七年级体育与健康上学期教学计划

所属栏目: 体育计划总结更新时间:2020-04-27 点击次数: 次

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一、通过本学期的课堂教学，能够达到以下教育教学目标：
1.使学生进一步了解体育锻炼对促进青少年生长发育和人体健康的好处，并能将学习的体育知识在体育锻炼和日常生活中运用。
2.初步掌握本学期新学的的各项运动技术、技能，促进身体素质和运动能力的发展。
3.培养学生参加体育锻炼的兴趣，逐步养成习惯，在群体活动和比赛中能够以公正、团结、协作的态度与同学友好相处。

教材分析本学期的教材包括：

1.体育与健康基础知识：发展你的体能；心理健康与身体健康的关系。
2.田径：跑跳投。
3.体操：体操技能在生活中的应用。
4.球类：篮球、排球、足球
三、学生情况分析：
七年级学生，是速度、爆发力发展的敏感期，学生活泼、好动，体有活动参与意识、竞争意识、集体意识强，特别是女生正处于身体发展快速期，伴随着“月经”的出现，部分同学开始出现害怕上体育课的问题，应该适时的作好指导。在上学期学习的基础上，本学期重点作好学生速度和爆发力的素质的练习。

本学期预期学科教育目标：

1.运动参与：具有积极参与体育活动的态度与行为;激发学生对体育与健康课程的兴趣；并能养成自我锻炼的习惯；认真上好体育课。
2.运动技能：学会太极拳，并学会应用到生活中；掌握篮球、排球基本技术，并能够在比赛中运用。明白各种游戏时所要求的具体动作。
3.身体健康：发展柔韧、灵敏、力量、速度等身体素质；知道自己身体的变化。
4.心理健康：正确理解体育活动与自尊自信的关系；了解体育活动对心理健康的作用；对体育活动能表现出快乐与伤心的情绪；形成克服困难的坚强意志品质；形成互帮互助的友爱精神。
5.社会适应：能够体验集体活动能和个人活动的区别；按顺序轮流使用同一运动场地或设备;在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人；建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。
五、完成教育教学任务的具体措施：
1.积极进行课堂教学改革的探索，充分推行“三段六部”教学模式，调动学生学习的积极性。
2.结合体育大课间和课外活动，关注学生自主锻炼意识和能力的培养。
3.确立“体委轮流制——学生组织能力”研究课题，提高每个学生的组织表达能力。
4.充分发挥体育骨干的模范带头作用，形成良好的传、帮、带氛围。
5.将游戏和比赛，穿插到每一节课中，调动学生参与的积极性。
七年级体育与健康上学期教学进度表

周次	节数	教学内容
第一周	第1节	蹲踞式起跑
	第2节	复习蹲踞式起跑
	第3节	复习蹲踞式起跑；50米跑
第二周	第1节	双手前掷实心球
	第2节	复习双手前掷实心球
	第3节	测试双手前掷实心球
第三周	第1节	蹲踞式跳远
	第2节	复习蹲踞式跳远
	第3节	测试蹲踞式跳远
第四周	第1节	立定跳远
	第2节	复习立定跳远
	第3节	测试立定跳远
第五周	第1节	高低运球-篮球（1）
	第2节	高低运球-篮球（2）
	第3节	高低运球-篮球（3）
第六周	第1节	接力跑
	第2节	复习接力跑
	第3节	接力跑比赛
第七周	第1节	篮球：基本站立姿势、移动及行进间运球
	第2节	体育游戏课
	第3节	篮球：原地双手胸前传接球素质：弹跳
第八周	第1节	篮球：行进间运球素质：上肢力量
	第2节	体育与健康：合理安排运动负荷与休息
	第3节	篮球：考核
第九周	第1节	体育游戏课
	第2节	篮球课复习与考核
	第3节	排球：正面双手垫球1 素质：弹跳
第十周	第1节	体育与健康：生活方式与健康
	第2节	排球：正面双手垫球2
	第3节	排球：正面双手垫球3
第十一周	第1节	体育游戏课
	第2节	排球：正面双手垫球4
	第3节	体育与健康：吸烟危害
第十二周	第1节	排球正面双手垫球测试
	第2节	田径：快速跑的练习素质：速度
	第3节	田径：障碍跑的练习素质：协调
第十三周	第1节	田径：接力跑的练习素质：耐力
	第2节	体育与健康：日常放松拉伸
	第3节	体育游戏：贴人
第十四周	第1节	耐久跑：跑走交替1000-1500m
	第2节	足球：球性练习素质：上肢力量
	第3节	耐久跑：定时跑素质：上肢力量
第十五周	第1节	体育与健康：关注腰背健康
	第2节	足球：脚内侧接球、踢球素质：上肢力量
	第3节	复习足球1
第十六周	第1节	复习足球2
	第2节	复习足球3
	第3节	足球练习：总结
第十七周	第1节	测试1
	第2节	测试2
	第3节	总结

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