预防校园意外伤害峦城中学xxx班 2023年3月26日概念 校园意外伤害指:体育课、课间活动中、午休时发生的意外伤害，既包含躯体组织的损伤或功能障碍，也应包括精神创伤或心理障碍。意外伤害的发生原因及危险因素是可以弄清楚的，因而可以加以预防和控制。 请同学们讲一讲：你见过的或亲身经历过的一些校园意外伤害事件。找问题看图答题不能拿尖锐的物品对着别人不能在教室里猛跑不在教室中嬉戏、打闹当发现自己前面有人突然摔倒时，应马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。 下楼梯时应该靠右慢行，不能猛跑猛冲，更不能趴在扶手上向下滑。 上下楼梯应排队，不要拥挤或站在楼梯扶手外面。不在楼梯上打闹。 文明礼让，上下楼梯应排队靠右行，不推不挤不撞。 不要攀爬树干，更不能在树上玩耍！ 远离电源开关，以防中电！ 不在校园里打架斗殴。 叠罗汉很危险！ 打扫卫生时要注意安全，不应把身体伸出窗外，或站在窗外，更不能踩在板凳上擦阳台瓷砖或向楼下张望。站在扶梯上时，应有人在下面扶着。安全提示要注意的：教学楼里防滑倒防碰撞教室内不追打防碰撞上下楼梯靠右行防拥挤不在危险的地方做游戏课间不做剧烈运动不带管制刀具剪刀等危险物品到学校 课间休息勿剧烈运动（1） 每节课后安排10分钟的休息时间，为的是让学生的大脑有所放松，精神上得到适当的调节，以更充沛的精力上好下一节课，可是，有些同学在课间休息时间，却去参加跑步打篮球等剧烈运动，这种做法值得引起注意。 首先、这会影响学习、剧烈运动后心跳必然明显加速，往往由一般每分钟70次左右增至120—140次，加快了的心率常需5—10分钟才能完全恢复。而课间休息时间很短，不可能在剧烈运动后有充裕时间恢复心率，立即进教室上课，心跳难以很快平静，注意力不集中，影响听课效果。课间休息勿剧烈运动（2） 其次，会影响健康。一节课的紧张学习，大脑处于紧张状态，而腰及四肢肌肉处于静止状态，如果这时毫无准备地去进行剧烈运动，身体很不适应，容易引起运动性创伤，特别是冷天剧烈运动后，大汗淋漓，未经抹洗更衣，穿着湿衣服继续上课，还容易着凉感冒，甚至并发其他严重疾病。 课间休息参加剧烈运动体力消耗热量，而不少学生早餐进食少，供给的热量往往不足，到第三四节课时，更容易出现低血糖反应，出现疲劳、头晕、眼花、记忆力下降，除影响学习处，还会损害健康。课间休息勿剧烈运动（3） 因此，按照卫生学的要求，在课间休息的几分钟时间里，既不应坐在教室继续学习不活动，也不宜参加剧烈运动。 比较理想的休息方法是，下课后立即到室外去呼吸 |
