守护生命1、★怎样爱护身体？P100-P102①关心身体的状况，养成健康的生活方式，对生命负责任。②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。2、★为什么要养护精神？P102①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。②精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。3、精神发育和物质支持的关系是怎样的?P103①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。②即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。③过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。4、养护精神为什么离不开优秀传统文化的滋养？P104①人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。②作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。5、★怎样守护我们的精神家园？P104我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。【说明：第103页和104页我参阅了N本资料，笔记各不相同，有说“如何养护精神”用这两页的，但个人认为103页这段不好概括。这是我自己理解的、自我认可的版本，仅供参考】 |
