走进10班适应新生活走进高中------也许要品尝酸甜苦辣的滋味，也许要接受风霜雷电的洗礼，也许要经历从蛹到蝶的等待，高中是人生最重要的起跑线！十班让你最灿烂！怎么灿烂？一、主动适应新生活的策略1.做好心理准备：不因心理上的不适应而产生恐惧感；不因生活环境的不适应而产生失望感；不因学习上的优势消失而产生失落感；不因经济上的一时困难而产生自卑感；不因人际关系处理不得当而产生压抑感。2.学会正确评价自我：一是破除优越感，以平常心态面对新的生活。一是破除自卑感，正确对待与同学的差距。3.优化学习动机：不少同学上高中后会想放松一下，不经意间导致学习成绩大幅度下降。所以要优化学习动机，树立新的理想，这样才能获得经久不衰的学习动力，避免出现“理想间歇期”。?4.调节失落心理：面对适应期的失落，应采取乐观豁达的态度，积极进行调适和补偿。策略之一：主动进行心理调整调整生活方式：高中生要学习和掌握一些必要的生活自理能力，逐渐从依赖别人的生活方式转变为独立的生活方式。 ?2.调整学习方式：高中的学习比初中的学习需要更大的自主性，所以，新生要逐步学会主动学习。随着作业增多，还一定要学会主动地合理地安排时间，提高学习效率。 3.调整人际交往：同学间在交往过程中应该做到：注意倾听他人的讲话，适当表达自己的见解；多替他人着想，切忌以自我为中心，克服傲慢和嫉妒心理；积极参加集体活动。策略之二：主动进行行为调整在适应新环境的过程中,最重要的是能否把握以下几点：1.树立和培养自信心；2.对自己有深刻的了解,知道自己的长处与短处；3.不断改进自己的行为,以适应新的人际关系；4.要懂得一个道理：成长中会有烦恼，也会有快乐。伟人之所以高不可攀，是因为你自己跪着！课前，三个“在前”：预习在前，设疑在前，思考在前。课中，“三听”、“三记”：听重点，听难点，听思路。记重点，记疑处，记规律。课后，“三勤”：勤整理，勤练习，勤积累。主动学习摸索方法二、班级管理（123456工程）“1”是指提出一条班训。“2”是指努力做到两个适应。适应高中的学习：自主与合作适应高中的生活：独立与团结“3”是指做到三个服从。学习上要服从任课教师的安排。工作上要服从班主任的安排。生活上要服从生活老师的安排。“4”是指落实四项制度。落实请假制度。落实自习课管理制度。落实住宿生管理制度。落实安全管理制度。“5”是指努力实现五个预期目标。确保班级有个良好的学习氛围。确保薄弱科目得到有效地加强。确保每一个同学在原有的基础上有所提高。确保基础薄弱的同学有长足的进步。确保每次考试有一定人数进入年级前100名、前200名。“6”是指点燃取得成功的六颗心。——雄心、信心、细心、恒心、虚心、真心远大抱负的雄心。战胜困难的信心。精益求精的细心。锲而不舍的恒心。不耻下问的虚心。以诚相待的真心。三、建立一个优秀的班集体1、整个班级体要有良好的学习风气。2、每个同学都要有理想有抱负。3、班级有正确的舆论导向。4、有一支工作能力强的班干部队伍。5、每个成员有良好的行为习惯。6、每一个人一定都要有战胜困难的勇气和信念，正视困难，决不退缩，永不言弃。失败只有一种，那就是半途而废！几点建议：1、端正学习态度，唯勤是岸;2、找到适合自己的学习方法，学会学习；3、合理安排时间，劳逸结合。W＝X+Y+Z（成功=刻苦学习+正确的方法+少说费话）懂得努力的人，不一定是跑得最快的人，但一定是跑得最远的人。不要为失败找借口，要为成功找方法。早晨不起误一天的事，幼时不学误一生的事。清华才子谈高效学习一、每天保证充足睡眠二、学习要全神贯注三、坚持每天体育锻炼四、学习要主动五、保持愉快的心情，和同学融洽相处六、注意积累和整理资料几点希望：1.希望同学们能够爱上今天,爱上新学校,尽快融入高一10班这个大家庭。2.希望每一个同学都调整好心态,每天带着愉快的心情,迎接新挑战,打造新未来。3.学会爱同学,以真诚包容的心与同学友爱相处;学会爱老师,让老师成为你成长路上的良师益友。我们的未来不是梦!露出笑脸,你才能看到笑容快乐学习,天天向上! |
