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​浅谈教师的心理健康问题

所属栏目: 其他论文  更新时间:2022-04-18 点击次数:

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  随着人们生活水平的提高,心理健康越来越成为社会民众关注的一个话题。学生的心理健康问题日益为社会所关注,作为对学生心里健康有重要影响的教师的心理健康问题却没有得到应有的重视。

  教师心理健康的标准是衡量教师心理健康状况和水平的依据,作为社会群体,衡量教师的心理健康应遵循一般人心理健康的标准。但由于教师职业的特殊性,又决定了教师心理健康标准的特殊性。可根据我们日常生活中积累的经验及心理测量仪器判断一个人的心理及行为是否正常。当然如果想要相对客观准确地判断,最好是综合运用以上标准。青年教师由于社会阅历较浅,缺乏社会经验,自身的德育意识较薄弱,在明辨是非善恶处理人际关系时易出现偏差。有人也许会有这样的疑问,心理教师该不会有什么心理问题了吧。可事实证明即使是心理教师同样无法避免心理健康问题。

  由此可见,教师已经成为目前心理压力最大的职业之一,是心理疾病的高发人群。要想深入认识教师的心理问题,就得了解教师心理健康问题的表现。而教师的心理问题主要表现在以下方面:

  教师与学生和家长在交往过程中由于多种原因往往产生人际冲突,导致教师产生一些不必要的心理压力和心理问题。教师的情绪问题是指教师在日常生活中,尤其是教育教学工作实践中,遭遇负性情绪时不能有效地调控或调控不当而引发的一系列身心失调的症状。教师最常见的情绪问题主要有忧郁和焦虑。教师最常见的人格障碍主要有强迫型人格障碍和攻击型人格障碍,他们往往为人敏感多疑,不信任他人,过分自我保护和警惕;情绪表现不稳定,忍耐性差,易激怒,有暴力攻击情绪。当教师身心疲惫到极点的时候,其教学方法可能显得不灵活,不恰当,职业行为出现异常。现在许多学校将教师的绩效考核与学生的考试成绩挂钩,教学成绩很多时候都跟评优评先进,工资奖金挂钩,直接导致教师间的竞争加剧。而且许多学校实行末位淘汰制,教育管理中出现的分配不均待遇不公平等问题使得教师背上了沉重的心理包袱,教师的心理健康问题得不到及时解决,形成恶性循环。

  现在的学生中独生子女占很大比例,由于家庭环境及教育的影响,有的学生个性鲜明、倔强、富有思想,有的学生骄横懒散,给教师的因材施教带来了挑战。并且随着社会的进步,学生获取知识的渠道也越来越广,使得教师的权威形象受到质疑。

  除了要面对学生,教师还要应对家长的高期望,某些家长对教师产生过高的、不切实际的、近乎苛刻的要求。而有的家长过多干涉教师教学工作,对教师冷嘲热讽,甚至直接是人身攻击。面对这些学生家长的刻薄和非难,教师易处于焦虑、急躁的不良状态。

  在这种矛盾心理的影响下,教师角色意识变得模糊,职业倦怠也不知不觉地产生。角色间的转换频繁,易出现多重角色的冲突和重叠,角色的固着也会造成教师与环境不相适应,产生巨大的精神压力。

  这使得教师对人生,自身价值产生怀疑和不公平感,继而使教师心理失衡,引发严重的心理问题。同时教师个人本身成长的环境和家庭成员关系和谐与否对教师的心理健康也有很大的影响。

  首先教师要信任咨询辅导。当对自己的心理健康状况有所质疑或感觉比较严重时应放下面子或怕被别人耻笑的心态,积极主动地求助于心理咨询机构。在咨询辅导的过程中教师应消除抵触情绪,向咨询者提供各种信息,让他们进行分析和诊断,进而选择相应的方法进行治疗。在咨询者对心理问题对症下药后,教师应积极践行,和咨询者共同努力使自己回到正常生活中去。

  总之,无论从保护学生健康成长的层面,还是从为社会培养高素质人才的这一角度,教师这一特殊群体的心理健康问题都应引起关注,尤其是在当今社会改革和转型之时,更需要社会的关心,政府的支持,学校的重视,教师自身的努力,并针对性地采取措施使教师重获健康。


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