月考动员学会自律改变浮躁心态班会背景：春天来了，天气渐暖，而学生却面临着一轮的浮躁，学生死气沉沉，坐不住，听不进，瞌睡，幻想，上课发呆等等。有必要让学生对浮躁问题有深刻的认识，从而改变自己的浮躁心理班会目标：静下心来，一切皆有可能”“当神马都是浮云的时候，就能够静下心来”所以有必要让学生远离浮躁，静心学习。为即将来临的月考做好准备！4月9日第一次月考今天是3月30日，离月考（还有9天！）浮躁内涵行动盲目，心神不定，缺乏恒心和毅力，急于求成，不能脚踏实地学习，这种心理情绪就是我们通常所说的“浮躁”。浮躁心理是当前中学生较易出现的一种心理现象，在某些学习阶段，甚至成为一些中学生的通病。浮躁心理如不及时纠正，则具有较大的危害性。浮躁表现浮躁心理的表现形式因人而异。经常性的表现为“想不到”“坐不住”“听不进”“忙不停”“静不下”“长不了”等。 1“想不到”：在自己支配的时间内，不知道该做什么，什么先做、什么后做，甚至手足无措，一会儿看看这本书，一会儿看看另一本； 2“坐不住”：在课上找各种借口下位子，或是东张西望，交头接耳； 3“听不进”：觉得课上老师讲的东西太“简单”，不值一听，或是在哈欠连天，或是在交头接耳，根本不管老师讲什么； 4“忙不停”：兴头上来时，马上动手去做，乱忙一气，希望“快刀斩乱麻”，一下子把事做完，却常常忙中出乱，甚至殃及他人；5静不下，进入班级后很久静不下来，班里学习氛围差；要么表面很静，内心很乱，乱七八糟的事情干不完，想不清；6长不了，好不容易下定的决心，也有那么一会时间照着做了，但往往是3分钟的热度，坚持不下来；常规管理2015-03-30出操队伍不齐；0.52015-03-30宿舍纪律2317未躺下睡觉；0.52015-03-26宿舍纪律2317未躺下睡觉；0.52015-03-23宿舍纪律23205床韩世聪韩世聪0.52015-03-21出操队伍不齐；0.52015-03-19宿舍卫生23195床常如玉床上放衣物；7床王园园床上放衣物；柜顶放物品；小窗户不干净常如玉王园园0.52015-03-19宿舍纪律1334说话；0.52015-03-17宿舍纪律1333说话；0.52015-03-12教室纪律5:51最北列倒数第二个男生睡觉0.5合计4.5如何克服克服浮躁情绪，首先要把心静下来。古人有句名言：“非澹泊无以明志，非宁静无以致远。”宁静所以能够致远，因为只有心静下来，才能坐得住，才能聚精会神地学习和工作。心静不下来，将一事无成。 从手边的每件小事认真做起：去认真做好每件事，能够让你保持住投入的状态和平和的心态，凡事就怕认真，一认真很多你原来做不到的就都能做到或知道怎样去做；相信坚持的力量：古人有诗云:“只要功夫深,铁杵磨成针。”我们每天坚持着自己的一小步，那到最后你收获的就是一大步，不要被一时的挫折和没有坚持打败，低下头去，继续下去！面对月考你——准备好了吗？9不负天赐的智慧不负青春的理想不负父母的期盼不负恩师的厚望不做懦弱的退缩不做无意的彷徨要么滚回家要么就拼 |
