守护生命1.爱护身体（1）守护生命需要注意哪些方面？守护生命首先要关注自己的身体。更加关注自己的内在感受。我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。2.养护精神（1）我们为什么要养护精神？我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。（2)我们如何养护精神家园？人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。 |
