文章
来源初中
教师 网 w w w. 91 0w.Ne t 地点：初二（7）班教室
参会人员：初二（7）班全体学生、秦新春主任、武福燕主任、班级主科教师及其它与会教师
程序：
一.测试——此测验有助于你走出自卑。
每生做一份测试题，自测自己的自卑原因。此做法是针对班级学生学习信心不足而设定。（测试题见后附文）
测试完后，班主任发言：
通过测试，大家对自己的自卑、自信情况有力更清楚的了解，也希望今天的测验有助于你走出自卑。
心理学家还告诉我们，自卑心理发展到一定程度就会表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变，严重影响人的社会交往，抵制人的能力发展。因此我们应该克服自卑心理，树立自信。
有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难，过关斩将，实现理想。即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。
有同学说，不是我没有自信，没有努力，是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是这样吗？据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最成功的人只运用了自身潜力的5%，前苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常人如果发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。
因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到，相信自己，只要坚持不懈地积极进取，就一定会获得成功。
我在此只是抛砖引玉，下面掌声有请两位主持人出场。
（主持人出场）
主持人甲：雄鹰在蓝天上振翅翱翔，支撑它们的是坚定的信念。
主持人乙：国歌在奥运场上久久回荡，让选手成功的是自信的力量。
甲：企业家成功是因为他相信自已的产品是最好的。
乙：歌唱家成功是他知道自己的歌声是最棒的。
甲：农民自信，守望着满园的硕果。
乙：科学家自信，让一颗颗卫星环绕地球。
甲：攀登者自信，让红旗在珠穆朗玛上高高飘扬。
乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事业成功、人生快乐的基础。
二.幻灯展示成果：自信就在我们身边。
共160张幻灯片，展示了学生两年来的成果及定格的欢乐。通过展示，让孩子们找到自信的感觉。
三.慧眼识英才：我为同学找自信。
为其它同学找优点，即同学间相互找优点。
四.让自信与我们同行：激励小语赠同学。
每生发三张小卡片，分别给三位同学写鼓励语。写完后，先宣读鼓励语，再当场互赠祝福卡片。
五.班主任小结：
今天班会课的目的就是为了给大家鼓劲、加油，让我们对自己的学习有信心，走出学习上的低谷。满怀信心地迎接期末考试，满怀信心地迈入初三毕业班。
学习成绩不理想时如何建立学习信心呢？下面我给大家介绍7种方法：
A、善于发现自己的长处。 B、给自己一个微笑。
C、学会积极的自我暗示 D、学会自我激励。
E、感受别人的欣赏。 F、成功的体验。
六.齐读《拥有自信》：（全班分成两大组来读）
甲组： 自信，是人们成就伟业的先导。
乙组： 自信，是对自已能力的充分估量。
甲组： 自信，是对自我实力的高度认可。
乙组： 自信，是一种来自心底的无形力量。
甲组： 有了自信，我们就没有跨不过的难关。
乙组： 有了自信，我们就没有越不过的沟梁。
甲组： 人生路上，有平坦，也有坎坷。
乙组： 成长途中，有欢乐，也有忧愁。
（甲乙合）：拥有自信，我将赢得胜利。
拥有自信，我将创造奇迹。
拥有自信，我将超越极限。
拥有自信，我将超越自我。
七、领导讲话
武主任讲话、秦主任讲话。
八、主持人收尾
甲：自信如笔，书写出我们人生成功的篇章。
乙：自信如光，指引着我们前进的方向。
甲：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。
乙：自信如火，燃起了我们心中希望之光。
甲乙（合）：祝愿每个同学都能拥有自信，拥有成功！主题班会到此结束。谢谢大家！
附测试题：
自信心测试
认真完成下列选择题，并将总分与结果对照，可以从中发现你是不是自卑的人，并找到自卑的原因。此测验有助于你走出自卑。
1. 与周围人相比，你的身高如何？
A ．相当矮。 （ 5 分） B ．差不多。 （ 3 分） C ．高。 （ 1 分）
2 、早晨照镜子时，第一个念头是什么？
A ．再漂亮点就好了。 （ 5 分） B ．想精心打扮一下。（ 3 分） C ．别无它想，无所介意。 （ 1 分）
3 、看到你的近照，有何想法？
A ．不称心。 （ 5 分） B ．拍得很好。 （ 1 分） C ．还算可以。（ 3 分）
4 、如果能够再次出生，你想做：
A ．异性。（ 5 分） B ．同性。（ 1 分） C ．同性、异性均无所谓。 （ 3 分）
5、是否想过几年后会有使你不安的事？
A ．常想。 （ 5 分） B ．没想过。 （ 1 分） C ．偶尔想。 （ 3 分）
6 、你受周围人们的欢迎和爱戴吗？
A ．受。 （ 1 分） B ．不受。（ 5 分） C ．不知道是否受。 （ 3 分）
7 、被朋友起过绰号、挖苦过吗？
A ．常被。 （ 5 分） B ．没有过。 （ 1 分） C ．偶尔有。 （ 3 分）
8 、老师批过的考卷发下来，朋友要看怎么办？
A ．把打分的题目折起来，其余让朋友看。（ 3 分） B ．任他们看。（ 1 分） C ．将考卷藏起来，不给看。（ 5 分）
9 、对体育运动，有过“自己不行”的感觉吗？
A ．常有。 （ 5 分） B ．没有。 （ 1 分） C ．偶尔有。 （ 3 分）
10. 有过在某件事上绝不亚于他人的自信吗？
A ．有过几次。 （ 1 分） B ．没有过。 （ 5 分） C ．没考虑过。 （ 3 分）
11. 碰到寂寞和讨厌之事时，会怎样？
A ．陷入深深的烦恼之中。 （ 5 分） B ．在吃喝玩乐时忘却。（ 1 分） C ．向朋友和父母诉说。 （ 3 分）
12. 当你心里所喜欢的异性被比你更漂亮的同性追求时，你会怎样？
A ．灰心丧气。 （ 5 分） B ．向那异性挑战。（ 3 分） C ．毫不在乎。（ 1 分）
13.被异性称做“不知趣的蠢东西”时，你会怎样？
A ．回敬：“笨蛋！没教养！”（ 3 分） B ．困难过而流泪。（ 1 分） C ．不在乎。（ 1 分）
14.如听到朋友在说你最亲密的人的坏话，会怎样？
A ．断然反驳。 （ 1 分） B ．有所担心。 （ 5 分） C ．让别人说去。（ 3 分）
15.如果你在某些方面不管如何努力，总是输给竞争对手，会怎样？
A ．继续挑战，并更加努力。 （ 3 分） B ．甘愿认输。（ 5 分） C ．在其他方面竞争。（ 1 分）
选择结果倾向：
1. 15 — 29分：自卑的原因在于环境的变化。平时没有自卑感，是个自信者，只有进入人才济济的环境时，才有所感觉。
2. 30 — 44分：自卑的原因在于理想过高。不满现状，一心出人头地，与周围人计较长短胜负，过于追求虚荣。
3. 45 — 60分：自卑的原因在于信心不足。做事情之前，往往先下自己不行的结论，事实上并非如此。因此，要注意了解周围人们的真实情况。
4. 61 — 75 分：自卑的原因在于性格懦弱。易用消极悲观的眼光看待事物，对自己的体魄和外貌缺乏自信，看不起自己的长处。因此，要更积极主动地看待工作和学习，使自己经风历雨，坚强起来。
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