快乐守恒定律（作者：李月瑶）

　　快乐既然是人类和兽类共同追求的东西，所以从某种意义上说，他就是最高的善。                      ——亚里士多德

　　快乐守恒第一定律：善于观察，并且能在身边的小事中寻找快乐，让自己的生活充实起来。

　　快乐守恒第二定律：有乐观的的心态，把一件不幸的、失败的、甚至痛苦的事看成一件有希望的事，期待更有利的结果。

　　快乐守恒第三定律：有足够的条件助人为乐或乐善好施时，尽其力而为之。

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　　香肠被关在冰箱里，感觉很冷，然后看了看身边的另一根，有了点安慰，说：“看你都冻成这样了，全身都是冰！”那根说：“对不起，我是冰棒。”

　　每次听完这个笑话，总能令人忍不住捧腹大笑。其实，生活原本就不缺乏快乐，只是看你有没有一双聪慧的眼睛，有没有一副理性的头脑，有没有一颗平常心。

　　一个锦衣玉食、无所事事的人，他的生活不一定是快乐的；一个清平的农夫，每日早出晚归，在风霜雨雪中穿梭劳作，享受着大自然的恩赐，或许有着连皇帝也享受不到的神仙般的乐趣。“宁愿坐在宝马车里哭，也不愿坐在自行车上笑”，是一种生活的态度；“天生我材必有用，千金散尽还复来”、“ 呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁”，也是一种生活的态度。知足者常乐，贪婪者常悲；纵使贫困交加也有乐趣，即便锦衣玉食仍生烦恼。只有把握住精神快乐大于物质得失的分寸，也就拥有了快乐的真实品质。

　　曾今看到过这样一个故事：有一个行人长途跋涉后，筋疲力尽地倒在井边睡着了。当他差一点掉到井里时，幸运女神叫醒了他，说：“喂，朋友，你若掉到井里，一定会责怪我，而不怨自己的疏忽。”许多人把自己遭遇的不幸，常常归之于命运，而从不自己努力创造快乐。

　　当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，无臂钢琴师刘伟依然固执地为梦想插上翅膀，他用事实告诉人们：有美丽的心灵，就有了美丽的世界。孟佩杰8岁起照顾瘫痪的养母，童稚的年岁，她一力撑起几经风雨的家；贫困中她任劳任怨、乐观开朗，用青春的朝气驱赶种种不幸；在艰难里，她无怨无悔，坚守清贫，让传统的孝道充满着每个细节；虽然艰辛填满了四千多个日子，可是她的笑容依然灿烂如花。

　　“快乐的秘诀是让兴趣尽可能地扩张，对人对物的反应尽可能出自善意而不是出自恶意的兴趣”。由此可见，如何懂得快乐，这才是最大的赢家。

　　胡忠、谢晓君高义薄云，放下苍老的父母，带上年幼的孩子，坚守藏区支教12年，用生命提携了孤儿的成长，在物质繁盛的时代里，他们让世界相信：精神无敌。中华骨髓库第一批捐献造血干细胞志愿者、鞍山市第一批遗体和眼角膜自愿捐献者、齐大山铁矿采场普通公路管理员郭明义，15年中累计献工15000多小时，20年义务献血6万毫升，26年间累计捐款12万元，先后资助特困学生180多名，而自己的家中却几乎一贫如洗，一家3口人至今挤在80年代中期所建的、不到40平方米的单室里。

　　人，其实是一个很有趣的平衡系统。物质上的不合算却换了精神上的超额快乐；看似占了金钱的便宜，却同时在不知不觉中透支了精神的快乐。很多人拾金不昧，决不是因为跟钱有仇，而是不愿意被一时的贪欲搞坏了长久的心情；很多人以低调的姿态做着各种各样的好事，他们当然就是我们常说的“圣人”。

　　“圣人”的境界，有时不像我们想象的那样高不可攀。遵守快乐守恒定律，把握住精神快乐大于物质得失的分寸，也就或多或少拥有了圣人的品质。