游戏在中学体育训练以及教学中的作用

游戏在中学体育训练以及教学中的作用

张亮

广东省东莞市光明中学  东莞   523126

摘  要：游戏使大家学会生存、学会机智、学会忍让、学会遵守原则、学会扮演“角色”，它带给大家智慧、力量、宽容和欢笑，是人类生活中最亲密的朋友和终身伴侣，世界没有了游戏将变的毫无生机！儿童没有了游戏将失去童贞、童心和童趣！游戏的种类有很多，不仅有以休闲为主的娱乐游戏，动脑比聪明的智力游戏，模拟军事行动的军事游戏，以身体练习为主的体育游戏，更有为完成学习目标而设计的体育教学游戏。作为体育教师，为学生创编他们喜欢的体育教学游戏是体育教师的天职和义不容辞的责任！因为“以学生发展为本”离不开体育教学游戏；将《课标》理念转变为可操作的教学行为离不开体育教学游戏；“让体育教学成为师生共同的享受”离不开体育游戏；提高“健康质量和社会适应能力”更离不开体育游戏。

关键词：体育教学； 体育游戏；课堂氛围；教学效果

1前言

体育游戏是中学各项体育训练以及教学中的重要组成部分，是体育教学的重要内容。体育游戏具有一定的情节和竞赛因素，形式生动活泼，内容丰富多样，场地器材简单，便于开展与普及，他要求游戏者积极地有创造性地参与，具有娱乐性和趣味性。因此，体育游戏能较大限地调动游戏者的运动积极性，培养其对体育的浓厚兴趣，全面锻炼游戏者的身心，提高基本活动能力和基本技术，促进游戏者德育、智育和美育的发展。由于体育游戏的特点，使它在各级各类学校中具有十分重要的地位和作用，特别是在中、小学，以体育游戏为主要手段组织体育课的教学也是行之有效的。

2体育游戏的特点

体育游戏一般分为活动性游戏和竞赛性游戏两大类，可在室内室外进行。其特点是：目的性，增强体质，促进健康，发展智力，达到教育与娱乐的双重目的；教育性，是参加者在德、智、体、美等诸多方面发展；多样性，内容丰富多彩，不受年龄、性别、职业、体能、场地、器材等条件的限制，可因人、因地、因条件开展活动；竞争性，在机会均等的原则下，按统一的规则公平竞争，符合青少年心理，心理特点，深受青少年的喜爱。

除以上特点外，体育游戏还具有趣味性、普及性、娱乐性、智能性和知识性等的特点。体育游戏的易行性为体育设施差的学校提高丰富的教学方法和手段，体育游戏是在快乐的氛围中进行竞争，在竞争中体验愉悦，提高中枢神经的兴奋性。体育游戏的内容广泛，所以有的体育活动项目都可以成为体育游戏的内容。而且场地器材可多可少，简单易行，便于普及和开展。

同时体育游戏具有一定的情节和竞赛因素，富有思想性、生活性和直观性，形式生动活泼，是学生感兴趣的活动之一，因而是体育教学的重要手段。它有利于学生体力、智力、品行的发展及非智力的开发，在体育教学中具有重要作用。

3游戏在体育教学中的作用

    体育游戏是强身健体的有效手段，作为学校体育教学与训练的重要内容，它对全面发展学生身体素质，增强体质提供基本活动能力和掌握知识技能有着积极的作用，通过体育游戏还能培养学生遵守纪律团结互助的集体主义精神和勇敢、顽强、机智、果断的优良品质和作用。具体表现在：

3.1体育游戏是体育教学与训练的重要内容和强身健体的有效手段

    这是体育游戏最为基本的作用，体育游戏作为体育教学与训练的重要内容。有时甚至贯穿于整个教学过程，成为传授教育知识技能的载体。如果游戏单独作为准备活动，则能提高中枢系统的兴奋性和各器官系统的技能，促使体温升高，增加肌肉弹性，防止运动损伤。对于结合教学内容的准备活动，还能够增强中枢神经系统对正式练习的调解能力，强化动力定型，为正式传授新内容做准备。总之，体育游戏是身体的活动形式，具有一定的难度、密度和运动量，是强身健体的有效的手段。

3.2体育游戏能激发课堂气氛提高教学效果

前苏联教育家赞可夫说过“教学一旦触及学习情感意志领域，触及学生的精神需要，就能发挥高度有效的作用”。正因如此，体育游戏丰富有趣的活动内容，灵活多变的组织形式，激发了学生对体育课的兴趣，启发了学生思维想象力，调动了学生自主学习的积极性。在这种情况下，学生也易于接受新知识，敢于突破常规，大胆尝试，提高了教学的效果。

3.3培养良好的思想品质

    体育游戏是独立、完整的教学过程。每个游戏都有自己的规则和要求，以及结果的评判标准和奖惩办法。所以，参加者在游戏中即要表现出追求成功，全力拼搏，又必须以严格遵守规则为前提。由此，培养了学生遵纪守法，诚恳踏实的优良品质。为了能在游戏中获胜，游戏往往相互配合，共同参与，消除了同学之间的矛盾，增进了友谊，培养了团结、互助的集体主义精神，而且体育游戏教学强调充分发挥学生的主体作用，要求学生在游戏中克服困难、坚持到底、，培养了勇敢、顽强、机智、果断的优良品质和作用。

4体育游戏在教学中的应用

    游戏是进行体育活动的手段之一，是田径教学的重要组成部分，他对全面发展学生身体素质，增强体质，提高其活动能力和掌握知识技能，具有重要价值。通过游戏能够培养学生遵守纪律，培养团结互助的集体主义精神和勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和作风，又能利用游戏的特点和作用，发展学生个性，提高学生兴趣，提高教学质量，完成教学任务。因此，在教学中广泛应用。

4.1体育游戏在准备活动中的应用

    准备部分的内容包括组织教学所必须的课前准备，一般的准备活动和专门性的准备活动。根据各项内容的重要任务，有目的有选择的将体育游戏穿插到田径各项活动中，有利于调动学生学习积极性，使课堂生动活泼，避免枯燥无味。

4.1.1运用课前准备组织

    课前准备主要是将学生快速组织起来，明确任务、内容、要求集中注意力，进入积极的教学状态。可以选择一些如“快速集合小组间比赛”、“击掌不报数（如带5的数）”游戏、“转法和看齐反向”游戏等，这些游戏的次数不要太多，否则会适得其反。

4.1.2运用一般准备活动中

    一般性的活动是全面活动的机体，克服机体的惰性，逐步提高大脑皮层的兴奋性,是集体尽快进入运动状态。可以根据一般性准备活动的要求，选择一些体育游戏来代替传统的慢跑。如慢跑中“超越、侧身 ”等动作，“蛇行跑”、“螺旋跑”、“钻山洞”、“大鱼网”、“排头抓排尾”、等游戏，使学生跑的快乐跑的兴奋。将跑的练习经常不同化，感觉有新异，这样学生才有积极性。

    为了更加充分活动全身肌肉、关节、韧带，除了用一些有新异有失效的徒手操，还有用健美操、节律操，也可以将其游戏化，如“跟我做”、“比谁做的对”、“看谁做的好”等。这类游戏应注意要常交换使用，并经常加入一些新内容，以保持新颖有吸引力。

4.2 体育游戏在基本教学中的应用

    体育教学中的相当一部分内容都需要通过反反复复的练习才能掌握，这样势必会使学生感到单调枯燥如果将游戏运用到技术教学中，就可以使毫无生气的练习变的生动活泼，让枯燥的反复练习变成丰富多彩的活动。提高学习的积极性，从而促进技能的形成。

    把游戏运用到基本技术教学中，利用游戏性的练习来巩固动作技能。譬如，在田径教学中的弯道技术，除了在准备活动中的各种圆形跑的游戏活动外，还可以在教学中选用弧形跑的游戏，以巩固弯道技术。在投掷项目的教学中，我们可以选择组与组之间的投准、投远、投高过线游戏，累计成功次数或总成绩，分出胜负。这样既巩固了投掷技术又提高了练习学生的积极性。不仅增添了练习的趣味性，而且有效的提高了练习能力。

    游戏在技术教学中的应用。重要的是教师如何将技术学习游戏化，调动学生学习的兴趣。这其中的游戏要注意运用时机，学习技术初期尽量少用或不用，到掌握了要领，技术定型后可大量采用。以防牵涉抑制的不良影响。

4.3 体育游戏在素质练习中的运用

    身体素质几乎在每节课中都要进行练习，这是为了全面增强学生体质，提高健康水平而特意安排的，但素质练习比技术练习更加艰苦、单调，我们将游戏法荣入身体练习中，就可以变的轻松而更有实效。例如，将学生枯燥的长跑练习赋予一些情节，“跑遍全世界”、“周游列国”等。或者将单一的沿操场跑增加一些定时定距离的越野跑、团体计成绩等。可以用“推小车”、“双杠追逐赛”、“蛙跳”、“兔跳”、“双人蹲跳”、“抢救伤员”、“搂腰拔河”、“角技”等来练习上肢、下肢及全身力量。可以用短距离的各种接力赛，如“贴膏药”、“抓捕逃犯”等来发展素质。可以用“移动接球”、“钻圈”、“地道战”等来发展灵敏和反应能力。身体素质练习中运动负荷比较大，教师要注意运动负荷的调节，控制学生情绪，强调安全，以防学生情绪过高而引起的伤害事故发生。

4.4 体育游戏在教学结束部分中的应用

    结束部分的主要任务是使学生能逐渐恢复到安静时的状态。以轻松愉快的游戏对学生心理、身体的放松尤为重要。因此，有助于尽快消除疲劳，促进身体机能尽快恢复，使身体更好的由紧张状态过度到相对安静状态。一些小负荷的游戏活动在大脑皮层所引起的兴奋可以加深运动中枢的抑制，促进恢复。结束部分游戏法的运用应充分显示趣味性的特点，使机体生理及心理得到放松，此阶段的游戏选择创编主要考虑基本教学内容，也可以结合器材来安排。

5体育游戏在学校体育教学中的特殊性

　　将体育游戏渗透到体育教学中，其目的是要充分发挥体育游戏的独特功能，从本质特点和对教学的实际价值出发，促进体育教学任务的全面完成，提高教学效果。

5.1体育游戏的全面教育功能

体育游戏作为一种教学手段，它以身体练习为基本内容，以游戏为形式，以增强学生体质为重要目的特殊体育活动．体育游戏使学生德、智、体、美全面发展，通过游戏教育，可以在欢乐的气氛中潜移默化的锻炼学生的体能，培养良好的品质。例如：分组竞赛游戏因学生的努力程度影响到集体的胜负，集体的胜负影响到每个学生的荣誉，这就应该要求以高度的责任感和认真的态度参与游戏。参加此类游戏，有利于培养学生的集体主意观念和良好的思想品质。所以，安排游戏时，应注意游戏的名称是否有思想价值，内容是否健康，是否有明确的游戏规则，使学生在游戏中受到深刻的思想教育。此外它还培养学生的行为规范、优良品德、道德风尚、拼搏进取、团结互助、遵守纪律等方面有特殊的功能。

5.1.1体育游戏有利于培养学生的良好品德

　　体育游戏是在一定的规则约束下进行的，通过游戏可以培养学生自觉遵守规则，遵守纪律的良好习惯；在体育游戏中，常采用对抗的竞争的形式，有的游戏还具有一定的体力和智力的难度，通过这些游戏可以激发学生的进取精神，培养学生的机智、勇敢、顽强等优良品德；此外，由于体育游戏是有趣味性，学生是在心情愉快的情况下接受教育的，因此这种教育更加有效。

5.1.2体育游戏对于学生学技战术具有积极的促进作用

    首先，运动技战术是以基本活动能力为基础的，体育游戏能有效的培养与提高身体的基本活动能力，这无疑是为学习运用技战术打下了基础；其次，在技战术运用中，很多都需要多次反复练习才能建立巩固的动力定型；学生往往在练习时感到枯燥乏味，如果以这些技战术动作为素材，采用竞赛的游戏形式来练习，则很容易调动学生的练习积极性，收到意想不到的效果。使同学们在轻松愉快中不自觉的掌握动作要领。

5.1.3体育游戏中社交能力的锻炼

　　体育游戏是集体进行的，学生通过游戏呼吸交往，能加深同学之间的了解，增进友谊。在游戏中，可以极大的锻炼身体自我表达以及相互之间的组织协调能力，从而，在交往中增进社会交往的知识和经验。

由此可见，体育游戏教学与青少年社会能力有着极其密切的关系，对培养青少年个体社会能力，促进个体社会化能够起到极其重要的作用。能使体育游戏教学顺应当今社会的发展；进行有益的改革，更好的为体育教育事业服务。

6结论与建议

6.1游戏对于每个人的成长都是不可缺少的启蒙课。在人的生命历程中，游戏是第一位教师和伙伴。人类接触世界、了解世界乃至世界开端往往是从游戏开始。在虚拟的游戏中，人们学会了生活的技能，学会了与人相处，学会了扮演“角色”。

6.2体育游戏是体育教学的重要内容，一是指体育游戏在体育课程中占有重要的比例；二是指体育教学内容中，大都是由游戏发展而成，其中游戏的特点和固有的乐趣深深的影响着学生；三是说体育游戏可作为运动技术教学的基础，是不可缺少的教学环节、手段。

6.3体育游戏对于当前的体育教学的改革是至关重要。因为在过去的一段时间里体育教学为增强学生体质和运动技能作贡献的同时，也正逐渐变的“正规化”和“竞技化”了，以运动技能传授为主线的体育课也会逐渐使体育失去乐趣、失去情节、失去协同、失去表现、失去想象、失去学生、失去地位。

6.4增加体育的乐趣让每个学生都体验乐趣和成功，以成为当前体育教学改革的大趋势。体育游戏是学生的“良师”。是体育教师的“益友”。有了它，一个枯燥的练习可以变的津津有味，一个沉闷的教学可以变的生气盎然，体育游戏还能为学生的创造力和想象力提供驰骋的空间。

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