课题： 悄悄变化 的我 【学习目标】 了解进入青春期后生理变化的表现；能够正确处理生理变化带来的烦恼；认识进入青春期产生的矛盾心理，掌握化解矛盾心理的法。 【知识】 悦纳生理变化 学习难点：直面矛盾心理 【自主学习】一、预习导航【使用说明及学法指导】根据预习案阅读教材相关内容，理解课本知识，进行知识梳理，勾画出知识。1.进入青春期，我们的身体变化主要表现在三个面：---------------；--------------；-------------。2.青春期矛盾心理的主要表现：--------------； -------------；----------------。3.青春期的矛盾心理有时让我们--------，但也为我们的成长提供了---------。--------面对和正确 处理这些心里矛盾，我们才能健成长。【合作探究】【使用说明】结合课本内容和探究题，与合作伙伴在小组内或跨 组讨论、展示交流自学成果、解决自己在预习中存在的疑惑、进行知识的迁移运用和对感悟进行提炼。组长帮助有展示、点评务的同学高效完成务。 探究活动：观察教材4至5页的画面，思考：应该怎样看待这些变化？探究活动：阅读教材第7页法与技能，回答：自我调节的法有哪些？【】1.青春期是人一生中身体发育的重要时期，这一时期我们的身体发生很大变化。下面的 选项中不属青春期生理变化的是 （ ） A 身体外形的变化 B 内部器官的完善 C 性机能的成熟 D 自信开朗，愿意与同学交往“要爱惜自己的青春！世界上没有再比青春更美好的了，没有再比青春更贵的了！” 进入青春期后，我们充满了好奇，惊奇地发现自己和他人的生理都在发生迅速而明 显的变化。对此，我们 （ ） A 可以嘲笑长青春痘的同学 B 可以拿别人的生理特点 开玩笑 C 要欣然接受这个时期的生理变化 D 不可谈论青春期的生理变化3.青春期的矛盾心理有 时让我们烦恼 ，但也为我们的成长提供了契机。我们要积极面对 和正确 处理这些心里矛盾。下列属正确处理心理矛盾的法的是 （ ） ①参加集体活动，在活 动中放松自己 ② 可以通过求助他人，学习花椒烦恼的法 ③可以通过培养兴趣爱好转移注意力 ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生” A ①② |
