第九课 珍视生命9.1 守护生命一、学习目标1.树立新的生命观，体会生命的可贵，珍爱生命、热爱生活。2.逐步提高自我保护能力，能够自觉保护自己的生命和健康。3.认识健康的重要性，掌握自救自护的常用方法，学会养护精神。二、自主预习1.怎样爱护身体（1）首先要关注自己的身体，养成健康的生活方式。（2）关注自己的内在感受，成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体。（3）我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。2.怎样养护精神 （1）养护精神不完全受物质生活条件和外部环境的制约。我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。一方面，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。另一方面，即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。（2）养护精神离不开优秀传统文化的滋养。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。三、合作探究（1）小明有一本成长日记，用以记录自己成长过程中的点点滴滴。下面是他近期记录的生活中遇到的困惑，请提出你的建议。最近发现周围一些同学在偷偷吸烟，觉得他们很“酷”，自己也很想吸一口。但学校规定禁止中学生在校内外吸烟。我该怎样战胜自己呢？（2）辨析题：我们的精神发育完全受物质生活条件和外部环境的制约。上述观点是否正确？简单谈谈理由。四、随堂演练1.“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。”康康所在学校积极开展跑操、跳绳等多种形式的体育大课间活动。学校的做法（ ）A．占用了学生的休息时间B．影响了学生的学习成绩C．有利于学生的身体健康D．忽视了学生的在校安全2．有下列情况者，最好不要下河游泳（ ）①患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病 ②处在月经期的女同学 ③患有皮肤病、严重沙眼等传染病 ④饱食或空腹时、剧烈运动或繁重体力劳动后A．①②③④ B．①②③ C．①②④ D．①③④3．生活中，学会紧急避险十分重要。发生下列险情时，避险正确的是（ ）A．打雷时，站在大树下 B．火灾时，及时拨打“ll9”C．地震时，乘电梯逃生 D．水灾时，先救财物4．“腹有诗书气自华。”“书香社会”这一温馨浪漫的词汇“亮相”政府工作报告，点亮了无数人的眼睛，目前全国各种线上线下的阅读活动正在如火如荼，地开展。这类活动的开展（ ）①有助于养护精神，充盈个人的精神世界 ②有助于培养我们高 |
