超越自我，你就是强者

　　今年“五一”，我随晚报小记者采风团一行，来到着名的道教圣地——老君山，经历了一次难忘的拓展训练。

　　空旷的山地上，凌空竖起一根8米高的铁杆，攀援而上，站在顶端直径约20厘米的圆盘上，然后纵深腾跃，抓住前方1。5米远的单杠——这就是训练的科目：空中抓杠。然而身临其境，尽管身上系着安全绳，地面上还有绝对的安保措施，但在高空跳跃，人人都会有或多或少的恐惧感。从杆上站到顶端的圆盘，无疑就是一次勇气的考验，再从圆盘跃起飞身抓杆更是一种心理极限的挑战。现场上，每个人都在经历一次艰难的心里搏杀，经过一段凤凰涅盘浴火重生的心路历程。我看到素日谈笑风生的伙伴们，有的花容失色，有的颤颤巍巍，有的紧闭双眼不敢直立……

　　虽然我对拓展训练很期待，也很想挑战，可在这一刻，我却真的只能为勇敢者喝彩。我知道，能走出这一步，需要非凡的勇气与果敢的毅力。面对大家的欢呼声、呐喊声，我终于还是忍不住那强烈的好奇心跃跃欲试。可当真的爬到高空的一刹那，那无形的畏惧仍不可避免地罩在心头，犹如置身于万劫不复的深渊，整个身体战战兢兢、如履薄冰。前方幽深的谷底使人不敢平视，就连呼吸仿佛也停了下来，头脑一片空白。是伙伴们热情的安慰、鼓励，重新给了我战胜困难的勇气。我屏住呼吸，振作精神，本能地展开身子做最后一跃。成功了！山林里回响起经久不息的掌声。这一刻，那开心的笑容，一种莫名的感动在心中荡漾。

　　感动之余，心中不时有些许感悟。也许，很多从表面上看来困难的事，其实并没有想象中那么可怕，那么高不可攀。在学习生活中，遇到挫折并不可怕，可怕的是望而却步、停滞不前；可怕的是缺少解决问题的智慧与毅力；可怕的是丧失战胜困难的信心和勇气。当个人行为成为一种习惯之后，心理的障碍是最难逾越的。要成为生活中的强者，就必须不断地磨砺心智、挑战自我。当我们登高望远，勇于拼搏，超越自我，就一定能在斑驳陆离、五彩缤纷的生活中发现有价值的东西，从而抓住属于自己的机会，实现人生一个又一个崭新的跨越。

河南洛阳洛阳市23中学初一:康思伊