拒绝吸烟做健康青少年恒兴中学初二（12）班主题班会同学们，你们知道吸烟有哪些危害吗？2010年5月30日晚，中央电视台节目说到了联合国卫生组织规定每年5月31日为世界无烟日，还提到了全世界现有11亿人在抽烟，其中中国就有4.6亿烟民，每天3000多人死于与吸烟有关的疾病，全世界每年因吸烟死亡达400多万人。据统计，美国每年吸烟死亡人数42万。可见吸烟缩短人的寿命。烟民大多分布在发展中国家，在我国的大城市中，近10年肺癌死亡率增加了5倍以上，大约85%的肺癌患者是长期吸烟引起的。吸烟的人比不吸烟的人发生肺癌的危险性多10~20倍。★你知道吗？一根香烟折寿11分钟根据一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能使人减少三小时又四十分钟的生命。这项研究是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均龄里死亡的男人为依据，假定他和一般的英国瘾君子一样，一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。烟草中大约含有几千种已知化合物，大部分对人体有毒。一支香烟里的尼古丁，可毒死一只老鼠，20支香烟里的尼古丁能毒死一头牛；再大的马也经不住注射8滴尼古丁,就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用一滴尼古丁注射到静脉里就可将它置于死地。一个人如果每天抽20～25支香烟，就将吸入50～70毫克尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。可见香烟的毒害是很大的。成人只要服50毫克尼古丁，就会立即身亡。美国一个团体举行吸烟比赛，一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟，但还没来及领奖，就当场中毒死亡了，其他参赛者都因生命垂危，被送到医院抢救。吸烟不仅对吸烟者有害，所谓的“二手烟”对周围人侵害更多。烟雾中大约有3000多种有害物质对（呼吸、心血管、神经、消化）系统有很大影响，是慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、高血压、冠心病、脑血管疾病的主要致病因素。据调查，吸烟可诱发多种癌症，如肺癌、咽癌、喉癌、口腔癌、食道癌、膀胱癌。每天吸10-20支香烟者，患肺癌的可能性高出不吸烟者17倍，若每天吸烟40支以上，患肺癌的可能性高出不吸烟者60倍!女性青年吸烟还可导致不育、早产、流产、死胎、月经紊乱、痛经、宫颈癌等。香烟是生命最凶恶的杀手！拒绝吸烟做健康青少年让我们看看一组图片展示——烟民越来越多危险就躲藏在我们身边！每天吸一包烟的人的肺，一生中至少比不吸烟者的肺多吸入5kg的毒性颗粒!香烟雾中的烟焦油，亚硝胺等都是强烈的致癌物质。右边这个是吸烟者得了肺癌和心脏病后恐怖的心和肺。香烟中的一氧化碳,可以阻止红细胞运输氧气和二氧化碳,使身体整个组织对氧气吸收减少。这张图片是支气管中被烟毒破坏后的细胞纤毛，它们已不能防止尘土、微生物和分泌物的入侵了！这是张显微镜下的图片,香烟中的焦油的微粒,类似蚁丘。当你抽烟时,这些微粒就在肺的底部、肺泡和一些分枝中筑巢。烟草还会毒死人体内的巨噬细胞,扰乱人体的免疫系统，使肺对传染物和其它污染物更加敏感。在这张图片中,你还能看到未受破坏的细胞纤毛,但周围的细胞纤毛已经被烟草烧焦不存在了!孕妇吸烟对腹中的胎儿危害极大，会引起胎儿的发育不良，或者瘦小，畸形等，还容易发生流产、早产和死胎。拒绝吸烟做健康青少年话题讨论——1、吸烟会给我们的生活带来哪些危害？危害健康污染环境引起火灾2、你的家人吸烟吗？在你周围或公共场所，有没有遇到一些抽烟现象？假如你的同学吸烟，你准备怎么做？吸烟是健康的杀手，是慢性自杀；吸烟是公害，二手烟对他人的毒害更深。面对吸烟者，请同学们勇敢地站出来，制止他（她）！3、有人说抽烟是成熟的表现，遇到挫折时抽烟还可以解闷，你怎么看这个问题？这是一种幼稚而又错误的认识，也是缺乏判断力和自制力的表现。挫折是任何人都可能遇到的问题，意志坚强者会越挫越勇，把它看作一次考验自己的机会，会查找原因，接受教训，努力自强，以便下次取得成功。只有意志薄弱者才会在挫折面前垂头丧气，才会借吸烟来逃避现实，麻醉自己，欺骗自己。作为中学生，我们要培养积极健康的生活情趣，敢于拒绝不良习惯对自己的影响。全社会都在关心吸烟问题一、联合国教科文组织规定：5月31日是全世界无烟日。今年是第24个世界无烟日。二、国家制定的《中学生守则》《中学生日常行为规范》都明确规定中学生不准吸烟。四、中山市规定:禁止十八岁以下未成年人吸烟。三、教育部规定吸烟的中学生不能评三好学生。拒绝吸烟做健康青少年接受竞赛挑战——1.以组为单位，可以商量好再答。2.共四轮考试，每一轮每个小组完成一道题。3.答对一题得10分，答错不得分。其他组可抢答前一组答错的那道题，抢答对一题得5分。4.答题时间为一分钟之内，超时算错。5.成绩作为小组德育考核。 |
