小学大课间-花样跳绳如何配合

　　徐慧敏

　　[摘要]:依据课程改革的新理念和我校花样跳绳特色，根据小学生心理、生理及年龄特点，结合花样跳绳的健身与教育作用，以及在小学实施花样教学的可行性和必要性，使这一特色在全国具有广泛的适应性和推广性，对培养学生观察、判断、创造、想象等能力也起到了重要作用。

　　关键词： 团结合作、个性发展、创新

　　(一)花样跳绳发展、现状

　　素质教育提倡提高学生诸多方面素质。包括人的思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康以及心理健康教育。校园的阳光体育有多种形式，大课间是其中最重要的一种体现。不同地区不同学校大课间活动形式也是多种多样，其内容的安排会按照当地实际情况来确定，符合学生各方面的特点，符合学生的认知规律，既有规定项目，又有本特色项目，在我们学校同样如此-大课间中增添花样跳绳。

　　花样跳绳是在传统跳绳的基础上不断创新、组编而形成的一种趣味性、观赏性较强的跳绳形式，过去进行的“跳绳”大多是在教师的要求下学习跳绳，随后让学生计时跳、计数跳等，教师是按照发展学生身体素质，提高学生动作技能来进行的教学，学生都是在教师的要求下被动地学习，这种教学目标单一，教学方法简单的模式已经不再适应当今社会的发展，新课改的一个关键就是要培养学生合作能力和创新精神，改变学生的学习方式。在花样跳绳教学中，学生通过自己所学的基础动作进行各式各样的花样创编跳法，也可以随心所欲地进行大胆尝试，可以两人组合进行，也可以三人组合进行甚至可以八人一组，用短绳进行创编，也可以用长绳进行创编，人数随意跳绳不限，学生根据自己的跳绳技巧自愿选择，教师根据各小组的跳绳情况针对学生的技术问题进行及时指导，同时发现其中跳的好的同学、摇绳的技术好的学生，为以后从新组合、创新动作做准备。

　　(二)花样跳绳配合

　　能够合理并充分运用到大课间是一次重大突破。那在花样跳绳中如何能相互配合呢?

　　单丝不成线，独木不成林，要想在将一组完美的花样跳绳动作展示出来一个人的力量是有限的，一个好的团体项目是需要各成员之间协调配合来完成的;一个完整的组合动作的完美展现，在每一个环节上是不允许出现任何差池的。我认为，这首先需要个人自身的努力;其次是成员彼此之间的默契程度。如果把自己做的动作熟悉、熟悉、再熟悉，做到精益求精;那么在突发状况时也能随机应变，随时变化自己的动作。但如果将单个非常熟悉自己动作的几个成员临时组合在一起，而他们之间并没有一定的默契度就来展示一组花样跳绳的动作，那么他们也只能把自己的动作表演好，而配合的动作未必会很完美的展示出来，这就是成员之间的默契度的重要性。

　　参与花样跳绳的各成员需要在日常的练习过程中，勤奋练习，加强创新意识，增加自身能力，并参与其他成员练习过程增强配合默契度，从而提高整体活动中体现花样跳绳的配合水平。