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第一课 青春的邀约 1.1悄悄变化的我
- 生理变化主要表现及影响有哪些?
表现:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。 影响:①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量; ②我们更加关注自己的外表,一些正常的生理现象也可能带来烦恼。 ★★2、如何正确看待青春期的生理变化(背诵,常考材料题) ①身体发育情况各不相同。 ②正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。 ③尊重自己,不因生理变化而自卑;尊重同伴,不嘲弄同伴的生理变化。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 3、矛盾心理的主要表现及影响有哪些? 主要表现:①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 影响:①认知能力发展,自我意识增强,情感世界丰富,这些变化让我们感到新奇,也产生矛盾和困惑。 ②青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。 ★★4、如何正确处理和调节青春期的心理矛盾?(背诵,常考材料题) 集体:①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己; 他人:②求助他人,学习化解烦恼的方法; 自己:③培养兴趣爱好,转移注意力; ④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”等。 1.2成长的不仅仅是身体 ★★1、独立思考的表现?(背诵,常考材料题) ①对未知事物充满好奇; ②独立思考并不等同于一味追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解; ③能接纳他人合理、正确的意见。 2、批判性思维的表现?(背诵,常考材料题) ①对事情有自己的看法; ②敢于表达不同观点; ③敢于对不合理的事情说“不”; ④敢于向权威挑战。 3、批判性思维的意义、作用(为什么要发展批判性思维)? ①批判性思维有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案; ②批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。 ★★4、怎样培养批判性思维?(背诵,常考材料题) ①要有质疑的勇气; ②有表达自己观点、提出合理化建议的能力; ③要考虑他人的感受,容易被人接受并解决问题; ④要掌握批判的技巧(对事不对人,要具有一定的建设性。) ★★5、怎样开发青春的创造潜力?(背诵,常考材料题) ①遵守法律和道德规范,敢于打破常规; ②关注他人与社会,看重创造的意义和价值; ③创造离不开实践,社会实践是创造的源泉。 第二课 青春的心弦 2.1男生女生 1、男生女生的性别差异?(了解,常考选择题) ①生理:青春期,男生女生在生理方面的差异更加明显。 ②心理和社会行为:在社会文化的影响下,男生女生在性别特征、兴趣爱好、思维方式等方面,越来越多的表现出各自的特点。心理性别差异主要体现在性别角色方面的差异。 性别角色:是指在特定社会中被认为典型的男性和女性的行为模式。 性别刻板印象:人们对男性或女性角色特征的固有印象,表明人们对性别角色的期望和看法。 2、对性别角色的认识的意义、影响?(了解,常考选择题) ①积极影响:帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处; ②消极影响:性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 ★★3、如何正确认识性别特征?(背诵,常考材料题) ①我们应平静而欣然地接受青春期特有的生理变化。 ②我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。 ★★4、如何理解男生女生优势互补/如何做到优势互补?(背诵,常考材料题) ①男生女生拥有各自的性别优势,欣赏对方的优势,有助于完善自己; ②要认识自己的优势,发现对方的优势,相互取长补短,让自己更优秀; ③不因自己某一方面的优势而自傲,不因某一方面的欠缺而自卑; ④男生女生要相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。 2.2青春萌动 1、青春期心理萌动的含义与表现?(了解,常考选择题) ①含义:步入青春期,一股从未有过的心潮悄然涌动,带给我们一种特殊的情感体验。 ②表现:有自我表现的欲望;更加在意自己的形象;渴望得到异性的肯定和接受。 2、异性交往的意义、影响、作用?(了解,常考选择题) (1)积极意义: ①有助于我们了解异性的思维方式、情感特征; ②能从对方身上看到某些优秀品质。
- 消极意义: ③与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验;
④异性之间的友谊,可能让人敏感、遭到质疑。 ★★3、如何正确对待异性情感?(背诵,常考材料题) ①萌发一些对异性朦胧的情感,是青春成长中的正常现象; ②对异性的欣赏和向往,并不是真正的爱情; ③与异性交往,要内心坦荡、言谈得当、举止得体。 ④爱情是一种高尚的情感。爱情意味着欣赏、尊重,更需要责任、能力。 ⑤我们应慎重对待、理智处理。 第三课 青春的证明 3.1青春飞扬 ★★1.自信意义或者重要性是什么?(背诵,常考材料题) ①自信让我们充满激情。 ②才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。 ③自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能和活力,获得更多的实践机会与创造可能。 ★★2、自强的重要内容及意义,如何做到自强?(背诵,常考材料题) 内容:不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己。 意义:①自强可以让我们更自信。相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。 ②让青春的步伐永不停息。 ③自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。 如何自强:靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。 3.2青春有格 1、行己有耻的内涵(行己有耻是什么?)(了解,常考选择题) 一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。我们要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。 ★★2、行己有耻的要求(怎么做到行己有耻?)(背诵,常考材料题) ①知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为; ②有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力; ③真诚面对自我,闻过即改,知耻而后勇; ④树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做; ⑤磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。 3、止于至善的内涵(止于至善是什么?)(了解,常考选择题) 是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。 ★★4、止于至善的要求(怎么做到止于至善?)(背诵,常考材料题) ①从点滴小事做起,积少成多,积善成德; ②寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量; ③养成自我省察的习惯,通过自省和慎独,端正自己的行为; ④以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。 |
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