余建学习目标1、认识、理解生活式的概念；认识生活式对健的影响；了解健生活式的内容与作用。2、认同酗酒和吸烟对人体健的危害，选择健生活式的重要性。学习重难点学习：认识不的生活式对人体健的影响。确立应该选择什么样的生活式才是健的。学习难点：探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响，并完成一份完整的探究实验报告。学习过程一、情境导入，讨论交流1、投影出示：世界卫生组织根据健的含义，制定了健的10条标准：1.充沛的精力，能从容不迫地担负日生活和繁重工作而不感到过分紧与疲劳。2.处事乐观，态度积极，乐承担责，事无大小，不挑剔。3.善休息，睡眠好。4.应变强，能适应外界环境中的各种变化。5.能够抵御一般感冒和传染病。6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩位置协调。7.眼睛明亮，反应捷，眼睑不发炎。8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正，无出血现象。9.头发有光泽，无头屑。10.肌肉丰满，皮肤有弹性。以上10条，体现了健所含的身体、心理的好状态和社会适应这三面的内容。要想拥有健，就必须拥有健的生活式。2、质疑：什么是生活式？3、讨论小结：生活式是指人们在日生活中所遵循的各种习惯，如饮食习惯、起居习惯、日生活安排、娱乐式和参与社会活动等。二、自主探究，合作交流学习务一：认识生活式对健的影响1、大家在课余时间收集哪些有关不健的生活式及其危害的资料？2、把自己收集的资料向小组同学交流。3、你们知道在现代社会生活中，哪些生活式对人们健的威胁最大，原因是什么？请同学们带着问题看教材P94的“资料分析”，并结合下面的两个讨论题进行分组讨论。资料分析：1957年和1999年中国城市前七位主要疾病死亡率讨论：（1）40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？（2）为什么会发生这些变化？这些变化说明了什么问题？4、结合数据资料，列举现实生活中的具体事例。再与同学一起阅读教材P95的第一、二自然的内容。5、小结：在现代社会中，影响人们健的疾病已经发生了变化，生活式已经成为影响健的主要因素。6、探究活动：探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响以小组为单位制定探究实验计划实验指导：这个实验看起来比较简单，但是在制定实验步骤和具体操作时有很多细节值得注意和重视。如选择什么样的酒精浓度、水蚤心脏的位置、心率的计数、实验组和对照组的选择等等。在实验中，每一组的学生最好选择3个以上对照实验完成，即清水中水蚤的心率、两组以上有一定梯度的酒精溶液 |
