经几次找她谈心，都没有找到原因。有一次我特意叫她和另一个同学一起陪我去挖野菜，我烧好中饭请她们吃，吃着吃着她突然哭了起来。我问她为什么，她说：“我妈妈和爸爸如果象你们（我和我老公）两个那么和睦，该有多好啊”！原来近段时间她爸爸和妈妈经常吵架甚至打架。给她造成心理上的创伤。后来在家长的配合下很快使她又恢复了原状。

　　二、尊重学生，关爱学生

　　师生关系是学校里面的一种重要的关系，处理好这种关系有利于构建和谐社会。而这种关系也会影响着学生的个性发展，从而影响着学生的思想和行为，在教学活动的组织中发挥着巨大的作用，表现出强大的影响，对于学生来说是影响他们一辈子的事情，这其实是比单纯的成绩更重要。这就决定了我们研究师生关系在现阶段是有着极其重要的现实意义的。我们知道非常融洽和谐的师生关系能够把学生的个性发展到一个很高的层次，而不够和谐融洽的师生关系就会在一定程度重阻碍学生的个性发展和身心健康。

　　作为教师，应时刻牢记，教育者和被教育者尽管角色不同，但人格上是平等的，教师应该在保证教学工作正常进行的前提下，民主治班，平等对待每一个学生。“该生是否尊重师长”是班主任评定一个学生品行的首要条件，而作为班主任是否问过自己“我尊重学生了吗？”尊重学生包括尊重学生的人格，尊重学生的劳动，尊重学生的成绩，尊重学生的隐私等。那些有心理障碍的学生，他们常

　　常感觉不到自己的价值。这些学生只有被人接受，才能接受自己，如果教师不尊重他，他也感觉不到自尊，对那些有心理障碍的学生要坚持正面教育引导，尽量不要当众批评。实践表明，只有从尊重出发，学生才能打开自己的心扉，心理教育措施才能奏效。

　　三、创造环境，多样教育

　　给孩子创设有利于合作学习的环境，培养孩子的合作精神。在小组合作过程中，为了更大地发挥孩子间合作学习的效能，我们可以采取一系列竞争方法。如表扬激励法、小组得分制、评选最佳组长、最佳组员等。并把小组合作中的成果具体量化，进行评比，给予公布。为合作学习打下了坚实的基础。

　　为了提高学生的心理健康水平，除了常规教育外，还要注意在耳濡目染中促进学生心理健康发展，这主要有赖于学生所处班级心理环境的状况。老师在教学实践和日常生活中，要不断提高自己各方面的能力，保持积极向上、平和开朗的心境，用自己的人格魅力，潜移默化地影响学生。积极开展班级文体活动，使学生们的过激情绪在文体活动中得到释放，帮助一些学生克服自卑、焦虑情绪。对于他们在各种活动中取得成绩，那怕是一点点进步，老师都要大力鼓励，充分调动他们学习积极性。小学生以鼓励为主，好孩子是夸出来的，营造一个充满信心积极向上的氛围，激发他们看到自己的成绩；长处，继续努力，更加勤奋，力争全面发展的上进心。经常开展集体主义的教育， 让学生树立爱学校班级的集体荣誉感，发扬团结友爱的精神，良好的班级集体融洽师生、同学关系，对学生个体能产生巨大的吸引力，使离群独处的学生感到集体的温暖，帮助其矫正不健康的异常心理。开展立大志创大业主题班会，消除一些人的虚荣骄傲狂妄心理等情绪，通过开展一系列活动，增进人际交往，提高心理素质， 促进他们的身心健康全面发展。

　　四、开展个别心理辅导。

　　小学生心理辅导的内容包括人格辅导、学习辅导、生存辅导三方面。让学生感受爱，接受爱的情绪体验，在和同伙，老师交往时懂得基本的交往原则，对尊重、合作、帮助等良好交往品质有初步的体验，有初步的真、善、美的感受能力，能以此来衡量别人和自己的行为，培养学生良好的生活习惯，形式积极健康的生活方式，有初步的自我保护意识和自主意识等。更要向家长宣传小学心理健康教育的重要性，让家长对小学生心理健康成长有一个初步的认识，向学生家长介绍

　　心理健康教育目标、内容和操作方法，使他们配合学校的心理教育。并通过家访，了解小学生在家的真实表现，进行分析和总结，指导家长掌握教育小学生的科学方法。

　　总之，只有搞好小学生心理健康教育，才能促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。让学生身心愉快地去学习、去生活，才能培养二十一世纪需要的人才。