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0w.net 一、教学任务 1、促进学生正常生长发育，在全面发展身心素质基础上，着重发展学生速度、灵敏和柔韧。 2、知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。 3、激发学生学习兴趣，培养学生自锻炼和自我保健能力。 4、培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律的品质。 二、教学重点与措施 1、培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。 2、发展学生的身体素质，使学生能够健康成长，并培养学生良好的生活习惯。 3、继续探索实施探究型授课模式，充分提高课堂教学质量。 教学进度表 | 周次 | 课次 | 学 习 内 容 | 周次 | 课次 | 学 习 内 容 | | 一 | 1 | 课堂常规 | 十 | 28 | 器械类活动（钻、攀爬） | | 2 | 队列队型 | 29 | 50米 | | | 4 | 初升的太阳——广播操 | | 31 | 跳绳 | | 二 | 5 | 广播操、游戏 | 十一 | 32 | 技巧（机动） | | | 7 | 50米、游戏 | | 34 | 耐久跑 | | 三 | 8 | 队列队型 | 十二 | 35 | 小篮球 | | 四 | 10 | 蹲踞式跳远 （机动） | | 37 | 50米快速跑 | | | 11 | 50米、跳绳 | 十三 | 38 | 韵律 | | 五 | 13 | 助跑投掷轻物 | | 40 | 小篮球、跳绳 | | 14 | 50米快速跑 | 十四 | 41 | 蹲踞式跳远 | | | 16 | 蹲踞式跳远 | 十五 | 43 | 体操凳上做动作、游戏 | | 六 | 17 | 持轻物投掷 | 44 | 器械类活动（钻、攀爬） | | | 19 | 体育与健康理论知识 | | 46 | 耐力跑 | | 七 | 20 | 技巧（机动） | 十六 | 47 | 跳远、 游戏 | | | 22 | 小篮球 | | 49 | 耐久跑 | | 八 | 23 | 耐久跑 | 十七 | 50 | 小足球 | | | 25 | 跳远 | | 52 | 小篮球 | | 九 | 26 | 跳绳 | 十八 | 53 | 小足球 | 来
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