做 be the better one第三课 / 发现自己更好己的自010203自主预习怎样正确接纳自己?如何做更好的自己？如何正确欣赏的自己？一、怎样正确接纳自己（P33）世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都优有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 我们可以从身体特征、性格、兴趣、行为习惯、同学关系、对集体的贡献等多方面来了解自己，也可以通过他人评价来了解自己。请你将对自己满意的部分写在左一栏，对自己不满意的部分写在右边一栏。 我的健身计划：为左边增重 同桌互换，请为你的同桌增加一些他还没有发现的优点。 夸夸我自己吧为人正直心地善良自信坚持原则有骨气负责任舍得付出好学吃苦耐劳性格随和真诚喜欢看书(1)接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。1、如何正确接纳自己？（P33）(2)接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。二、如何正确欣赏自己？（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点， 欣赏自己的努力，欣赏自己的奉献。(P33)这样欣赏自己对不对？二、如何正确欣赏自己别人的意见都不对，只有我才是正确的别人的意见都有道理，我只服从就可以了我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。骄傲自大目中无人不自信，不接纳，不会欣赏能客观冷静地分析，既展示自己的风采，也看到他人的美丽。（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。(P34) 两年前，读完《我的名字叫红》之后，即对帕慕克先生娴熟的文学技巧赞赏不已。在土耳其使馆召开的研讨会上，我曾经说过：“天空中冷空气与热空气交融会合的地方，必然会降下雨露；海洋中寒流与暖流交汇的地方，必然会繁衍丰富的鱼类；而在多种文化碰撞交流的地方，总是能够产生优秀的作家和优秀的作品。 土耳其当代最著名的小说家莫言：我自己要好好向帕慕克先生学习（3）欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个更丰富的我。(P34)（4）会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。(P34)二、如何正确欣赏自己二、怎样正确欣赏自己 1.欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。2.欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。3.欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个更加丰 |
