如何上好一节高效的体育课

　　体育课堂教学是教师教和学生学的双向教学活动。体育教学很特殊，具有空间大、组织繁、外界干扰因素多、学生思想不易集中等特点，如何提高体育教学效果就成为体育教学中的重要环节。根据多年的教学经验，我将从以下五个方面谈谈我在教学中的体会。

　　一、以学生为主体、教师为主的教学新观念

　　学生是主体，是教学的对象。一堂课的教学效果如何?掌握知识的情况怎样?这就要求教师在备课时要充分考虑到学生的具体情况，特点和差异，根据他们的特点去组织教学。俗话说：“口动百遍，不如手动一遍”。体育课的学习更是如此，必须想方设法让学生积极参与到体育教学中，认真的练习，才能最终达到提高体育课堂教学效果的目的。要让学生成为教学的核心。在体育教学中，必须发挥学生的主体地位。可如何让学生的主体地位得到体现却并非易事。在这一点上，我认为必须让学生成为教学的核心，成为学习的主人翁。在课堂上，灵活组织合理安排，使他们有一个自由学习和创造的环境。比如说，在教学中，让动作掌握好的同学为大家做示范，同时给大家讲讲自己的掌握动作的心得体会。这样一来，既给了一些同学表现自我的机会，同时也对其他同学起到了激励的作用，让他们知道只要你认真练习，同样也能成为大家学习的榜样。

　　总之，提高课堂教学效果，绝不是依靠改变一些教学方法便能做到的，必须充分调动学生的学习积极性，让他们真正成为学习的主人，我们的教学质量才能“更上一层楼“。

　　二、备教材，备教法

　　教材是一堂课的依据和内容，组织教法是如何上好一堂课的重要保证。上好体育课必须认真钻研教材、研究教法，才能更好地上好一节课，提高课堂教学效果。

　　熟悉教材、钻研教材、研究教法是提高体育课堂教学效果的重要环节。体育教师应认真钻研教学大纲和教材，明确教材的意义、任务、特点、内容、要求，不断总结教学经验。教法要灵活，手段要多样，教学内容要符合学生的特点;由浅入深，由易到难，循序渐进;因材施教是完成教学任务和提高教学效果的基本途径。教学中教师应充分利用现有的教学条件及现有的场地器材，从实际出发，充分发挥教师的主观能动性和学生的积极性，以学生为主导，以愉悦身心为前题，以达到锻炼学生的身体，增强学生的体质为目的。才能更好地达到完成教学任务和提高体育课堂教学的效果。

　　三、备学生、备场地

　　了解学生特点、启发诱导、提高兴趣，是提高体育教学效果的根本途径。教师善于了解学生，分析学生的不同年龄个性、思维特点、心理状态等因素，教学中还应注意了解分析学生的个性差异，这就是备学生。要因人而异的采取相应的教学手段，达到提高课堂教学的目的。有的学生性格比较怯懦，胆子小、反应慢，往往在练习中力不从心。对待这样的学生，在教学中，应多表扬、多鼓励，培养他们的自信心。练习中，哪怕是少许或一点点进步都应在同学们中给予积极的鼓励的表扬。有的学生活泼好动，爱自我表现，情绪表现的比较激烈，波动性大，对他们在教学中应少表扬，多引导他们发挥其特长，做好每一个练习，培养他们善于集中注意力的良好品质，培养他们不断克服困难，增强意志，精益求精，从而更好地完成技术动作的练习。

　　四、运用现代教育手段，改变教学情境，提高教学效果

　　随着科学技术的发展，教育手段也在不断的更新。多媒体教学方法和手段的运用，为体育教学提供了很好的教学环境。比如，在推铅球的教学中，先采用在多媒体教室的理论讲解，通过幻灯片、动画等，使学生在理论上有一个初步的概念和完整的动作技术动作概念。通过幻灯，使他们了解场地、持球、握球和投掷的角度;使同学们有一个直观的初步的印象，再通过投掷角度与投掷远度的关系动画的演示，使同学们知道投掷角度直接影响着投掷的远近;通过最后用力的动画演示，使他们了解最后用力的重要性;通过完整技术动作的动画演示，使用他们了解推铅球的完整技术动作，在大脑中形成一个完整的技术动作概念，为下一步的实践教学提供了根本保证。从而提高了课堂教学的效果。

　　五、加强安全教育，以保证教学效果

　　安全教育是体育教学效果的根本保证。教学中教师要高度重视体育课的安全教育。特别是进行器械体育课的教学时，除安全教育外，还必须有一定的安全措施，确保教学的安全。所以，加强体育课堂教学的安全教育应贯穿到整个教学中去，只有这样才能真正逐步提高体育教学效果。

　　总之，提高体育课堂教学效果，并非一日一时一课就能完成的。只有在教学实践中不断总结经验，不断地学习新的知识，提高业务水平和组织教学的能力，才能逐步提高体育的课堂教学效果。