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0w.net 摘要：在教学中，我们发现学生的个性差异十分明显。我们用问卷调查法、文献资料法对我校1369名中学生的心理健康问题进行调查发现，有68%左右的学生心理并不健康，人格不够健全，除性别差异外、兴趣、品味差异等都十分明显，许多同学都有一些不良的个性，其主要表现为：社会适应能力差、依附性心强；调控自我与心理承受能力较差；自私、缺乏互助与合作精神；意志品质薄弱等。本文根据调查结果分析了中学生不良个性产生的原因，并提出了相应的对策及建议。 关键词：体育教学 个性 健康 发展 所谓个性，著名的个性心理学家奥尔波特是这样下定义的：“决定了独特行为和思想的个人内部身心系统和行动力组。”个性是由生物因素、心理、社会经验和个性倾向等结构组成的全面影响人的心理和行为的一种因素，对人的发展起着决定性的作用，马斯洛认为：“人的个性发展的最完善，最高的形式，就是健康的个性。”所谓健康的个性，从内部心理机制来说，是一种生理和谐发展的个性，从外部活动的效能来说，则是一种富有高度效能的、高度创造性的个性。马斯洛在心理健康十条标准中也提出：“人必须有健全的人格，同时在不违背团体要求的前提下，有限地发展个性。”充分发挥学生个性，对完善学生人格起着极其重要的作用。本文是在对我校学生的个性发展的现状进行了调查，并切合现实提出自己的见解，为中学体育与健康教育寻找新的切入点。 1. 研究对象与方法 1.1研究对象 我校2187名学生，初中 1331人，高中856人；其中男生1090人、女生1097人，年龄在12—18岁之间。 1.2研究方法 1.2.1 问卷调查法 对我校初、高中部随机抽取1369名学生进行不记名问卷调查，发放1369份问卷，收回1312份问卷，回收率95.84%，有效率100%。问卷内容包括中学生对社会适应力、自我调控能力、团结互助、意志品质等4方面。 1.2.2 文献资料法 到书城和图书馆以及互联网查阅和收集与本课题有关的资料。 1.2.3 数理统计法 对问卷调查中获得的所有数据均使用计算机进行统计学处理。 1.2.4 访谈法 随机访谈我校及兄弟体育老师和学生，主要围绕学生不良个性形成的原因进行探讨。 2.调查结果与分析 2.1 学生社会适应力调查与分析 表1 学生社会适应能力调查统计表 ①在陌生人面前 我常无话可说 是 无法肯定 不是 非常尴尬 人 数 748 256 308 百 分 比 57.01 19.51 23.48 ②人越多的地方 是 无法肯定 不是 我越感到紧张 人 数 912 274 126 百 分 比 69.51 20.88 9.61 社会适应能力是指一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。社会适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的成熟程度及交际能力。从表1可以看出，57.01%的学生对陌生环境感到十分不安，69.51%的学生在交际能力上极为欠缺。另据调查，85%的学生不愿跟别人交往，有不同程度的自闭倾向。造成这种不良个性的原因主要是因为家庭因素，现在的家庭大多是独生子女，家长过于严厉的管教是学生怕与人交流的主要原因。他们的社交圈过于狭小，但进入中学后，身心迅速发生变化。他们精力充沛，朝气蓬勃，他们渴望获得更多、要求得到尊重，渴求独立处理自己的事情。然而由于缺乏生活历练和独立生活能力，更因交往能力的欠缺而产生害羞、恐惧、自卑等自我否定的负面情绪，自觉不自觉地流露出依赖长者蔽护和帮助或者本能地自我封闭。有些来自贫困家庭的学生，更是因为经济窘迫，易引起自卑、孤僻，他们在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢讲话等特点。在人际关系中，表现出内向、孤僻和不合群，甚至敌对的情绪。 2.2 学生自我调控能力调查与分析 表2 学生自我调控能力调查统计表 ①当我烦闷时常 采用（）方法 自我调节 胡乱发泄 不知道 人 数 207 551 554 百 分 比 15.78 42 42.22 ②在公众场合别人 一笑了之 大发脾气 不知所措 踩我一下，我会 人 数 237 567 508 百 分 比 18.06 43.22 38.72 自我调控能力是环境引起的各种心理刺激产生各种形式的情绪情感反应调节。它能够帮助学生在日常生活中以良好的心态进行人际交往、工作和学习。但从上表看来，大多数学生的自我调控能力很差。在②中只有18.06%的学生保持了较为宽松的心态，38.72%的学生面对困难不知所措。在①中只有15.78的学生在面对困难时懂得自我调节，42.22%的学生不知道如何调节自我，因此在两问中，分别有42%和43.22%的学生采用了不恰当的方法，对自己、对别人造成了极大的伤害。究其原因，主要有社会因素，学业压力使许多缺乏心理准备的中学生无法承受,由此引起心理压力过大。其次，大众传媒冲击着中学生的心灵。对正处于青春期的中学生来说，他们的心灵无时不刻不受到大众传媒的冲击，特别是来自电视、网络、明星偶像的影响绝对超过了学校老师苦口婆心的教育，很多电视剧和引进大片灌输的都是张扬个性、独来独往、崇尚暴力，这些都对中学生潜移默化的影响。 2.3对学生团队精神的调查与分析 表3 学生团队合作精神统计表 ①对于班上的活动 积极参与 漠不关心 无所谓 我的想法是 人 数 221 603 488 百 分 比 16.84 45.96 37.2 ②在班级篮球赛 以球队为主 注重自我表现 看情况 上我认为应该 人 数 289 601 422 百 分 比 22.03 45.81 32.16 团队合作意识指的是团队和团队成员表现出协作和共为一体的特点。团队成员间相互依存、同舟共济，互敬互重、礼貌谦逊；他们彼此宽容、尊重个性的差异；彼此间是一种信任的关系、待人真诚、遵守承诺；相互帮助、互相关怀，大家彼此共同提高；利益和成就共享、责任共担。从而形成良好的合作氛围。但从上表3①来看，只有16.84%的学生愿意积极主动参加团队的活动，45.96%的学生对班级活动漠不关心，还有37.2%的人持无所谓的态度。在表3②中，45.81%的学生只注重自我表现，毫不注重团体的力量。在日常谈话中，我们看到大多数学生体现出自私、无视他人的存在、处处以自我为中心的不良个性。这种不良行为的原因，社会和家庭兼而有之。物欲横流的社会使大多数人以名利为重，个人英雄主义泛滥成灾。同时，父母自私与名利观也在学生心中潜移默化，从而使学生形成这种不良的个性。 2.4 对学生意志品质调查与分析 表4 学生意志品质调查统计表 ①在动作技术过程复杂、难 完成不了 无所谓 努力完成 难度大的运动项目中我心想 人 数 748 256 308 百 分 比 57.01% 19.51% 23.48 ②下雨天我（ ） 是 从不 无所谓 坚持体育锻炼 人 数 513 653 146 百 分 比 39.1 .49.77 11.13 意志是指确定目的并选择手段以克服困难，达到预定目的的心理过程。良好的意志品质主要表现在自觉性、果断性、勇敢性、顽强性、自制性等几个方面。由表4①我们可以看出，在被调查的对象中75%左右的学生意志品质薄弱，他们缺乏顽强拼搏的精神，容易受外界因素的影响，行事半途而废。由表4②可发现50%左右的学生的自觉性不强，行事不够果断，没有自制力。还有11%的学生带着无所谓的态度，没有积极进取的精神。据调查养成这种不良个性的原因主要在家庭方面。现在的学生大多数是独生子女，家庭生活相对优越，成长的经历可谓一帆风顺。父母的溺爱、娇生惯养，造成他们没有对自身力量的高度自信，没有坚强的意志，导致他们无法发挥自己的身心力量去完成任务。在生活、学习中累遭挫折，经不起困难考验。对于不能始终如一的学生来说，他们就丧失勇于拼搏、创新精神，锤炼坚强的意志，对自己失去信心。 3.结论及建议 3.1 结论
3.1.1 由于家庭教育和环境等原因，学生在生活历练和独立生活等方面的能力缺乏锻炼，导致学生的社会适应能力较差。 3.1.2 社会因素、学业压力和来自媒体的冲击都对学生产生潜移默化的影响，导致学生在自我调控方面的能力较差。 3.1.3 当今社会流传的名利观正在侵蚀学生的心灵，学生个性表现普遍自私，缺乏团队合作精神。 3.1.4 生活条件相对优越，溺爱、娇生惯养等造成学生缺乏坚强的意志品质，在生活、学习中经不起困难和挫折的考验，造成学生的惰性较重，从而对体育运动缺乏兴趣。 3.2 建议 体育教学作为健康教学的先决条件之一，在促进学生个性发展，完善人格的过程中起着极为重要的作用，它不但能提高学生的卫生保健知识水平，改变不利于健康的态度和行为，而且可以培训学生良好的道德品质、意志品质，提高交往能力，进而不断完善人格，促进身心整体性发展。然而，由于长期以来存在体育教学模式严肃有余，活力不足，课堂气氛沉闷，统得过死等现象普遍存在，极大地扼杀了学生的个性。因此，如何进行体育教育改革，改进组织形式，改革教学方法，充分体现现代学校体育的健身性、娱乐性、开放性等特征，是每一个体育老师在新课程标准下需要迫切解决的问题。 3.2.1 在社会适应力发面，充分利用体育教学的“课堂社会”和课余群体性的体育活动，以锻炼小组合作学习、结对学习、游戏活动、体育竞赛为主要手段，通过讲授渗透、创设情景、启发引导、活动体验、总结归纳等方法，对学生进行合作意识、参与意识等教育，培养学生归属感、认同感。以建立融洽的人际关系，减少人际冲突，提高学生社会化的心理品质，促进学生社会化的健康发展。 3.2.2 在自我调控上，学生通过自我评价实事求是的认识自己，不自高自大，也不自轻自贱。同时正确认识他人，不以偏见和成见看人，乐于与人交往。教师可以营造一个和谐民主的教学环境，缓解学生心理压力；用正确的方法、恰当的体育运动发泄心中的烦闷。 3.2.3 多组织集体性的体育活动，强调集体的重要性充分利用体育运动竞争与合作的特点，培养学生在竞争中善于与人共事的群体意识和团队精神。 3.2.4 意志品质方面，可以在体育教学中充分发挥集体和榜样的激励作用，运用适当的挫折教育，培养学生迎难而上，勇往直前的精神。教师在教学中要抓住闪光点，鼓励学生正确对待困难，勇于挑战，同时利用各种竞赛培养积极进取、勇猛顽强的精神，适当利用当地的自然条件，磨练学生吃苦耐劳的意志品质。 参考文献 马斯洛 .《<健康与心理 > 心理健康10条标准》 兰自力.《学校体育与心理健康教育》[M] .北京体育大学出版社2005.10 马启伟. 体育心理学[M].北京:高等教育出版社, 1996.5 兰自力.《学校体育与心理健康教育》[M] .北京体育大学出版社2005.10 王永吉.《在体育与健康课中实施创新教育的探讨》[J].体育学刊，2002，9（4） 祝蓓里，季浏.体育心理学[M].高等教育出版社，2000. 来
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