阳光体育，阳光教学

阳光体育，阳光教学

文章摘要：本文主要介绍近年来全国实施推动中小学生积极参加阳光体育运动，在课堂上让老师有了新的教学理念和教学方法，让学生对体育产生更大的兴趣，主动参与到体育运动中来。

关键词：阳光体育    教学     方法    作用

    近年来，阳光体育运动在东莞体育教学中得到了充分的体现，阳光体育给学生带来了健康的体魄和活泼的性格，让学生对体育有了更多深刻的体会和浓厚的兴趣。为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，为此掀起了学生体育锻炼热潮。

一、体育多元化，让家长重视体育，更多的孩子参与体育

随着经济社会的发展，家长对教育的关注开始由结果转向过程、从单一教学成绩转向全面素质的提高，除了学习成绩，对子女身心健康成长、学有所长、富有个性的渴望同样强烈。在学科教学和体育锻炼双管齐下的思路下，东莞市及时调整小学、初中的教育培养目标，变“单一目标”为“多元目标”，即学科成绩要达标、智能五项勤拓展，学生人人有特长。渐渐地，小学生也加入这股热潮当中。

二、阳光体育，阳光教学的方法

2．1   运用教学常规组织体育阳光教学。

要想运用教学常规组织体育课堂教学，首先需要建立必要的体育课堂教学常规，建立课堂教学常规，是组织教学的手段，也是学生遵守教学秩序的行为依据。例如上课之前，学生要把各种体育学习用品摆放在指定的位置，并穿戴好体育课堂的衣饰，开始上课，学生迅速排好队列，看到教师进入体育场地，马上进行师生互相问好；上课时有疑问，学生应先举手，得到老师允许再发言；学生不得独自离开队伍的位置，更不准说笑打闹：上课要认真听讲，学会用眼去看、用耳去听——看着老师、看着示范、看着体育器具；听老师讲课、听同学发言；开展小组合作学习时，首先自己独立思考，然后有次序地进行交流，再由汇报员进行报告等。这些体育课堂教学常规能促使学生养成自觉遵守纪律的良好习惯。正如叶圣陶先生所说：“教育就是培养习惯。”以良好的教育培养良好的习惯是基础教育的核心内容之一。儿童时期既是习惯养成的关键期，也是最佳期，所以我们小学体育教师应该通过建立课堂常规等手段，帮助学生从小养成良好的习惯，并在此基础上逐步形成健全的人格。

2．2   运用注意规律组织体育阳光教学。

注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征之一。注意具有选择、调节、保持、监督等功能。根据有无目标和意志努力的程度，可以把注意分为有意注意和无意注意两种。有意注意称无意注意，是有预定目的、必要时需要意志努力、主动地对一定事物所发生的注意。无意注意也称不随意注意，是没有预定目的、无需意志努力、不由自主地对一定事物所发生的注意。在小学体育课堂教学过程中，如果过度地要求学生用有意注意来进行学习技能，就容易引起学生的反感；反之，如果只让学生凭借无意注意进行学习，则不利于学生克服困难实现教学目标。因此，在小学体育课堂教学过程中，教师应充分运用两种注意转换的规律组织教学。

2．3    运用语言艺术组织体育阳光教学。

语言是人们沟通思想感情的工具，但在教学中，教师的话不仅仅是为了交流思想，更重要的作用是为了传授系统的体育知识。小学体育教师应该熟悉体育语言，体育语言是描述和表达体育技巧、身体健康的特殊语言，表述的科学性、准确性和系统性是十分重要的。体育学科有自己的理论体系，有自己特有的专用术语、概念范畴。小学体育教师应得心应手的掌握和应用这些术语进行课堂教学。小学体育教师还要注意语言的逻辑性、系统性、启发性和教育性。另外，更要注意语言的艺术性和示范性。

2．4    运用各种活动组织体育阳光教学。

动机是能引起、维持一个人的活动，并将该活动导向某一目标，以满足个体某种需要的愿望、念头、理想等。学习动机是直接激发学生进行学习的一种内部动力，也是一种自我需要的体现。这种需要是社会和教育对学习的客观要求在学生头脑中的反映，也表现为学习的欲望、意向和目的。就课堂教学而言，对学生学习兴趣的激发，主要依赖教师对课堂教学的组织来实现的。组织游戏活动、实践操作等活动是激发学生体育学习动机的有效手段。英国教育家米桌德．斯蒂史斯曾指出：“玩耍和娱乐是儿童开发智商的第一位有效的方法。”游戏是儿童的天堂，把恰当的游戏活动引入体育教学之中，把趣味性、知识性融于一体，学生是乐于接受和理解，同时还能够起到激发学生学习动机的作用。如在课的基本部分，安排“迎面接力”、“鲤鱼跳龙门”、“支援前线”等游戏，可以提高学生练习兴趣，把单调枯躁的练习动作变得生动活泼。同时又发展了学生奔跑、跳跃能力，以及团结合作、热爱集体的优良品质，学生在欢乐的笑声中完成了大运动量的活动。总之，游戏活动的形式有很多，游戏活动的种类大致分为导人性教学游戏、求解探索性教学游戏和巩固应用性教学游戏。无论是哪种类型的教学游戏，其目的都是为了使学生在游戏活动中有所收获、有所进步、有所提高；使学生在游戏活动中体验快乐、体验成功。

2．5    运用多媒体课件组织体育阳光教学。

多媒体技术以它先进的表现方式，独有的显现特点，可赋予知识声、形、色，能使知识化抽象为具体，化静为动，形象逼真地为学生呈现体育技能的形成过程，并能超越时空的限制，加快信息传递的速度，增加体育教学密度。在小学体育教学中合理运用多媒体技术组织教学，不但能够调动学生学习的积极性、主动性，而且还能给课堂教学注入生命的活力，切实提高课堂教学效率。面对比较高难度的体育内容，小学体育教师应充分挖掘其中的兴趣因素，运用多媒体课件声形具备的特点，为学生创设良好的学习氛围，让学生产生一种“乐学”的情感，从而自觉地参与到学习过程中来。如投掷的“挥臂过肩”动作，单靠教师的讲解、示范并不能解决问题，我们就运用课件出示分解动作的画面。当学生看到这样一副副形象逼真的动作图画时，都很快乐的掌握了要领，并哈哈大笑起来，在这开心的笑声中。学生不仅学到知识，还获得了积极的情感体验。

三、阳光体育，阳光教学的作用

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。8月北京奥运会的举行更加促进了学生对体育运动的理解，培养了学生积极主动的体育锻炼习惯，提高了学生的身体健康素质和体育文化素养，推进了校园体育文化建设。为保证我们小学的阳光体育教学，我们学校特别制定以下实施方案：

1、保质保量的完成每天的课间操、眼保健操。　　

2、按课表正常开展常规体育课，落实广播体操及校园舞的教学工作。

3、按课表坚持开展落实体育活动课，保障学生每天一小时的活动时间。　　

4、开展丰富多彩的课外活动、游戏活动，调动学生积极性。　

5、体育项目的训练和大课间活动：每周一、三、五足球、篮球专项训练1小时，二、四全校大课间活动各30分钟。　　

6、每年定期举行学校秋季运动会，给学生一个展示自我的平台。

7、每年定期举行各种班级对抗赛（篮球赛、棋类、足球、乒乓球等）。在体育教学中，器材因素对教学效果、学生的能力和技术水平的提高与发展，都有很大的影响和限制。如果我们在体育教学中适当地改进或变换一下器材的重量、高度、大小等因素，那么教学效果就会绝然不同。如在篮、排球教学中，将篮圈的高度适当降低些，篮球变小些，那么学生就能像美国“NBA”明星那样能扣篮；同样，将排球网的高度适当降低些，学生扣球、拦网效果会更好，战术更丰富。学生既能体验到先进技术带来的乐趣，又能激发和调动学生对篮、排球学习的兴趣和积极性。如果在田径项目考核中，选用技评与运动成绩结合的标准，那么学生在学习中就会重视先进、正确的技术动作的学习，而不是一味地只顾追求运动成绩，而忽视技术动作的学习，阳光教学的目的就是让学生在课堂上运起来，让学生学到了知识，又不会感觉上课枯燥无味，同时也达到了教学目标。

三、‘阳光体育，阳光教学’任重而道远

3．1   “要把‘阳光体育’的‘阳光’效应延续下去，仅仅实现全员性和全面性显然不够，还要实现‘阳光体育’的校本化、辐射性，进而构建区域性长效机制”。 有一位学生家长这样说“以前每天在家就是打牌，有时打得连烧饭的时间都没有。现在孩子一回家便要陪着她一起锻炼，练得好了还会得到孩子的鼓励！”陈女士的儿子正在读四年级，参加“阳光体育”活动后，她不仅要了解体质测试内容、要求，帮助孩子制订训练计划；还要陪同、督促子女参加体育项目练习。由于丈夫常年在外地创业，赋闲在家的陈女士平时跟儿子的交流很少，“阳光体育”推向家庭后，儿子和她的话也多了起来。

3．1   促进学生体质健康水平的提高，需要全社会共同参与。在2005年全国学生体质调研中，同期对10万名学生和5000名体育教师进行的调查显示，学生健康存在问题——为何66％的学生锻炼不足。为了全面、客观地分析影响学生体质健康状况的原因，在2005年全国学生体质调研中，教育部、国家体育总局、卫生部、国家民族事务委员会、科学技术部等部门同期对参加调研的10万多名学生以及调研学校的5000多名体育教师进行了有关体育锻炼、学习负担、睡眠等相关问题的问卷调查。调查显示，有66％的学生每天锻炼时间不足1小时，其中，24.8％的学生每天基本不锻炼，这成为导致学生身体素质下降的直接原因。为什么如此高比例的学生体育锻炼不足？有关人士就调查结果进行了深入分析。多半学生怕苦又怕累，学校、家庭对孩子的呵护往往多于对意志品质、吃苦耐劳精神的培养，致使学生在体育锻炼中怕苦怕累思想较为普遍。调查显示，57.5％的学生是因为“怕累”、24.0％的学生是因为“怕受伤”而不愿参加体育锻炼；另外，有68.9％的体育教师也认为“怕累”是学生不积极参加体育锻炼的原因。比如，长跑本是一项既能增强心肺功能，又能锻炼意志品质的体育项目，但是调查显示只有34.1％的学生“愿意参加长跑锻炼”，且“愿意”的比例随年级增加而降低，中学阶段只有20%的人“愿意”。而明确表示“不愿意参加长跑锻炼”的达23.2％。在“不愿意参加长跑锻炼的原因”中，认为“太累”的高达78.4％。从对存在问题的原因分析中可以看出，影响青少年健康的问题是多方面的，既有社会的因素，也有学校和学生自身的因素，因此，促进学生体质健康水平的提高，需要全社会共同参与。

四、为了孩子的未来和希望，阳光体育运动将坚持到底

青少年是祖国的未来和希望，下一代的健康状况，关系到国家的长远发展，“全国亿万学生阳光体育运动”具有划时代的意义。它不仅关系到青少年的体质健康，也是国家强盛的重要标志。解决学生体质问题，当务之急就是发挥学校家长学生三方的积极性，自觉投身“全国亿万学生阳光体育运动”，坚持每天阳光锻炼一小时，依靠“阳光体育”纠正青少年形体不良和遏制健康水平的下滑。为了孩子的未来让阳光体育，阳光教学走进学校，走进家庭，走进社会，给孩子一个健康和充满活力的未来吧！

主要参考文献：

1.《教育学》叶澜裴娣娜等著北京师 范大学出版社  (2007.5)

2.《课堂教学的组织如何从表面热闹走向科学有序》  李晓、夏峰《中国学校体育》（2007.1）《深入学习、积极贯彻全国体育人作会议精神，进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质》

3.李小伟《中国学校体育》（2007.5）《积极投身到阳光体育中去》

4.  小学《体育与健康》课程标准  人民教育出版社  (2007.2)