青春的情绪学习目标1.知道人最常见的情绪种类。2.懂得情绪产生和变化的原因。3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性。知识点问答1.人的情绪的种类：P35是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。2.影响情绪的因素：例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。3、情绪的作用：P35情绪的作用非常神奇，它影响我们的观念和行为。（1）积极作用：激励我们克服困难、努力向上。?（2）消极影响：会因为某个小小的挫败而止步不前。?4.情绪的青春色调：（1）进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。（反映强烈、波动与固执、细腻性、闭锁性、表现性）（2）青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。②学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 |
