青春 青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。 在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。所有这一切，都是成长的机遇。 面对青春的邀约，你准备好了吗？第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 1-1 悄悄变化的我第一单元 青春时光第一课 青春的邀约1-1 悄悄变化的我一、悦纳生理变化 P3-51、青春期的含义？P32、青春期身体变化表现的三个面？P33、青春期的生理变化带给我们的影响？P3-54、如正确看待青春期生理变化？P5二、直面矛盾心理 P5-71、青春期心理变化表现的三个面？（青春期心理产生矛盾与困惑的原因）P52、青春期矛盾心理的出现是 现象。P63、青春期矛盾心理的三个主要表现？P64、青春期矛盾心理的影响与应对态度？P65、积极面对和正确处理青春期矛盾心理的法？P66、自我调节的法？P7一、悦纳生理变化 P3-51、青春期的含义？P3青春期一般指人的发育过程中，介儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期之后，人生第二个生长发育的高峰期。2、青春期身体变化表现的三个面？P3（1）身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。（2）内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。（3）性机能的成熟：性器官发育和成熟。男孩儿睾丸发育成熟，出现第一次遗精；女孩儿卵巢发育成熟，月经来潮。这是青春期生殖器官发育成熟的标。同时，男孩儿和女孩儿发育的外部特征也开始出现：男孩儿长出喉结、须，声音变粗；女孩儿乳房突起，声调变高。一、悦纳生理变化 P3-53、青春期的生理变化带给我们的影响？P3-5（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、捷的思维，对成长充满渴望，感觉生活拥有无限可能。（2）消极影响：处青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正的生理现象也可能给我们带来烦恼。受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。一、悦纳生理变化 P3-54、如正确看待青春期生理变化？P5（1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；（2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重；（4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要品德和文化修养，体现青春的内在美。二、直面矛盾心理 P5-75、青春期心理变化表现的三个面？（青春期心理产生矛盾与困惑的原因？）P5认知得到发 |
