探究心理健康教育在初中班级管理中的应用

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  [摘要]良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分,是未来人才素质的一项重要内容,中学生的心理素质教育是中学素质教育的重要内容之一,中学生只有具备良好的、健康的心理素质,才能成为德、智、体、美、劳全面发展的有用人才。初中是中学生心理从不成熟到成熟的关键时期,因此,初中生的心理健康教育在初中班级管理中是尤为重要的。

  关键词:中学生班级管理 心理健康教育

  现今的中国社会正处于新旧体制的改革大潮中,各种思想时常会发生碰撞,产生各种各样的问题。随着父母外出务工或离异的、破损家庭的增多,以及社会环境的某些消极因素的影响,造成了中学生的种种心理问题。解决中学生心理健康问题是当前教育面临的新课题、新任务。对于初中班主任,心理健康教育在初中班级管理中的作用尤为重要,以下是我对这一项教育工作的探讨。

  一、首先我们先来了解一下中学生的心理健康标准是什么?

   1、能有正确的自我观念,能了解自我,能体验自我存在的价值。

  2、能保持乐观积极的心理状态,乐于学习、工作和生活。

  3、善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系,乐于交往,尊重友谊。

  4、情绪稳定、乐观,能适度的表达和控制情绪,保持良好的心境状态。

  5、保持健全的人格。

  6、面对挫折和失败具有较高的承受力,具有正常的自我防御机制。

  7、热爱生活、热爱集体。

  而反观现在的中学生,却存在种种的问题:

  1、叛逆。总想着以自己的想法去做事。

  2、学习压力。由于学习的压力而导致心理出现问题,如厌学,逃学、考试焦虑等。

  3、人际关系恶化。和老师、家长、同学的关系搞得不融洽。

  4、早恋、自负、自卑。

  5、抑郁、孤僻、焦虑。

  6、恐惧、易怒、嫉妒。

  7、承受挫折的能力极差。

  二、分析中学生的各种心理问题的成因

  据调查研究,影响学生心理健康的因素主要有个人、社会、家庭、学校等四个方面的因素:

  (一)个人因素:学生的某些因素如外貌、能力、习惯等方面的具体情况,对其心理健康会有重要的影响作用,其外貌、能力处于较优的位置,往往会使学生感到满意、愉快,容易促进其心理健康:反之,相貌较差、能力较低、有生理缺陷或不良习惯的学生,往往会感到自卑、焦滤,从而导致不健康的心理状态。近年来广州市一青少年心理咨询中心收到近千封表示想自杀的中小学生的来信,其中60%以上是因为有某些生理缺陷或外貌、能力不佳而产生这一种念头的。

  (二)社会因素:社会对人的影响是无处不在的,社会的政治、经济、文化、风俗习惯、民族传统、宗教信仰等都会对学生产生积极或消极的影响,特别是社会上一些不良风气的滋长,例如:一些黄色、淫秽的传播媒介的出现,加剧了中学生性的需要与社会规范的矛盾;社会上"金钱第一"所触发的"读书无用论"的影响,加剧了中学生的理想与现实的矛盾。使那些缺乏社会经验和识别能力的学生误入歧途,心理失去平衡产生一些诸如青春期或人际关系方面的问题。如有一名学生的父母外出务工,从小缺少心理的关爱,只重视物质的满足,结果形成其孤僻、内向、冷傲的性格,后来因为某些事情,一时想不开,结果跳楼自杀。

  (三)家庭因素:家庭的结构、气氛及父母的管教方式等都会对学生产生一定的影响。正常的家庭结构有利于学生维持一种顺畅、和谐的状态,家庭中如果缺少一方或父母双亡则会使学生经常性地产生失落感,家庭气氛对学生的心理也有很重要的影响,民主型的和睦相处的家庭给他们一个温暖的归属港湾;专制式的家庭中,父母与子女不能进行正常的交流,造成学生孤僻、专横的性格。家庭的种种伤痕会给学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为:父母不和比父母一方死亡会给青少年在心理上造成的伤害会更大。另外,父母对子女的教养方式不同也会影响到学生的心理健康,如果父母对于女是娇生惯养的,这种学生必然缺少自立、自理的能力,难于应付挫折,遇到挫折、经受压力(诸如学习压力、就业压力等)都可能会产生心经问题。

  (四)学校因素:在现行的教育体制中、我国的教育结构存在不合理的现象,学生面临的是升学难压力。特别是那些学习成绩差的后进生更是感到升学无望,反映在学习上,产生厌学、逃学、考试焦虑、注意力不集中、记忆力衰退等。如果教师对学生信任、不理解、动辄对学生施以体罚,必然会引发学生的抵触情绪,使他们产生对抗心理。而学生又无力摆脱这现状,必然会有一种压抑感、对未来失去信心,产生消极情绪。

  三、针对以上种种心理问题,笔者认为在班级管理中需从以下几方面着手,培养学生健康的心理。

  (一)全面了解学生的基本情况做到心中有数。

  每个学生都是活生生的个体,他们的思想、兴趣、爱好、健康状态、生活环境各不相同,尤其是他们的个性心理和性格特征更是千差万别。教师只有充分了解和研究分析学生后,才能把心理健康教育真正落实到每位学生的心坎上,收到良好的效果。作为班主任可以通过下列渠道全方位地了解学生:

  1.查看学生档案,了解学生的基本情况;

  2.听取前任班主任及任课老师对学生情况的介绍;

  3.通过个别谈话、家访、书信等形式,直接获取学生的心理问题和想法;

  4.与家长沟通交流,了解学生在家的生活学习情况。

  (二)为学生建立心理辅导记录

  要对学生进行心理辅导,档案记录的建立是必不可少的工作。班主任可以通过档案记录对学生进行针对性辅导,避免教师盲目辅导,教师还能通过档案记录来知道学生的心理辅导进程,让辅导有序进行,日后还可以利用学生档案来进行工作总结。

  (三)恰当利用心理班会活动,对学生进行团体辅导。

  著名心理学家皮亚杰指出:“活动,尤其是协作活动是儿童思维和道德发展的根本动力。”把道德的发展变成学生自身生活的一部分,让他们在自主参与活动的过程中能主动地改造自我、创造自我、完善自我,这是心理健康教育的一条重要途径。有心理问题的学生是处于集体当中的,作为集体的一份子,集体活动的开展可以帮助他们提高心理素质,让他们融入集体,找到归属感。班主任可以组织多种班级活动,例如辩论、郊游、文艺晚会等,让学生体会课外活动的乐趣,营造和谐、健康的班级氛围,提供了一个平台让同学之间进行交流,同学们可以展示自身的才华,互相欣赏,提高班级凝聚力。有心理问题的学生会跟随活动让同学认识自己,肯定自己,得以释放他们内心的压抑。

  (四)依据学生的情况,对应个别的心理进行辅导。

  人的心理有共性的一面,但更多的则是表现为个性化的一面。必须通过个别辅导来解决个别心理问题。班主任对一部分需要特殊帮助的学生进行个别心理疏导,这是对学生进行心理教育的最直接、最经常的途径。班主任充分运用自己的教育机智,因时、因地、因人、因事对学生进行心理教育。采用找同学促膝谈心,从同伴那里了解,阅读学生周记等方法,了解学生的心理问题,并进行有针对性的交流和教育。

  (五)良好班级文化和情感氛围的营造。

  每个人都是在一定的环境中成长起来的。正所谓“一方水土养育一方人”,班级心理健康教育要注重优质的文化环境和情感氛围,努力构建班级文化,能有助于提高班级生活质量和学生心理素质。创设和谐、美好的班级氛围,对中学生具有潜移默化的心灵感染力,能唤起学生对班级和同学的热爱,可促进团结、友爱、互助的人际关系,让学生们更好的体验生活在班集体中的乐趣。良好的班级氛围,能让每一个学生都感受到这种和谐、美好。在班级建设和布置中,可以通过班风建设和教室布置以及各种活动来营造良好的班级氛围。比如在教室的墙上粘贴学生的优秀作品,充分利用教室的资源,让每一面墙和每一个角落都会说话,建设班级读书角和阅读角,营造书香班级,组织学生开展丰富多彩的读书活动,或者开展班级间的竞赛活动等等。这一系列的活动都有利于培养学生积极向上的态度,增进学生的相互了解和信任,使学生保持健康的心理状态。

  (六)发挥积极评价在心理健康教育中的独特作用。

  恰到好处的积极评价是心理健康教育的好方法。一次积极评价能给学生带来美的享受,引起心灵共鸣,反之,可能给学生带来心理上沮丧,甚至造成学生自暴自弃或逆性反应,“期待感”是每个人的心理需要,教师顺应心理需求,在评语中适时表扬,提出目标,指出方向,给学生以正面心理反馈。

  (七)指导家庭教育。

  心理健康教育的第一课堂是家庭,孩子心理健康教育的第一任教师是父母。一个人从出生到走上社会,期间约有大半的时间是在家庭里度过的。家长的心理素质、对子女的要求和教育方式、以及家庭的人际关系、文化氛围等,无处不影响着学生的心理发展。家庭成员,尤其是父母的心理状态、言语举止、教养态度与方式,直接影响子女对所经历的事件的认知与适应,直接影响他们对今后的心理发展和健康成长。这种影响的好坏,关系到孩子的成长和未来。例如:一些具有“望子成龙”心态的家长,不管孩子的能力、兴趣和原有水平,盲目加压,希望能考上重点高中、名牌大学。一旦孩子没有达到家长的预期目标,就要受到斥责、谩骂、甚至惩罚,结果造成孩子心理压力过大、焦虑严重等不健康的心理。为优化家庭教育环境,班主任要加强与家长的联系,适时地讲解心理健康教育的知识,利用家长会对家长进行中学生心理健康教育方面的指导,定期举办家庭教育理论及实践经验交流会,帮助家长提高自我调适能力,使家长能科学地、艺术地教育孩子,为孩子营造健康的家庭教育环境。

  总的来说,班主任对学生进行心理健康教育,是新时期教育对教师的新要求,对于一班之“主”的班主任,进行有成效的心理健康教育以提高学生的心理素质更是巨大挑战。这就需要我们不仅要加强心理健康知识学习,还要具备千百倍的耐心、细心和恒心,在工作中,因材施教,创造性地开展心理健康教育,力争让学生不仅体魄强健,而且心智健康。

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