口诀教学在小学低年级体育课中的应用

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　　体育课是低年级小学生最喜欢的课程之一，每当走进他们的教室的时候，他们总是兴高采烈的跳起来，以表示对体育课的热爱。但是由于他们年龄较小，虽活泼好动，但组织纪律性又不强。虽天真可爱，但注意力集中时间较短。就在我们成年人看来最简单的排队问题，他们都要练习很久才能勉强记住自己的位置。后来我渐渐的发现：只靠严厉的目光和刺耳的哨声很难将学生的注意力吸引过来。偶尔我发现学校里的班主任老师经常会为了让学生遵守纪律而会教大家一些歌谣，比如：“一二三，坐坐好，三二一，没声音”。学生们在熟记这些口诀的过程中不自觉的就会坐好并且安静下来。我又突然之间记起来小时候玩过的游戏以及那些念念不忘的口诀：“小皮球，香蕉李，马兰开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一  ”。何不在体育课中加入一些口诀呢，我的脑中不经意闪过了这个想法。从此以后，我就试着在低年级儿童教学中加入口诀教学。结果发现，口诀教学在体育课中起到的作用很大，在课堂纪律中，在游戏中等等都非常的有效，下面就口诀教学在小学低年级体育课中的应用进行简单的探讨，希望能对广大体育工作者提供帮助。

　　一、 口诀教学的特点

　　（1 ）准确：要想语言上准确，必须要概念明确和判断恰当，例如短跑的起跑口诀是：起跑似箭着弓弦，两脚用力蹬后边，迅速摆臂提后腿，蹬直前腿体向前。

　　（2）简炼：就是不啰嗦，意尽而言止，干净利落，能以最经济的语言表达出最丰富的内容。

　　（3 ）生动形象：口诀之所以为大家喜爱，同它的生动形象分不开。如跳跃练习中：一摆二蹲三跃起，快速蹬地展身体，收腹提膝伸小腿，平稳落地跳的远。

　　（4 ）口语化：口诀最大的一个特点就是口语化比较强。口语化的特点是朴素、自然、有血有肉、平易近人、感染力很强 。

　　二、 口诀在体育课中的应用

　　口诀教学在体育课中的应用很广，下面就以排队、队列练习，跳跃以及中的口诀教学为例。

　　1、 排队过程中的口诀

　　在排队的过程中，低年级的学生往往因为彼此之间不熟悉而找不到自己的位置，往往这次给他们排好了，下一次又不知道排到那里了，反反复复要很多次才能排好，尤其是一年级的小朋友。在这个过程中，我试着把小朋友耳熟能详的一首歌曲《找朋友》加入。把“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼啊，握握手，你是我的好朋友”改编成“找啊，找啊找朋友，找到一个好朋友，我的左（右、前、后）边叫某某，他是我的好朋友”。每一个学生都唱出来，最少唱 4遍，这样小朋友们就在唱口诀中记住了自己的前后左右的同学的姓名。从而也就记住了自己的位置。自己的位置找到以后，有些小朋友还是不甘心。你推我、我推你，你打我一下、我打你一下。这时我就准备了口诀：“一二三，向前看，三二一，要整齐，一起做到快静齐，快快奔向操场去”。通过一段时间的练习，小朋友们在说口诀的过程中不仅等够做到快、静、齐，而且每个小朋友都精神饱满的去上体育课了。

　　2、 队列练习中的口诀

　　在练习队列“原地踏步走”的时候，尤其是一年级的小朋友，到处一片乱哄哄的样子，这时我就准备了一首口诀：“手臂摆平1 —2 —1，大腿抬高1 —2 —1，抬头挺胸1 —2 —1，同号对齐1—2—1，眼看前方1—2—1，紧紧跟上1—2—1，1 —2 —3 —4，1 —2 —3 —4”。在练习：“立正—稍息”时，我运用了一个口诀：“你不动，我不动，看谁立场最坚定，你也好，我也好，看谁稍息做得好”。我通过一段时间的运用发现小朋友在这样口诀的提示下能够很快的的掌握队列队形练习技术。

　　3、 跳跃练习中的口诀

　　在低年级跳跃的练习中，我加入了一首富有情景性的口诀，让同学们把自己联想成一个小兔子，然后唱了每个小朋友都非常熟悉的口诀：“小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜，爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱”。而且加入了“一摆二蹲三跃起，快速蹬地展身体，收腹提膝伸小腿，平稳落地跳的远。”小朋友们在唱这首口诀的时候真正把自己联想成一个小兔子，蹦蹦跳跳的在草地上玩耍。这样小朋友们不仅可以兴趣得到了激发，而且在欢快的在口诀中练习了跳跃技术。

　　总之，口诀教学犹如一股清泉，让单调的课堂变得生动活泼。使学生无论是在游戏还是在学习技术的过程中都能够边唱边运动，在轻松的氛围中锻炼身体。体育教学中运用口诀进行恰当的教学，不仅能让孩子们掌握一定的体育技能，还能体验到运动的快乐。