浅谈楷书笔法训练在中小学书法教学中的重要性

　　王树茂

　　内容摘要：

　　在中小学生的软笔书法书面作业中，我们发现书写不良现象还是比较严重，主要表现为：楷书基本笔画笔法掌握不牢固，容易导致结构不均松散，无章法可循。审视当前的书法教育，一些教师忽视了用笔教学的重要性，片面地追求汉字的形体美，一定程度上扼杀了学生的创造能力、阻碍了其书写能力的持续发展。中小学书法教学是一项基础工程，而楷书写字教学是基础中的基础。楷书基础打不好，学生将来长大了，要想写出一手好字就特别难。因此，通过对楷书点画的有针对性练习，可以有效提高学生运笔的能力。而运笔能力的高低又直接影响笔画及整个字型。学生可从中领悟其中运笔不同的奥妙，由于笔法不同造成迥然不同的格调。所以，中小学阶段一定要加强楷书笔法教学，培养学生写出一手好字，使学生终身受益。

　　关键词：

　　书法、运笔、笔法

　　正文：

　　国务院颁发的《面向21世纪教育振兴行动计划》中指出：“各级各类学校，特别是中小学，要继续把写好规范字作为素质教育的重要内容。”《语文课程标准》明确要求：中年级“用毛笔临摹正楷字帖。”而高年级有了更高的要求“能用毛笔书写楷书，在书写中体会汉字的美感，培养学生初步的书法欣赏能力，提高审美情趣。”

　　楷书是书法之本，练字之基，习字需从楷起，楷书笔画清晰明朗，具有通俗易识，端重庄严的特点，故凡高文大册、殿宇庙堂之中记铭、纪功颂德之碑文，必都以楷书为主，以示庄穆。

　　但是，随着信息化时代的发展，电脑在教学中的使用也越来越普及，因而青少年写字的时间越来越少，特别是中小学生对毛笔书法书写的继承与传承受到了重创，以至于中国传统精粹之一的书法的书写和教育遇到了空前的挑战，大有被边缘化的危险，使书法教育陷入困境。因此，我们要加强对传统国学的教育，特别是楷书的学习。楷书又叫正楷、正书、真书等。是“形体方正，笔划平直，可做楷模”的汉字。楷书是汉字书写的艺术，它所承载的文化是书法艺术的核心和灵魂，中小学生在学习过程中可以学到关于文字，文学和历史等多方面的知识，还可以通过书写的内容得到民族精神和传统美德的潜移默化的影响。

　　郭沫若曾说：“培养中小学生写好字，不一定人人都成为书法家，总得把字写的合乎规则、比较端正、干净、容易认。这样，养成好习惯有好处，能够使人细心，容易集中意志，善于体贴人。草草了事、粗枝大叶、独断专横最易误事，练习写字可以逐渐免除这些毛病。”写字不仅可以培养人彰显的性格，一手规规矩矩的字也能让你懂得如何去做好一个人。书法是中华民族的文化瑰宝，是人类文明的宝贵财富，是基础教育的重要内容。

　　书法教育教学工作，为当今书法教育事业提供了良好的条件，为培养书法新秀开辟了新径。通过书法教育对中小学生进行书写笔法训练基本技能的培养和书法艺术欣赏，是传承中华民族优秀文化，培养爱国情怀的重要途径;是提高学生汉字书写能力，培养审美情趣，陶冶情操，提高文化修养，促进全面发展的重要举措。

　　在中小学生的软笔书法书面作业中，我们发现书写不良现象还是比较严重，主要表现为：楷书基本笔画笔法掌握不牢固，容易导致结构不均松散，无章法可循。因此，我们很有必要进行该课题的研究。

　　中小学书法教学是一项基础工程，而楷书写字教学是基础中的基础。楷书基础打不好，学生将来长大了，要想写出一手好字就特别难。因此，通过对楷书点画的有针对性练习，可以有效提高学生运笔的能力。而运笔能力的高低又直接影响笔画及整个字型，例如：《泰山金刚经》代表了隶变楷时代的楷书，其用笔方少圆多，融隶、篆、楷为一体。《张猛龙》代表了南北朝时期方笔楷书的风姿。《勤礼》、《神策军》代表了唐楷风范，方圆杂兼。从颜真卿、柳公权两人楷书还可看出继承和发展的关系。学生可从中领悟其中运笔不同的奥妙，由于笔法不同造成迥然不同的格调。所以，中小学阶段一定要加强楷书笔法教学，培养学生写出一手好字，使学生终身受益。

　　书法之妙，全在用笔。而用笔贵在用心，心能转腕，手能转笔。古人做书惟尚意在笔先，下笔有由，从不虚发。故运笔的关键是要心、手、笔三者合一。中小学楷书笔法教学，必须仔细观察范字(字帖或教师范字)，通过观察，了解每一笔如何起笔、行笔、收笔，知道笔顺点画，掌握笔法，还要知道字的框架结构，各笔画之间的距离和倾斜度， 每一笔画的粗细、长短，用笔的力度等。在楷书书法教学中根据教学实际，巧妙组合，使学生在课堂上通过有效方法，知道笔顺、掌握笔法、熟练结构，极大的提高了学生写字兴趣，培养了良好的写字习惯。

　　楷书笔法训练动作技能的学习要经历习得、保持和迁移的过程，动作技能的形成是指通过练习从而逐渐掌握某种外部动作方式并使之系统化的过程。楷书的用笔一定要有轻重徐疾、抑扬顿挫的韵律和由此而产生墨色浓淡枯润的变化，楷书虽以沉着为主，但沉着中要寓有一种灵动的笔意。书写楷书切忌大小一律而贵在于参差错落中各尽字的姿态，使其有虚实、疏密、大小、奇正、长短、开合、伸缩、肥瘦等变化，如老翁携幼孙行。书写楷书每个字的结构切忌太平正，太平正则无势，故凡一行之中，无论疏密斜正，必有精神挽结之处，必有一股势隐隐贯注其中。 有意蕴情趣，只有注入了富有内涵的意蕴和耐人寻味的情趣，才能使本无生命的点画和结体充满了人情味。

　　元代书法家赵孟頫曾说：“书法以用笔为上，而结字亦须用工，盖结字因时相传，用笔千古不易。”书法首选讲究笔法，历代书法家都对笔法十分重视。因此，是否理解并掌握用笔之法，不仅直接影响到是否入书法艺术的大门，而且直接影响到今后书法水平的高低，所以，笔法是书法学习中最重要的基本功，是评判书法水平高下及风格雅俗的重要依据。

　　初学者入门，接受良好的笔法训练是能迅速提高及日后顺利发展的前提。在运笔过程中，有两种笔法最为重要。一种称提按。任何笔画都是复杂的提按运动过程。提和按不能只作机械的理解，似乎只是笔锋的提起和往下按，实际上运笔时的提和按都不是在一个点上，都是运行时的运动过程，笔画的粗细、顿挫是笔锋提按运动的表现。笔锋按下去，越按得深笔毫着纸的面积越多，笔画即粗重、浑厚而有力。笔锋提起，笔毫着纸少或只有笔尖在运行，笔画即表现出细而轻快。笔锋的停顿、转折、逆锋、回锋等均贯注着提按的运动。每个字的笔画都有许多提按过程。根据笔势的需要，提和按的时间有长有短，笔锋升降有高有低，笔毫着纸面有多有少，运行时有快有慢，着力程度有轻有重，就形成笔画的刚柔、粗细、流畅与枯涩等等的变化。因此，自觉地理解、掌握、研究提按运动的变化，对掌握笔法是很重要的。

　　其次是逆入回锋笔法，即米芾所说的“无垂不缩，无往不收”。说的是笔画的起笔、收笔都要逆入回锋。所谓逆入是笔锋向相反的方向下笔，然后下顿回行，收笔时往下顿回锋。逆入回锋的作用，一是使笔画起止具有完整性和力度。相反，笔画则容易如同火柴棒一样，笔画突然来又突然止，力量无从表现。起收笔逆入回锋，藏锋运笔，要求中锋用笔，这样造成笔画的厚重坚实，有浮雕感。二是逆入回锋用笔使笔画具有姿态，抢笔逆锋而入，转笔而顿笔或蹲笔而锋回，一去一回一顿就产生多种多样的笔痕姿态，回转停顿的时间长短和笔锋所占面积的大小，露锋或藏锋等等的不同，笔画的形态也就各异，引起字的姿态千变万化。

　　清代刘熙载在《艺概、书概》中提到：“古人论用笔，不外乎疾、涩二字。涩非迟也，疾非速也。以迟速为疾涩而能疾涩之，无之!”也指出行笔的速度有快慢之变化。

　　要让学生逐渐掌握运笔的时疾时徐方法，除了教师的讲解外，更主要的是正确示范和为学生提供高清的范本。教师的示范一定要注意避开个人的不良书写习惯，以正确的方式给学生示范，给学生提供的范本应该是高清的墨迹本，这样，经过一段时间的训练，会达到事半功倍的效果。

　　如今，我们学生写的字，结构虽匀，但笔画状如筷子，亦如春蚓秋蛇，实无神态可言。因此，当务之急，是要彻底改变这一书写误区，加强楷书笔法训练。

　　比如长横，两头重，中间轻，不管是欧体、褚体，还是颜体都是这个特点;竖画，欧体、褚体两头重，中间轻，颜体不明显;撇和捺画，不管是那种楷书，都是撇相对轻而捺相对重。顿挫一般出现在笔画的起止和转折处，尤其是转折，一般是先轻提之后再接着顿，这就是所谓的挫笔，根据挫的轻重程度，转折处可方可圆。

　　教学提的运笔，可以参照褚遂良的《雁塔圣教序》中一些带有长横、长竖的字;教学按的运笔，可以参照颜真卿《勤礼碑》的一些带有捺画的字;教学顿挫的运笔的方法时可以参照欧阳询《九成宫》的一些带有转折的字;以上的这些手段只是帮助学生建立和巩固对提按顿挫运笔方法的掌握，初级阶段，学习的范本一般还是以一种为主。

　　最后需要指出的是，楷书的运笔训练教学在中小学时期是一个长期的，循序渐进的过程，切不可拔苗助长。要因人而异，制定切实可行的教学计划，尽自身所能，编写适合学生学习的校本教材，教材的选编要分阶段，分层次。笔画教学所选的例字要与该笔画相对相应，选取的例字最好是白底黑字的墨迹，其中元代赵孟頫和王羲之尺牍中有较多清晰的楷书字，可尝试着给学生作为范字。