直面焦虑，笑对生活——第16周国旗下讲话

所属栏目: 国旗下讲话稿更新时间:11-23 点击次数: 次

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教师网 w w w. 91 0w.Ne t 　　亲爱的老师、同学们，大家早上好，今天我讲话的题目是《直面焦虑，笑对生活》。面对学习压力，你焦虑了吗？我们该怎么办呢？在这里，我想和大家分享一些人、一些话。

　　第一位是清华硕士、自主创业者、综艺《奇葩说》选手杨奇函，他在上节目时曾说过他有这样一个习惯：每天晚上睡觉前，都要问自己一句：“今天的我比昨天更博学了吗？”这与荀子的“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”有异曲同工之妙。每天博学一点点，成就了杨奇函，而这种进步和超越，来自坚持和恒心。

　　第二，《岳阳楼记》中范仲淹写下这样一句话：“不以物喜，不以己悲。”他讲的是人应该不因外物的好坏和自己的得失而或喜或悲。何必为一失一得而耿耿于怀，彻夜难眠？以从容的心看生活，天地自宽。？所以我们要学会坦然面对，不必事事追求完美，做好当下，无愧于心即可。在这里，我想讲的，是淡然。

　　第三，我们为什么要努力？诗人穆旦曾说：“我才知道我的全部努力，不过完成了普通的生活。”我很喜欢这句话，因为他告诉我们：做一个幸福的平凡人，也是需要全力以赴的，因为努力，才是人生最好的出路。你所渴望的人生，离不开你的努力。也许努力不一定会成功，但不努力一定一事无成。就像柴静在《看见》中说的那句话：“每个轻松的笑容背后，都是一个曾经咬紧牙关的灵魂。”是的，我们不管怎样，都需要一颗勇于拼搏的心，虽然过程艰辛，但只要踮起脚尖，总会看到阳光。始终努力才是生活最本真的意义。

　　直面焦虑，正视自己，然后告诉自己：不要放弃，只要努力，我们可以变得更好。愿你我都能持秉着优游自如的从容，笑对生活。

　　我的讲话到此结束，谢谢大家。文章
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