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如何正确面对压力主题班会课件

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主题班会正确面对考试扪心自问之一一个校长在给同学们上第一课时,总会要求同学们问问自己,并在笔记簿上写下一句话:“我会成为小偷吗?”同学们都不禁笑了起来,觉得这个问题问得有点荒唐。校长说:“请大家不要笑,请每一个人都用你三年的时间,三年的行动,甚至一辈子的时间和行动来回答这个问题。我敢保证,不出一个学期,我们的身边就会出小偷!”现在,请同学们扪心自问:现在的你,还会觉得这个问题可笑吗?你还坚持了入学时良好的操守吗?还保持了入学时纯洁的品格吗?还保持了入学时严谨的作风吗?还保持了入学时为理想而奋斗的那股干劲吗?哈佛的理念当年,哈佛牧师立遗嘱时,把他的一块地皮和250本书遗赠给了当地一所学院,这所学院发展成了现在的哈佛。哈佛大学一直把哈佛牧师的这批书珍藏在哈佛楼一个图书馆内,并规定学生只能在馆内阅读,不能携出馆外。1764年的一天深夜,一场大火烧毁了哈佛楼。在大火发生前,一名学生碰巧把哈佛牧师捐赠的一本书带出了馆外,打算在宿舍里优哉游哉地阅读。第二天他得知大火的消息,意识到自己从图书馆携出的那本书,已是哈佛捐赠的250本书惟一存世的一本了。经过一番思想斗争后,他找到当时的校长霍里厄克,把书还给了学校。霍里厄克校长收下书,感谢了他。然后下令把他开除出校,理由是,这名学生违反了校规。不开除这名学生行吗?毕竟是他使哈佛牧师的书总算留下了一本——这可能是我们的行事态度。但霍里厄克校长没有这么做。他感谢那位同学,是因为那位同学诚实(把违反校规带出馆外的书又送了回来)开除他,是因为有校规。哈佛的理念是:让校规看守哈佛的一切比让道德看守哈佛更安全有效。这便是他们的行事态度:法理第一。扪心自问之二《哈佛的理念》一文,给了我们什么启发?我们是否能从中理解到校纪、校规的重要性和严肃性?从我校被处分同学的事例中,我们应吸取什么教训?请扪心自问:我会被学校处分吗?我会被学校劝退吗?我会失去在肇中学习的机会吗?还是常常提醒自己记住那句忠告:为什么不能在拥有的时候就好好地珍惜?为什么总要在失去的时候才深深地叹息?开学第一天,古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说:“今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩,然后再尽量往后甩。”说着,苏格拉底示范了一遍。“从今天开始,每天做300下。大家能做到吗?”学生们都笑了。这么简单的事,有什么做不到的?过了一个月,苏格拉底问学生们:“每天甩手300下,哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月,苏格拉底又问,这回,坚持下来的学生只剩下八成。一年过后,苏格拉底再一次问大家:“请告诉我,最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?”这时,整个教室里,只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。世间最容易的事是坚持,最难的事也是坚持。说它容易,是因为只要愿意做,人人能做到;说它难,是因为真正能做到的,终究只是少数人。成功在于坚持。这是一个并不神秘的秘诀。扪心自问之三柏拉图为什么能取得成功出人头地?他其实并没有什么惊人之举,没有什么过人的智慧,他只不过是坚持下去了,比一般的人做得好一点。请大家记住:只要你比一般人做得好一点——仅仅是好一点——你就一定能出人头地!请同学们扪心自问:我和班上和级里品学兼优的同学相比,我输在哪里?扪心自问之四每次考试成绩不理想,或是遇到什么挫折,我们有些同学就萎靡不振,哀叹自己是世界上最不幸的人,有的同学还想到离家出走,甚至产生轻生念头。请同学们扪心自问:我能面对失败吗?这一次万一考不好,应该如何安慰自己?苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴越王勾践做亡国奴时被人当马骑、亲尝吴王粪便,后来归国后卧薪尝胆,终于一举灭吴。他22岁生意失败,23岁竞选州议员失败,24岁生意再次失败,25岁当选州议员,26岁情人去世,27岁精神崩溃,29岁竞选州议长失败,31岁竞选选举人团失败,34岁竞选国会议员失败,37岁当选国会议员,39岁国会议员连任失败,46岁竞选参议员失败,47岁竞选副总统失败,49岁竞选参议员再次失败,51岁终于当选美国总统。这个人就是林肯。永不言败的精神,要真正做到却绝非易事。大长今做到了,所以她成为人们的楷模。永不言败,就是“屡战屡败,屡败屡战。”失败乃成功之母,不屈不挠,永不言败,对莘莘学子而言,显然特别有价值。只要有希望就能够完成梦想。如何面对考试呢?1.要把考试看作锻炼自己的好场所、好机会。要以一种平和的、敢于面对的心情看待考试。2.当试卷拿到手时,不要急于答题,应认真从头到尾读题,知道每题的内容和要求,有几张、几页卷子。3.答题时把字写清楚,并要写在指定位置,争取一次答对。要从开始一题一题地答,遇到不会的题可以先跳过,答完其它题后,再答第一次不会的题。对于较难的题,不要紧张,看清楚内容和要求,

 

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