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教师 网 w w w. 91 0w.Ne t 老师们，同学们：
早上好！
一年之计在于春，一日之计在于晨，青少年正如人生的春天，也正如人生的早晨，这个年龄是求知的黄金时段，也是养成良好习惯的关键阶段。当人们谈其成功经验的时候，往往会归功于一些受益终生的好习惯。我们现在使用的政治课教材中有一则材料，就非常真切的反映了这个思想：1978年，75位诺贝尔奖获得者聚会时，有人问：“你在哪里学到了你认为最重要的东西呢？”，出人意料，一位白发苍苍的学者回答说：“在幼儿园。”又问：“在幼儿园里学到了什么呢？”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的就是这些。”他的回答告诉了人们，一个人终生所学到的最主要的东西是良好的习惯。
近年来，资料表明，对于大部分学生来说，成绩的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在非智力因素中，习惯又占有重要位置。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习惯。
那么，作为中学生应该要养成哪些良好的学习习惯呢？
一心向学、专心致志的习惯。具有一心向学习惯的人，能够充分地利用时间，甚至在看书看电视时，都能把注意力集中到与学习相关的“目标”上去。而作为学生，首先要全心投入到学习中去，不涉足游戏厅、网吧等娱乐场所，不看与学习无关的课外书籍；其次，要全神贯注地听课与思考。有些同学上课做一些与学习毫不相干的事；课后做作业，一边与别人说话一边写等，这些做法都是与专心致志的学习习惯背道而驰的。
学习上要有定时定量的习惯。该学习的时候马上学习。每一天都安排一定量的学习内容，聚沙成塔，才能获得较好的学习成绩。除此之外，还有认真思考的学习习惯，讲究学习卫生的习惯等。
如何养成良好的学习习惯呢？ 一、确立目标。目标是行动的指南针，如果确立了自己的目标，就能不畏困难地坚持下去。二、循序渐进，坚定不移。要做行动的巨人，“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”也说明了成功是建立在坚持之上的。三、从小事做起，注意细节。一个人的习惯好坏，素质高低，往往反映在小事上。要随时提醒自己。如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，按时完成作业、遵守班级公约，礼貌待人等。四、不断反思，自我调节。人的行为不仅受外在因素的影响，也可以通过自我因素调节本身行为。好习惯的形成或坏习惯的克服过程中，易反复，这就要求要严于律己，立即调整。
我校的一周常规考核，就是通过检查来鞭策大家，培养同学们的好习惯。
培养学生良好的学习习惯，作为教师也是责无旁贷。 叶圣陶先生特别强调过：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。”
最后我想用一位美国心理学家的一段话勉励大家：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。“
谢谢大家 文章
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