选择健康的生活方式教案21

一、教学目标（一）知识目标1、举例说出生活方式对健康的影响。2、说出酗酒和吸烟对人体健康的危害。3、阐明健康的生活方式。（二）能力目标完成探究酒精对水蚤心率的影响。（三）情感、态度、价值观目标认同并选择健康的生活方式。二、教学重点和难点（一）教学重点1、举例说出生活方式对健康的影响。2、完成探究活动。3、认同并选择健康的生活方式。（二）教学难点1、设计并完成探究活动。2、认同并选择健康的生活方式。三、教学准备教师准备：搜集有关资料，制作教学课件。学生准备：课前准备好暑期计划，包括详细的一周作息时间表。四、教学过程教学内容教师活动学生活动教学意图创设情境导入新课请学生出示暑期计划及一周的作息时间表，教师选择几份有代表性的进行展示，请一位学生点评计划中的优缺点后，从正面评价学生的点评。展示暑期计划及一周的作息时间表。独立思考分析，点评暑期计划。学生亲自参与，激发兴趣，启动思维。评价和激励学生。生活方式的概念对学生的计划中符合或不符合健康要求的行为习惯进行说明，提出生活方式的概念。阅读教材，归纳生活方式的概念。思考并举例说出自己的一些饮食、起居习惯。强化概念学习。生活方式对健康的影响（资料分析）让学生对比分析1957年和2009年中国城市前7位主要疾病死亡专率，讨论并回答问题。1、50多年来，导致城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？2、哪些疾病死亡率的下降得益于医疗技术和药物研究的发展？3、为什么在医疗水平提高后，恶性肿瘤、心脏病、脑血管病的死亡率反而上升了呢？这与人们的生活方式有关吗？肯定和赞赏学生的回答。阅读“资料分析”栏目，小组讨论，达成共识，回答问题。1、50多年来，导致城市居民死亡的主要疾病在排列顺序上发生了变化。例如，1957年，排在前三位的是呼吸疾病、急性传染病和肺结核，2009年，排在前三位的是恶性肿瘤、心脏病、脑血管病。2、呼吸系病、急性传染病和肺结核。3、恶性肿瘤、心脏病、脑血管病等除了受遗传因素的影响外，还主要与紧张、焦虑等心理因素，以及不健康的生活方式有关。鼓励学生从资料中找出问题，做出解释。设计实验引导学生通过探究活动，认识酗酒和吸烟对人体健康的危害。了解水蚤心脏的位置。帮助学生克服实验设计中的几个关键问题。1、怎样用体积分数为95%的酒精配制不同浓度的酒精溶液？2、怎样配制不同浓度的烟草浸出液？3、供实验用的水蚤共需几只？水蚤应分几组？每组多少？为什么？4、怎样数水蚤的心率，怎样减少实验误差？5、设计实验报告巡视，帮助学生完成设计：指导学生在制订计划时注意对照实验、单一变量原则、重复性原则等；启发学生设计实验记录数据的表格。对学生的实验报进行点评。了解水蚤心脏的位置。阅读教材，积极思考，与教师一起分析。明确以下要点。1、回答配制不同浓度的酒精溶液的方法。2、可分别在50ml蒸馏水中加入一支、半支、1/4支同一种香烟的烟丝，浸泡一天，用其浸出液做实验。3、选用4只同等大小的水蚤，分实验组和对照组。在清水中的为对照组，在酒精溶液中的为实验组。每只水蚤只能做两种溶液，即先在清水中，后在酒精溶液中。4、找到心脏的位置，数水蚤在10s内的心跳次数，记录下来。在清水中和酒精中各重复三次，计算平均值。5、分组讨论，完成实验报告的设计。小组展示实验设计中的表格。小组代表交流设计方案及设计中遇到的问题。回答其他同学的质疑，完善实验设计。帮助学生解决实验设计中的难题。培养实验探究的严谨性。联系实际，灵活运用。巩固探究的一般方法提高实验设计的能力。探究实验探究实验在开始操作前，引导学生考虑实验过程中的细节或注意事项。1、观察时用低倍物镜还是高倍物镜？2、怎样使水蚤运动缓慢？3、在滴加酒精溶液或烟草浸出液前，要将原有的清水洗走吗？4、做完实验的水蚤能马上放回到培养液中吗？组织开展探究。巡视，指导学生两人一组完成探究你，指导学生绘制折线图。选取小组展示实验结果，引导学生对实验结果进行点评，并讨论以下问题。1、酒精溶液和烟草浸出液对水蚤心率有什么影响？怎样解释这种现象？2、那种体积分数的酒精溶液或烟草浸出液对水蚤有致死作用？3、酗酒和吸烟对人体的健康可能有哪些危害？明确一下操作细节或注意事项。1、低倍物镜。2、吸去多余的水分。3、要吸走。4、不能。学生分组进行实验，记录实验数据，填入表格，并绘制折线图，得出实验结论。讨论，回答问题。1、低浓度的酒精（据测定0．25%以下）对水蚤的心率有促进作用，高浓度的酒精对水蚤的心率有抑制作用；高浓度的酒精对神经起麻醉作用。烟草含尼古丁等成分，使神经兴奋。2、20%酒精、高浓度烟草浸出液对水蚤有致死作用。3、酒精会损害人的心脏和血管，使脑处于过度兴奋或麻痹状态，进而引起神经衰弱和智力减退，对学习和工作有很大影响，长期酗酒造成酒精中毒，如果一次饮酒过多致死；烟雾中含有多种对人体有害的物质，如尼古丁，焦油，进入人体后，损害人体神经系统，使人的记忆力，注意力下降，诱发呼吸