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3.2做更好的自己课件

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以后,晓蓉比以前更加关注自己了,她觉得自己是这样的:学习勤奋,做事很认真,对自己认为重要的事情会思前想后,对别人很关心,在音乐面有些天,在穿着打扮上有些保守,遇到一些事情喜欢哭,有时候晓蓉会为自己感到骄傲,但有时候,他又很羡慕别人,别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬的讲出来,并引来一群听众的笑声,别人对他认为重要而需要前思后想的事情却一笑了之,别人打扮时尚而自己太过保守吗,她甚至觉得自己的名字也有些土气,有时,他会学者别人的样子讲话、做事,这有让他觉得很累。 你怎样看待晓蓉的累?你是否有类似的经历?如果有,她给你带来了怎样的影响?你是如处理的?接纳与欣赏自己         如同世界上没有两片完全相同的树叶一样, 世界上也没有完全相同的两个人, 我们每个人在性格、兴趣等面都有自己的特点。随着对自己认识的不断加深,我们的自我形象也会越发清晰。问题来啦怎样接纳和欣赏自己首先:我们要学会接纳自己。   接纳自己,需要接纳自己的全部,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去优点:明美丽善,开朗活泼大缺点:懒惰 性 固执叛逆 上课睡觉 性格身材相貌接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候很难,接纳自己,需要乐观的心态,更需要气和智慧接纳自己需要什么?其次:我们要学会欣赏自己,欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献请同学辨析下列观点:一:别人的意见都不对,只有我的才正确二:别人的意见也有道理,可是我做不到三:我认真的分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法怎样欣赏自己: 欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到别人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为别人喝彩。我要飞得更高答疑解惑请同学阅读探究与分享:        帮助他们解答困惑!!!怎样做更好的自己首先:做更好的自己,就要扬长避短。 古人云,“役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣”要善利用自己的优点和长处,最大限度的展现自己的才华。 其次:做更好的自己,需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。改正缺点的法:1.具体描述自己的缺点2.从最容易改正的缺点开始3.及时肯定或奖励自己改正缺点的努力4.请一个自己信的人来协助5.在公开场合做出改正缺点的承诺6.运用自己以前改正缺点的成功经验多元智能理论:美国

 

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