以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对自认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，在音乐面有些天，在穿着打扮上比较保守，遇到一些事情喜欢哭……阅读教材P31~32 你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你又是如处理的？接纳与欣赏自己better me有时候，晓蓉会为自己感到骄傲，但有时候，她又很羡慕别人：别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和阵阵笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己太过保守；她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时，她会学着别人的样子讲话、做事，这又让她觉得很累。 如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。P33 探究与分享我的不完美自省吾身接纳与欣赏自己better me我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。接纳自己需要乐观的心态，更需要气和智慧。 接纳自己就是客观地认识自己，正确地评价自己，完全地接受自己，喜欢自己的全部，把自己当成是可以理解、尊重、扶持和鞭策的朋友，不忽视自己的优点和成功，不夸大自己的缺点和失败。 接纳自己意味着看到自己的不完美，对自己有信心、有耐心，重自己现有的，客观看待和他人的差距，不断努力。 小兔子是奔跑冠军，可是不会游泳。是，小兔子就去学游泳，结果小兔子耗费了大半生的时间也没学会。小兔子的故事说明了正确认识自己，要（ C ）A. 认识自己的外在形象B. 忽视他人的态度和评价C. 了解自己的长处与短处D. 给予自己暗示，信心活动：欣赏你自己我的优点有哪些？我做出了哪些努力？我为班级和同学做出的贡献有哪些？爱因斯坦和他的小板凳 世界闻名的大科学家爱因斯坦读小学的时候，有一次上劳作课，同学们都交上了自己的作品：泥鸭、布娃娃等，唯独爱因斯坦没交。直到第二天，他才送来一只做得很粗陋的小板凳，老师看了很不满意，回答说：“我想，世界上不会有比这更坏的小板凳了……” 想象一下 如果你是爱因斯坦，自己的作品没有受到老师的喜欢，而且被批评的一无是处，你会有什么样的感受，你又会怎么回答老师呢？爱因斯坦和他的小板凳 爱因斯坦回答说： |
